صحةHealth

طريقة سلهة ولذيذة لخسارة الوزن
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غيوم متناثرة
13

حيفا
غيوم متناثرة
13

ام الفحم
غائم جزئي
12

القدس
غائم جزئي
10

تل ابيب
غائم جزئي
11

عكا
مطر خفيف
13

راس الناقورة
غيوم متناثرة
13

كفر قاسم
غيوم متفرقة
11

قطاع غزة
سماء صافية
10

ايلات
سماء صافية
17
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

طريقة سلهة ولذيذة لخسارة الوزن

يشكل الوزن الزائد والدهون الزائدة أبرز المشاكل التي يعانيها ملايين الأشخاص حول العالم. ولذلك يبحث الجميع عن أسهل طريقة


صورة توضيحية


يشكل الوزن الزائد والدهون الزائدة أبرز المشاكل التي يعانيها ملايين الأشخاص حول العالم. ولذلك يبحث الجميع عن أسهل طريقة لتذويبها في مدة قصيرة جداً.

ويمكن لذلك ممارسة التمارين الرياضية واتباع حميات غذائية، لكن يمكن أيضاً اللجوء إلى وصفات طبيعية ومنها وصفة الفريز وبيكربونات الصودا والليمون.

فإذا كنت تريدين خسارة الوزن وحرق الدهون تحتاجين إلى: 10 حبات فراولة، حبتي ليمون، ورقتي نعناع، كوبين من الماء ونصف ملعقة وسط من بيكربونات الصودا.

وكذلك عليك القيام بهذه الخطوات: أخلطي جيداً كل المكونات بواسطة الخلاط إلى أن تحصلي على مخفوق. تناولي هذا المشروب مرتين يومياً مع قطع الثلج.

فهو يجعل حميتك مع مرور الوقت أكثر فعالية، ويساعدك على التخلص من الدهون الزائدة التي تتراكم في مناطق مختلفة من جسمك.

إقرا ايضا في هذا السياق:

كلمات دلالية
توت ليمون خسارة الوزن
الصين تسجل انخفاضا حادا بعدد الإصابات الجديدة بكورونا