يتمتع الشاي الأحمر بخصائص مدرة للبول ومعززة لعملية الأيض ومحفزة لعمل الجهاز الهضمي. كما أنه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة. ولهذا يمكن الاستعانة به لخسارة الوزن، شرط أن يكون تناوله مصحوباً باتباع نظام غذائي صحي وأن تضاف إليه عند تحضيره بعض المكونات الفعالة.
صورة توضيحية
ويحتاج ذلك إلى ملعقة طعام من الشاي الأحمر، نصف ملعقة طعام من بودرة القرفة، كوب ماء، القليل من العسل (اختياري). ولإعداد الشاي الأحمر الحارق للدهون، يجب إضافة الشاي الأخضر والقرفة إلى كوب من الماء المغلي.
يغطى الكوب ويترك لمدة 10 دقائق. وبعد ذلك تتم تصفيته وتناوله. وللاستفادة من خصائصه المنحفة ينصح بفعل ذلك قبل الظهر وتكرار الوصفة 3 مرات أسبوعياً على الأقل لمدة شهر من أجل استعادة الرشاقة.
إقرا ايضا في هذا السياق:
- الحركة الإسلامية ومشايخ سخنين: هناك من يحاول إشعال فتنة طائفية وعلى الجميع التصدي لهذا الخطر
- الحركة الإسلامية ومشايخ سخنين يزورون الكنيستين ويستنكرون إحراق شجرتي الميلاد
- سقوط فتى (14 عامًا) عن سور قرب شارع 75 - مفرق يشاي وحالته متوسطة
- شاي النعناع والزنجبيل.. ممتاز في الشتاء
- احتراق سيارة على شارع 77 قرب رمات يشاي واغلاق الشارع امام حركة السير
- وزير التكنولوجيا والعلوم يزهار شاي يزور كفرقرع وعرعرة
- وصفة الشاي بالثوم المنحّف لتقوية جهاز المناعة
- وزير العلوم والتكنولوجيا يزهار شاي يزور مدرسة السلام الشاملة دنون- المزرعة - عرب العرامشة
- بوتشيتينو يجري عملية الإحماء لإستبدال سولشاير في تدريب مانشستر يونايتد
- شرب الشاي قد يمنع إصابتك من مرض السكري
