قال باحثون إن الطلاب البدناء الذين يقرأون كتباً تشجع على التقيد بنظام صحي سليم وممارسة الرياضة بانتظام تنخفض أوزانهم نتيجة لذلك.
وذكرت صحيفة "الدايلي مايل" أن الباحثين في مستشفى الاطفال في نورث كارولاينا أعطوا 31 من الفتيات البدينات كتباً تروج للنحافة وخفض الوزن حيث تبين أنه بعد مضي نحو 6 أشهر على ذلك انخفضت أوزانهن بنسبة 1%.

وفي هذا السياق، قالت طبية الاطفال سارة أرمسترونغ من مستشفى ديوك للاطفال "كطبيبة أطفال لا أستطيع عدّ المرات التي أطلب فيها من الآباء شراء كتب تحتوي على نصائح لخفض الوزن". وأضافت إن رواية اسمها "لايك رسكيو" أو "إنقاذ البحيرة" تحتوي على نصائح صحية شخصية تساعد على خفض الوزن والبقاء في حالة صحية سليمة.
ووصفت الرواية بأنها "أول دراسة بيئية لها تأثير إيجابي على أسلوب الحياة الصحي لدى الفتيات الصغيرات وتساعدهن على خفض أوزانهن".