شباب وصبايا

اعتمدي على بذور الأفوكادو لإزالة السيلوليت
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غائم جزئي
30

حيفا
غائم جزئي
30

ام الفحم
سماء صافية
31

القدس
سماء صافية
30

تل ابيب
سماء صافية
30

عكا
غائم جزئي
30

راس الناقورة
سماء صافية
30

كفر قاسم
سماء صافية
30

قطاع غزة
سماء صافية
31

ايلات
سماء صافية
34
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

اعتمدي على بذور الأفوكادو لإزالة السيلوليت

تحتوي ثمرة الأفوكادو على الكثير من الخصائص المفيدة للصحة. لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن لبها مفيد جداً


تحتوي ثمرة الأفوكادو على الكثير من الخصائص المفيدة للصحة. لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن لبها مفيد جداً للأشخاص الذين يرغبون في حرق الدهون وإزالة علامات السيلوليت الظاهرة في مناطق مختلفة لديهم.


صورة توضيحية

ولهذا يمكن استخدامه لتحضير كريم يحتوي على 3 مكونات: بذر حبة أفوكادو واحدة، ملعقتي طعام من بذور الشوفان المطحونة و5 ملاعق طعام من زيت الزيتون أو اللوز الحلو ودوار الشمس.

يقطع بذر الأفوكادو إلى نصفين ويبشر بواسطة مبشرة الجبنة. وبعد ذلك يمزج البرش مع دقيق الشوفان والزيت وتخفق المكونات جيداً حتى الحصول على مزيج متجانس.

يترك المزيج ليرتاح في الثلاجة لمدة 3 أيام كحد أقصى. يطبق بعد ذلك يومياً على مناطق تجمع الدهون وظهور السيلوليت بعد الاستحمام بالماء الدافئ مع التدليك بحركات دائرية في عكس اتجاه عقارب الساعة لمدة 10 دقائق. وفي نهاية هذه العملية تغسل المنطقة بواسطة منشفة ناعمة مبللة بالماء الدافئ.

إقرا ايضا في هذا السياق:

الناصرة: عزمي لوابنة شقيق المرحوم عنان يتحدّث لكل العرب