المقادير
- للصلصة :
زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
ملح : ملعقة صغيرة
الثوم : فص (مهروس)
عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
الأعشاب الإيطالية : نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- معكرونة : عبوة (لولبية)
- البروكولي : 2 كوب (مقطع زهرات صغيرة)
- طماطم : 2 حبة (مفرومة مكعبات)
- زيتون أسود : نصف كوب (شرائح)
صورة توضيحية
طريقة التحضير
اسلقي المكرونة بحسب التعليمات على العبوة ثم صفيها وضعيها في طبق واسع.
ضعي حبات البروكلي في ماء مغلي لمدة 5 دقائق ثم اغسليه بماء مثلج وصفيه وأضيفيه للمكرونة.
أضيفي الطماطم والزيتون.
لتحضير الصلصة: اخلطي زيت الزيتون والثوم والملح والفلفل والأعشاب وعصير الليمون وأضيفي المزيج فوق السلطة وحركيها وقدميها فوراً.
إقرا ايضا في هذا السياق:
- عكا| عقد جلسة للتباحث بقضية الاراضي المتنازع عليها بين الوقف الاسلامي وسلطة "أراضي اسرائيل"
- النواب اسامة السعدي وسندس صالح ومركز مساواة في جولة ميدانية في جسر الزرقاء مع مدير عام سلطة الطبيعة والحدائق
- سلطة المعكرونة بالسلمون المدخن..صحتين
- طريقة تحضير سلطة الكاليماري اللذيذة
- جولة ميدانية لدائرة البنى التحتية في سلطة المياه لدى الاتحاد الإقليمي "مياهكم"
- طريقة سهلة لتحضير سلطة الدجاج الكلاسيكية
- سلطة الدجاج مع البرتقال والجوز.. صحتين
- ضمن الخطوات لمواجهة كورونا: سلطة الاطفاء والانقاذ تجري عمليات تعقيم في رهط
- طريقة تحضير سلطة الذرة والفاصوليا من المطبخ المكسيكي
- سلطة الناتشوز المكسيكية.. صحة وهنا
