حضّري سلطة المعكرونة والخضار من المطبخ الإيطالي

المقادير
- للصلصة :
زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
ملح : ملعقة صغيرة
الثوم : فص (مهروس)
عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
الأعشاب الإيطالية : نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- معكرونة : عبوة (لولبية)
- البروكولي : 2 كوب (مقطع زهرات صغيرة)
- طماطم : 2 حبة (مفرومة مكعبات)
- زيتون أسود : نصف كوب (شرائح)

صورة توضيحية

طريقة التحضير
اسلقي المكرونة بحسب التعليمات على العبوة ثم صفيها وضعيها في طبق واسع.
ضعي حبات البروكلي في ماء مغلي لمدة 5 دقائق ثم اغسليه بماء مثلج وصفيه وأضيفيه للمكرونة.
أضيفي الطماطم والزيتون.
لتحضير الصلصة: اخلطي زيت الزيتون والثوم والملح والفلفل والأعشاب وعصير الليمون وأضيفي المزيج فوق السلطة وحركيها وقدميها فوراً.

إقرا ايضا في هذا السياق:

• سلطة اراضي اسرائيل تحذّر من شراء اراض بصفقات وهمية
• سلطة اراضي اسرائيل تحذّر من شراء اراض بصفقات وهمية تحديدًا في سخنين وعرابة
• سلطة الاطفاء والانقاذ: اصدار أمر يقضي بمنع اضرام النيران في المناطق المفتوحة
• السيطرة على الحريق الهائل الذي اندلع قرب نين والدحي وسلطة الإطفاء تناشد بعدم إشعال النيران
• توجيهات سلطة الإطفاء والإنقاذ في أعقاب الأحوال الجوية
• قائد سلطة الاطفاء يزور سخنين والبطوف
• قائد سلطة الاطفاء والانقاذ في جولة وزيارة الى بلدية سخنين والمجلس الاقليمي البطوف
• أسبوع حافل بنشاطات الهايتك بالنقب مع خبراء من آبل وسلطة الابتكار المركزية ووكالة ناسا
• قائد سلطة الإطفاء والإنقاذ يزور سخنين ويبحث سبل تنجيع الخدمات
• سلطة الاطفاء والانقاذ تناشد المواطنين بعدم اشعال النيران في هذه الايام الحارّة