يتمتع الشاي الأحمر بخصائص مدرة للبول ومعززة لعملية الأيض ومحفزة لعمل الجهاز الهضمي. كما أنه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة. ولهذا يمكن الاستعانة به لخسارة الوزن، شرط أن يكون تناوله مصحوباً باتباع نظام غذائي صحي وأن تضاف إليه عند تحضيره بعض المكونات الفعالة.
صورة توضيحية
ويحتاج ذلك إلى ملعقة طعام من الشاي الأحمر، نصف ملعقة طعام من بودرة القرفة، كوب ماء، القليل من العسل (اختياري). ولإعداد الشاي الأحمر الحارق للدهون، يجب إضافة الشاي الأخضر والقرفة إلى كوب من الماء المغلي.
يغطى الكوب ويترك لمدة 10 دقائق. وبعد ذلك تتم تصفيته وتناوله. وللاستفادة من خصائصه المنحفة ينصح بفعل ذلك قبل الظهر وتكرار الوصفة 3 مرات أسبوعياً على الأقل لمدة شهر من أجل استعادة الرشاقة.
إقرا ايضا في هذا السياق:
- تقاير إعلامية: رونالدو يقود "ثورة" ضد مدرب مانشستر يونايتد سولشاير
- تعرفوا على فوائد زيت شجرة الشاي
- مي عمر تلتقي بعارضة الأزياء الشهيرة إرينا شايك في قطر
- كسيفة:المُتنّبي تحتفي بتميّز الطالبتين بشاير قبّوعة ومها الصّانع في حفظ ديوان الشافعي كاملًا
- نقاش في نظرية الوشاية وهيمنة الاشاعة| بقلم: أمير مخول
- إصابة سيّدة بجراح بالغة الخطورة جراء حادث طرق على شارع 75 قرب رمات يشاي
- الشاي المثلّج بالكرز بالنعناع
- شاي الكركم والقرفة.. طعمه مميّز
