اعتمدوا على هذه البدائل لعلاج الصداع

---

يلجأ العديد من الأشخاص عند الشعور بالصداع فوراً الى الادوية والمسكنات التي تساعد على تخفيف الوجع لفترة قصيرة قبل ان يعود مجدداً بعد فترة. لذلك هناك العديد من الطرق المنزلية الطبيعية التي تعالج الصداع بسرعة تعرفوا الى ابرزها.

صورة توضيحية

يشكل تدليك الرقبة بزيت النعناع الدواء الابرز للتخلص من الصداع ويتم ذلك بتدليك الرقبة واستنشاق بخار النعناع الذي يعمل على تهدئة وتخفيف الالام.

كذلك يساعد الليمون الحامض في تخفيف الصداع، ويمكن إضافته للشاي فهو يعطي انطباعا بالراحة والهدوء.

اما اليانسون فهو فعال في القضاء على الصداع لانه يساهم في تهدئة الاعصاب.

إقرا ايضا في هذا السياق:

• مع ارتفاع درجات الحرارة، كيف نتعامل مع الصداع النصفي؟!
• أطعمة تخلصك من الصداع بشكل سريع
• الصداع وآلام المعدة مصدرهما التوتر
• اليكم تفاصيل ومعلومات حول الصداع الجنسي
• مأكولات تسبب لك الصداع
• الصداع حول العينين.. ما الأسباب؟
• 7 طرق لعلاج الصداع طبيعيًا
• نصائح للوقاية من نوبة الصداع النصفي
• إليكم طرق علاج الصداع النصفي منزليا