المقادير
الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
البيض : 3 حبات (مخفوق)
الخبز : حسب الرغبة (للتقديم)
ملح : حسب الرغبة
فلفل أسود : حسب الرغبة
صورة توضيحية
طريقة التحضير
سخني الزيت في مقلاة غير لاصقة على النار، أضيفي البيض المخفوق، وابدأي بالتحريك حتى يستوي البيض وينضج، قدميه بطبق التقديم مع الخبز المحمص ونكهي بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة.
إقرا ايضا في هذا السياق:
- نجم ريال مدريد كريم بنزيما يشارك متابعيه إفطاره الرمضاني: صحة فطوركُم.. الحمدلله
- دراسة صادمة: وجبة الفطور وخسارة الوزن .. خدعة كبرى! - إليكم التفاصيل
- حضّري توست مقلي بالجبنة للفطور
- حضّري مافن البيض بالجبنة لأشهى وجبة فطور
- لفطور شهي: حضّري البيض بالسبانخ
- شكشوكة بيض عيون لفطور شهيّ
- نصائح لفطور صحيّ.. إليك التفاصيل!
- لفطور صحي: حضّري سموذي الفراولة بالشوفان
- تارت السبانخ.. وجبة فطور شهية وصحية
- في أعقاب السجال بينه وبين سلام.. عودة يتجول بالناصرة اليوم الثلاثاء ويتناول الفطور في الشارع الرئيسي
