هذا الشاي يعمل على حرق الدهون

يتمتع الشاي الأحمر بخصائص مدرة للبول ومعززة لعملية الأيض ومحفزة لعمل الجهاز الهضمي. كما أنه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة. ولهذا يمكن الاستعانة به لخسارة الوزن، شرط أن يكون تناوله مصحوباً باتباع نظام غذائي صحي وأن تضاف إليه عند تحضيره بعض المكونات الفعالة.

صورة توضيحية

ويحتاج ذلك إلى ملعقة طعام من الشاي الأحمر، نصف ملعقة طعام من بودرة القرفة، كوب ماء، القليل من العسل (اختياري). ولإعداد الشاي الأحمر الحارق للدهون، يجب إضافة الشاي الأخضر والقرفة إلى كوب من الماء المغلي.

يغطى الكوب ويترك لمدة 10 دقائق. وبعد ذلك تتم تصفيته وتناوله. وللاستفادة من خصائصه المنحفة ينصح بفعل ذلك قبل الظهر وتكرار الوصفة 3 مرات أسبوعياً على الأقل لمدة شهر من أجل استعادة الرشاقة.

إقرا ايضا في هذا السياق:

• الشاي الساخن يسبب لك هذا المرض
• رمات يشاي: ملثّمون يحاولون مهاجمة حارس وسرقة سلاحه
• اعتقال مشتبهين عربيين بمهاجمة حارس أمن في رمات يشاي بعد أن رفض إدخالهما للمجمع التجاري
• بئر السبع: شرطة لواء الجنوب تقيم إفطارا لمشايخ ووجهاء من النقب
• الناصرة: الحاج سليمان سليم شايب الفحماوي في ذمة الله
• قناع الشاي الأخضر والكركم لتبييض البشرة
• إطلاق نار في المنطقة الصناعية رمات يشاي
• هل يعد شرب الشاي بعد الأكل أمراً صحياً؟
• فوائد الشاي الأخضر للحفاظ على البشرة