مطبخFood

سموثي الموز بالحليب..صحتين وهنا
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غائم جزئي
15

حيفا
غائم جزئي
15

ام الفحم
غائم جزئي
15

القدس
غائم جزئي
13

تل ابيب
غائم جزئي
13

عكا
غائم جزئي
15

راس الناقورة
غائم جزئي
15

كفر قاسم
غائم جزئي
13

قطاع غزة
سماء صافية
12

ايلات
سماء صافية
14
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

سموثي الموز بالحليب..صحتين وهنا

مطبخ العرب.كوم يقّم لك طريقة تحضير سموثي الموز بالحليب..صحتين وهنا


المقادير  
- الموز : 2 حبة (مقطع)
- لبن زبادي (حليب) : نصف كوب
- العسل : 2 ملعقة صغيرة
- ثلج : نصف كوب
طريقة التحضير  
1. ضعي الموز مع اللبن الزبادي والثلج في الخلاط الكهربائي، واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً وكثيفاً.

2. صبي المزيج في أكواب ووزعي العسل حسب الرغبة وتناوليه فوراً.


صورة توضيحية

إقرا ايضا في هذا السياق:

اطلاق رصاص على بيت رئيس بلدية سخنين