صحةHealth

النوم أمام المروحة خطأ وهذه الأسباب
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غائم جزئي
25

حيفا
Array
0

ام الفحم
غائم جزئي
24

القدس
غائم جزئي
24

تل ابيب
غائم جزئي
24

عكا
غائم جزئي
24

راس الناقورة
غائم جزئي
25

كفر قاسم
غائم جزئي
24

قطاع غزة
غائم جزئي
26

ايلات
غيوم متفرقة
25
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

النوم أمام المروحة خطأ وهذه الأسباب

ترتفع درجات الحرارة في فصل الصيف الى درجة كبيرة احياناً. ولهذا يتم الاستعانة بوسائل التكييف وخصوصاً اثناء النوم ليلاً


ترتفع درجات الحرارة في فصل الصيف الى درجة كبيرة احياناً. ولهذا يتم الاستعانة بوسائل التكييف وخصوصاً اثناء النوم ليلاً. فالحر مزعج وقد يسبب الأرق. ولهذا يستعين بعض الأشخاص بالمروحة من اجل منع حدوث ذلك. ورغم أن هذا الحل سهل جداً ومريح إلا أنه لا يعتبر جيداً عندما يتعلق الأمر بالصحة.


صورة توضيحية

وكشفت مجلة The Sleep Advisor أن تأثيرات سلبية جداً على المستوى الصحي تترتب على هذه العادة التي قد تسبب نوبات الربو وجفاف العيون.

وأشار تقرير المجلة إلى أن تحريك المروحة للهواء يسبب مروره عبر الجيوب الأنفية، حاملاً معه كل ما في الاجواء من غبار وغيرها من مسببات الحساسية.

وذكر أن ذلك قد يؤذي العينين ايضاً ويسبب تهيجهما وجفافهما. ولهذا نصح معدو التقرير بضرورة منح الجسم الرطوبة الكافية قبل النوم في حال كان استخدام المروحة أمراً ضرورياً.

إقرا ايضا في هذا السياق:

كلمات دلالية
مروحة خطأ نوم أسباب
الناصرة:اعتقال مشتبهين بإطلاق نار على رجلين وإصابتهما