مطبخFood

طريقة تحضير سموثي الشمام باللوز
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
سماء صافية
23

حيفا
سماء صافية
23

ام الفحم
سماء صافية
24

القدس
سماء صافية
22

تل ابيب
سماء صافية
22

عكا
سماء صافية
23

راس الناقورة
سماء صافية
23

كفر قاسم
سماء صافية
22

قطاع غزة
سماء صافية
19

ايلات
سماء صافية
27
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

طريقة تحضير سموثي الشمام باللوز

مطبخ العرب.كوم يقدّم لكم طريقة تحضير سموثي الشمام باللوز.. صحتين وهنا


المقادير 
- الموز : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع شرائح)
- الشمام : نصف كوب (مقشر ومقطع مكعبات)
- حليب لوز : 250 غراماً
- لوز : ملعقة كبيرة (مفروم خشن)
طريقة التحضير 
اخلطي الموز مع الشمام وحليب اللوز بالخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعماً.
صبي المزيج في أكواب ووزعي اللوز المفروم على وجهه وقدميه.
 

صورة توضيحية

إقرا ايضا في هذا السياق:

كابول: اصابة شاب بجراح خطيرة بعد تعرضه لاطلاق نار