ثقافة جنسية

5 قوانين لاجتماع العائلة حول مائدة الطعام
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق

5 قوانين لاجتماع العائلة حول مائدة الطعام


اجتماع الأسرة حول مائدة الطعام عادة مهمة ومفيدة لنفسية الأطفال، وتقوية العلاقات بين أفراد الأسرة، ولكن الأمر لا يقتصر على اجتماع الأفراد وقت الطعام، فقد يؤدي تصرف فردي إلى إفساد الوجبة العائلية.

لهذا عليكِ إرساء قوانين يتبعها جميع أفراد الأسرة، من أجل الحفاظ على عادة الاجتماع حول مائدة الطعام بانتظام، وهي:

1- وضع قوانين للحوار
ضعي قائمة بالموضوعات الممنوع طرحها أثناء تناول الطعام، مثل المشاكل المالية، مشاكل المدرسة، وغيرها من الموضوعات التي تثير توتر الأسرة عند طرحها.

إذا كان أحد أطفالك يسيء التصرف وقت المائدة، فأخبريه أنه بحاجة إلى التصرف جيداً وقت الطعام وإلا سيتعرض للعقاب، وأنه سيحصل على تحذير واحد فقط، وإذا استمر سيحصل على العقاب.


صورة توضيحية

2- اختاري أصناف طعام غير مجهدة
تذكّري أن هدفك هو اجتماع أسرتك حول مائدة الطعام، لا أصناف الطعام نفسه، لهذا لا تجهدي نفسك بطهو أصناف معقدة، يمكن أن تفعلي هذا عندما تملكين طاقة ووقتاً، ولكن في الأيام العادية، اختاري أصناف طعام سهلة الإعداد، لتحصلي على وقت جيد مع أسرتك.

3- بداية روحانية
اجعلي بداية الوجبة هي الدعاء وشكر الله على النعم، وعلى اجتماعكم معاً، هذه المقدمة الروحانية تمنحكم بداية لطيفة لوقت جيد، وتعلم أطفالك الامتنان للنعم، وتقدير اجتماعكم معاً.

4- مائدة بلا شاشات
لا يصح أن تقتحم الشاشات والتكنولوجيا وقتكم الخاص حول مائدة الطعام، لا تلفزيون، ولا هواتف ذكية، اجعلي التركيز وقت الطعام يكون على أفراد الأسرة فقط.

5- التحدث والاستماع
وقت اجتماع الأسرة حول مائدة الطعام يكون مناسباً للحديث، ولكنه ليس وقتاً للمحاضرات، لذلك اسمحي لأطفالك بالحديث، استمعي إليهم جيداً، ستكون فرصة جيدة للاستماع إلى أفكارهم، ومشاركة الجميع، بالإضافة إلى أنه يعلم الأطفال آداب الحديث، وكيفية انتقال الحديث بينهم بتحضر، وأهمية الاستماع المتبادل.

كما أن هذا الوقت يكون مناسباً للحكايات المرحة التي تقابل كل فرد من أفراد الأسرة طول اليوم، هذا يساعد على بث روح المرح والبهجة بينكم، ويمنحكم ذكريات جميلة في المستقبل.

إقرا ايضا في هذا السياق:

كلمات دلالية
عائلة مائدة
بروكار الحلقة 4
بروكار الحلقة 4
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
212,404
مقابلة مع السيد آدم الحلقة 4
مقابلة مع السيد آدم الحلقة 4
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
106,201
أحلى أيام الحلقة 4
أحلى أيام الحلقة 4
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
212,400
نبض الحلقة 4
نبض الحلقة 4
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
424,796
واكلينها ولعة 2 الحلقة 4
واكلينها ولعة 2 الحلقة 4
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
318,594
أولاد آدم الحلقة 4
أولاد آدم الحلقة 4
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
106,195
The Last Kingdom 4 - الحلقة 8
The Last Kingdom 4 - الحلقة 8
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
424,776
بالقلب الحلقة 4
بالقلب الحلقة 4
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
318,549
الفتوة الحلقة 4
الفتوة الحلقة 4
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
212,358
النهاية الحلقة 3
النهاية الحلقة 3
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
424,712
لما كنا صغيرين الحلقة 3
لما كنا صغيرين الحلقة 3
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
318,528
اتنين في الصندوق الحلقة 7
اتنين في الصندوق الحلقة 7
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
318,525
النحات الحلقة 3
النحات الحلقة 3
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
106,172
سوق الحرير الحلقة 3
سوق الحرير الحلقة 3
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
424,684
مصر تحت حصار
مصر تحت حصار
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,837
زمهرير الحلقة 19
زمهرير الحلقة 19
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,278
خريص الحلقة 8
خريص الحلقة 8
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,831
خريص الحلقة 7
خريص الحلقة 7
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,276
خريص الحلقة 6
خريص الحلقة 6
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,275
عندما تنتظر الشمس الحلقة 35
عندما تنتظر الشمس الحلقة 35
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
433,096
عندما تنتظر الشمس الحلقة 34
عندما تنتظر الشمس الحلقة 34
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
433,092
عندما تنتظر الشمس الحلقة 33
عندما تنتظر الشمس الحلقة 33
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,272
عندما تنتظر الشمس الحلقة 32
عندما تنتظر الشمس الحلقة 32
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,813
عندما تنتظر الشمس الحلقة 31
عندما تنتظر الشمس الحلقة 31
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,810
عندما تنتظر الشمس الحلقة 30
عندما تنتظر الشمس الحلقة 30
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,269
شي رات وأميرات القوة 2 الحلقة 6
شي رات وأميرات القوة 2 الحلقة 6
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,268
Trollhunters 3 الحلقة 11 مدبلج
Trollhunters 3 الحلقة 11 مدبلج
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
433,068
عذراء الحلقة 16
عذراء الحلقة 16
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
216,532
عندما تنتظر الشمس الحلقة 29
عندما تنتظر الشمس الحلقة 29
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
433,060
زمهرير الحلقة 18
زمهرير الحلقة 18
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
433,056
هل يحكم اليهود العالم
هل يحكم اليهود العالم
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,263
Death Note الحلقة 16
Death Note الحلقة 16
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,262
عندما تنتظر الشمس الحلقة 28
عندما تنتظر الشمس الحلقة 28
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
433,044
عندما تنتظر الشمس الحلقة 27
عندما تنتظر الشمس الحلقة 27
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
216,520
شي رات وأميرات القوة 2 الحلقة 5
شي رات وأميرات القوة 2 الحلقة 5
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
433,036
Trollhunters 3 الحلقة 10 مدبلج
Trollhunters 3 الحلقة 10 مدبلج
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,774
رحلة عبر كوريا الشمالية
رحلة عبر كوريا الشمالية
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,771
جورج وسوف حفلات الصيف
جورج وسوف حفلات الصيف
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
433,024
أسفي على شبابي الحلقة 5
أسفي على شبابي الحلقة 5
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
216,510
عندما تنتظر الشمس الحلقة 26
عندما تنتظر الشمس الحلقة 26
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,254
زمهرير الحلقة 17
زمهرير الحلقة 17
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,759
عذراء الحلقة 15
عذراء الحلقة 15
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
433,008
عندما تنتظر الشمس الحلقة 25
عندما تنتظر الشمس الحلقة 25
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,753
Death Note الحلقة 15
Death Note الحلقة 15
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
433,000
شي رات وأميرات القوة 2 الحلقة 4
شي رات وأميرات القوة 2 الحلقة 4
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
432,996
Trollhunters 3 الحلقة 9 مدبلج
Trollhunters 3 الحلقة 9 مدبلج
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,248
The Old Guard
The Old Guard
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
432,988
مغيّرني - ريما يوسف
مغيّرني - ريما يوسف
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
216,492
الوصية
الوصية
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
216,490
سقوط الجولان
سقوط الجولان
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
432,976
رجال كيم
رجال كيم
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
216,486
إنقلاب أفراد أمن  في ألمانيا
إنقلاب أفراد أمن في ألمانيا
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
216,484
عذراء الحلقة 14
عذراء الحلقة 14
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,241
Death Note الحلقة 14
Death Note الحلقة 14
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,240
جمجوم بم بم الحلقة 3
جمجوم بم بم الحلقة 3
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,239
شي رات وأميرات القوة 2 الحلقة 3
شي رات وأميرات القوة 2 الحلقة 3
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,238
Trollhunters 3 الحلقة 8 مدبلج
Trollhunters 3 الحلقة 8 مدبلج
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
216,474
زمهرير الحلقة 16
زمهرير الحلقة 16
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
432,944
أسرار الغابة الحلقة 12
أسرار الغابة الحلقة 12
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,705
أسرار الغابة الحلقة 11
أسرار الغابة الحلقة 11
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,234
أسرار الغابة الحلقة 10
أسرار الغابة الحلقة 10
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
432,932
Greyhound
Greyhound
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
432,928
البطل الحلقة 29 الأخيرة
البطل الحلقة 29 الأخيرة
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,231
الشك الحلقة 10
الشك الحلقة 10
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
432,920
الشك الحلقة 9
الشك الحلقة 9
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,229
Death Note الحلقة 13
Death Note الحلقة 13
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,228
شي رات وأميرات القوة 2 الحلقة 2
شي رات وأميرات القوة 2 الحلقة 2
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,681
Trollhunters 3 الحلقة 7 مدبلج
Trollhunters 3 الحلقة 7 مدبلج
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
432,904
زمهرير الحلقة 15
زمهرير الحلقة 15
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
432,900
الرجل الخطأ الحلقة 7 مدبلج
الرجل الخطأ الحلقة 7 مدبلج
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
432,896
الرجل الخطأ الحلقة 3 مترجم
الرجل الخطأ الحلقة 3 مترجم
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
432,892
الرجل الخطأ الحلقة 6 مدبلج
الرجل الخطأ الحلقة 6 مدبلج
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,666
الرجل الخطأ الحلقة 5 مدبلج
الرجل الخطأ الحلقة 5 مدبلج
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
432,884
حب في العلّية الحلقة 1
حب في العلّية الحلقة 1
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,660
جمجوم بم بم الحلقة 2
جمجوم بم بم الحلقة 2
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
216,438
شديد الخطورة الحلقة 2
شديد الخطورة الحلقة 2
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,654
عندما تنتظر الشمس الحلقة 24
عندما تنتظر الشمس الحلقة 24
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
432,868
عذراء الحلقة 13
عذراء الحلقة 13
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,216
شي رات وأميرات القوة 2 الحلقة 1
شي رات وأميرات القوة 2 الحلقة 1
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,215
Trollhunters 3 الحلقة 6 مدبلج
Trollhunters 3 الحلقة 6 مدبلج
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,214
شديد الخطورة الحلقة 1
شديد الخطورة الحلقة 1
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
432,852
الهوس بالمؤامرة
الهوس بالمؤامرة
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,636
قهوة عادلة
قهوة عادلة
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
216,422
انت اطرق بابي الحلقة 1
انت اطرق بابي الحلقة 1
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,210
جمجوم بم بم الحلقة 1
جمجوم بم بم الحلقة 1
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,627
عندما تنتظر الشمس الحلقة 23
عندما تنتظر الشمس الحلقة 23
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,624
عذراء الحلقة 12
عذراء الحلقة 12
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,207
خريص الحلقة 5
خريص الحلقة 5
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
432,824
Death Note الحلقة 12
Death Note الحلقة 12
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
216,410
شي رات وأميرات القوة الحلقة 12
شي رات وأميرات القوة الحلقة 12
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
432,816
Trollhunters 3 الحلقة 5 مدبلج
Trollhunters 3 الحلقة 5 مدبلج
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
108,203
بيوتي كلينيك الحلقة 30 الأخيرة
بيوتي كلينيك الحلقة 30 الأخيرة
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
216,404
زمهرير الحلقة 14
زمهرير الحلقة 14
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
324,603
بيوتي كلينيك الحلقة 29
بيوتي كلينيك الحلقة 29
الخميس ١٦ / يوليو / ٢٠٢٠
216,400