صحةHealth

عادات خاطئة تحد من فرص الحمل
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق
اضف تعقيب انشر تعقيب
صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غيوم متناثرة
19

حيفا
غيوم متناثرة
18

ام الفحم
غيوم متناثرة
19

القدس
غيوم متناثرة
18

تل ابيب
غيوم متناثرة
18

عكا
غيوم متناثرة
19

راس الناقورة
غيوم متناثرة
19

كفر قاسم
غيوم متناثرة
18

قطاع غزة
سماء صافية
15

ايلات
سماء صافية
28
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

عادات خاطئة تحد من فرص الحمل

علّق على هذا / عبّر عن رأيك

هناك العديد من العوامل التي تساعد في حدوث الحمل، وفي المقابل، بعض العادات الخاطئة يمكن أن تقلل فرص حدوث الحمل، ولذلك يجب تفاديها


للأم دور كبير في تقليل فرص حدوث الحمل، فمن خلال ممارسة بعض العادات اليومية الخاطئة، يمكن أن تؤثر على صحتها الجنسية. ولذلك يجب أن تنتبه الأمر لكافة الأمور التي تقوم بها وتتوقف عن العادات الخاطئة إذا كانت ترغب في حدوث الحمل والإنجاب.

1-تناول الكثير من الطعام
وخاصةً الوجبات السريعة والأطعمة الدسمة التي تحتوي على دهون غير صحية، حيث أنها تؤثر على الخصوبة، كما تسبب زيادة الوزن، مما يعني زيادة فرص المشكلات الصحية التي تؤثر على الحمل. فيمكن أن تؤدي السمنة إلى الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض، وهي من الأمراض التي تعيق حدوث الحمل.

ومع تناول الأطعمة غير الصحية، وتجاهل الأطعمة الهامة لصحة الجسم مثل الخضروات والفاكهة والبروتين، سوف يصبح الجسم ضعيفاً مع عدم قيام مختلف أعضاء الجسم بوظائفها جيداً، وبالتالي يسبب مشكلات في حدوث الحمل. أيضاً تتسبب النحافة المفرطة وضعف الجسم وسوء التغذية في تأثيرات سلبية على الخصوبة والحمل.


صورة توضيحية

2-السهر وعدم النوم جيداً
لا تتصور كثير من النساء أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم يؤدي إلى صعوبة الحمل. ويرجع هذا لانخفاض مستويات هرمون اللبتين في الجسم، والذي يرتبط بالخصوبة، فعندما ينخفض، سوف تقل إحتمالية حدوث الحمل.

3-التدخين
من أكثر العادات الضارة والمؤثرة على حدوث الحمل، سواء لدى الرجل أو المرأة، لأن هناك علاقة مباشرة بين التدخين والمواد السامة الموجودة به، وبين الخصوبة، وينطبق هذا على التدخين الإيجابي والسلبي. يمكن أن يكون التدخين أحد العوامل الرئيسية لعدم حدوث الحمل، ولذلك يجب التوقف عن هذه العادة السيئة. كما أن الإكثار من المشروبات التي تحتوي على كافيين سيقلل من الخصوبة.

4-الإسراف في العلاقة الحميمة
على عكس ما يتوقع بعض الأزواج أن كثرة ممارسة العلاقة الحميمة سيعزز حدوث الحمل، ولكن الحقيقة أنه يمكن أن يقللها. وذلك لأن الإسراف في الجماع يسبب عدم إنتاج حيوانات منوية ناضجة بما يكفي لتخصيب البويضة، وبالتالي تضيع بعض فرص الحمل.

5-إستخدام غسول مهبلي بعد الجماع
قد يؤثر هذا على الحيوانات المنوية ويخفض من إحتمالية الحمل، ولذلك يجب على المرأة أن تتجنب مثل هذه المستحضرات، وكذلك لا يحبذ إستخدام الدش المهبلي الذي يسبب أضرار عديدة. ومع ذلك، يجب تنظيف المهبل جيداً بعد العلاقة الحميمة حتى لا تصاب المنطقة الحساسة بالتهابات ومشكلات صحية لدى المرأة أيضاً ستؤثر على الحمل.

6-الإستحمام بالماء الساخن
وينطبق هذا على النساء والرجال، ولكن يزداد الضرر لدى الرجل، حيث أن الخصية تحتاج إلى درجة حرارة منخفضة، ويمكن للحرارة المرتفعة أن تؤثر على الحيوانات المنوية وإنتاجها، كما تسبب موتها. والأفضل هو استخدام ماء فاتر أو بارد عند الإستحمام.

7-تناول الأدوية بشكل عشوائي
خطأ شائع يقوم به بعض الأشخاص لعلاج مختلف المشكلات الصحية، فهناك بعض الأدوية التي لها تأثيرات سلبية على الخصوبة والقدرة الجنسية، مثل المسكنات والمنومات، ولذلك يجب الإمتناع عن تناولها إذا كان هناك رغبة بحدوث الحمل. وينصح باستشارة الطبيب قبل أخذ أي دواء، وكذلك الإطلاع على نشرة الدواء لمعرفة مدى تأثيره على الحمل والإنجاب.

إقرا ايضا في هذا السياق:

كلمات دلالية
حمل عادات
زلزال الحلقة 21
زلزال الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,220
أبو جبل الحلقة 21
أبو جبل الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,214
الواد سيد الشحات الحلقة 21
الواد سيد الشحات الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,735
طلقة حظ الحلقة 21
طلقة حظ الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,936
ولد الغلابة الحلقة 21
ولد الغلابة الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,932
علامة استفهام الحلقة 21
علامة استفهام الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,928
لمس أكتاف الحلقة 21
لمس أكتاف الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,193
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 21
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,460
رامز في الشلال الحلقة 21
رامز في الشلال الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,187
هوجان الحلقة 21
هوجان الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,727
مسافة أمان الحلقة 21
مسافة أمان الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,446
باب الحارة 10 الحلقة 22
باب الحارة 10 الحلقة 22
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,166
الكاتب الحلقة 21
الكاتب الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,712
الهيبة 3 الحلقة 21
الهيبة 3 الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,115
الحرملك الحلقة 21
الحرملك الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
407,004
البرنسيسة بيسة الحلقة 21
البرنسيسة بيسة الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
407,000
زي الشمس الحلقة 21
زي الشمس الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,996
قابيل الحلقة 23
قابيل الحلقة 23
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,992
بركة الحلقة 21
بركة الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,988
دفعة القاهرة الحلقة 21
دفعة القاهرة الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,746
صانع الأحلام الحلقة 21
صانع الأحلام الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,745
ابن أصول الحلقة 21
ابن أصول الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,744
الزوجة 18 الحلقة 22
الزوجة 18 الحلقة 22
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,486
ﻵخر نفس الحلقة 21
ﻵخر نفس الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,226
انتي مين الحلقة 21
انتي مين الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,741
زلزال الحلقة 21
زلزال الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,220
دقيقة صمت الحلقة 21
دقيقة صمت الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,478
أبو جبل الحلقة 21
أبو جبل الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,476
حكاية عائلة الحلقة 12 الأخيرة
حكاية عائلة الحلقة 12 الأخيرة
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,737
العاصوف ج2 الحلقة 21
العاصوف ج2 الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,736
الواد سيد الشحات الحلقة 21
الواد سيد الشحات الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,205
طلقة حظ الحلقة 21
طلقة حظ الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,936
ولد الغلابة الحلقة 21
ولد الغلابة الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,932
علامة استفهام الحلقة 21
علامة استفهام الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,928
لمس أكتاف الحلقة 21
لمس أكتاف الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,193
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 21
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,190
رامز في الشلال الحلقة 21
رامز في الشلال الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,187
سوبر ميرو الحلقة 21
سوبر ميرو الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,456
هوجان الحلقة 21
هوجان الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,727
لو جارت الايام الحلقة 21
لو جارت الايام الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,452
فتنة الحلقة 20
فتنة الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,450
فتنة الحلقة 19
فتنة الحلقة 19
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,448
مسافة أمان الحلقة 21
مسافة أمان الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,723
باب الحارة 10 الحلقة 22
باب الحارة 10 الحلقة 22
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,444
ناس من ورق الحلقة 21
ناس من ورق الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,884
هوا أصفر الحلقة 21
هوا أصفر الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,880
ترجمان الأشواق الحلقة 21
ترجمان الأشواق الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,438
بدل الحدوتة تلاتة الحلقة 21
بدل الحدوتة تلاتة الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,872
وما أدراك ما أمي الحلقة 21
وما أدراك ما أمي الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,868
صانع الأحلام الحلقة 20
صانع الأحلام الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,432
صبر العذوب الحلقة 21
صبر العذوب الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,860
كلبش 3 الحلقة 21
كلبش 3 الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,856
إفراج مشروط الحلقة 21
إفراج مشروط الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,139
الكاتب الحلقة 21
الكاتب الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,712
لا موسيقى في الأحمدي الحلقة 21
لا موسيقى في الأحمدي الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,133
سلاسل ذهب الحلقة 21
سلاسل ذهب الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,130
شوارع الشام العتيقة الحلقة 21
شوارع الشام العتيقة الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,836
حكايتي الحلقة 21
حكايتي الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,832
عطر الشام 4 الحلقة 21
عطر الشام 4 الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,828
بقعة ضوء 14 الحلقة 21
بقعة ضوء 14 الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,706
الهيبة 3 الحلقة 21
الهيبة 3 الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,705
خمسة ونص الحلقة 21
خمسة ونص الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,112
شقة فيصل الحلقة 22
شقة فيصل الحلقة 22
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,703
فكرة بمليون جنيه الحلقة 22
فكرة بمليون جنيه الحلقة 22
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,808
حدود الشر الحلقة 20
حدود الشر الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,402
عن الهوى والجوى الحلقة 21
عن الهوى والجوى الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,800
كرم منجل الحلقة 21
كرم منجل الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,097
ومضات الحلقة 21
ومضات الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,698
أثر الفراشة الحلقة 20
أثر الفراشة الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,697
قمر هادي الحلقة 20
قمر هادي الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,088
الزوجة 18 الحلقة 21
الزوجة 18 الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,390
حدوته مرة الحلقة 21
حدوته مرة الحلقة 21
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,388
الحرملك الحلقة 20
الحرملك الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,693
زي الشمس الحلقة 20
زي الشمس الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,384
مقامات العشق الحلقة 20
مقامات العشق الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,764
البرنسيسة بيسة الحلقة 20
البرنسيسة بيسة الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,760
مقاطع مضحكة خلال تناول الطعام
مقاطع مضحكة خلال تناول الطعام
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,378
قابيل الحلقة 22
قابيل الحلقة 22
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
203,376
انتي مين الحلقة 20
انتي مين الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,061
دفعة القاهرة الحلقة 20
دفعة القاهرة الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,686
بركة الحلقة 20
بركة الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,055
ابن أصول الحلقة 20
ابن أصول الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,052
زلزال الحلقة 20
زلزال الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,683
ﻵخر نفس الحلقة 20
ﻵخر نفس الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,682
دقيقة صمت الحلقة 20
دقيقة صمت الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,724
أبو جبل الحلقة 20
أبو جبل الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,040
مملكة الغجر الحلقة 20
مملكة الغجر الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,037
العاصوف ج2 الحلقة 20
العاصوف ج2 الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,034
الواد سيد الشحات الحلقة 20
الواد سيد الشحات الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,031
علامة استفهام الحلقة 20
علامة استفهام الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,028
طلقة حظ الحلقة 20
طلقة حظ الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,700
ولد الغلابة الحلقة 20
ولد الغلابة الحلقة 20
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
305,022
عروس إسطنبول 3 الحلقة 33
عروس إسطنبول 3 الحلقة 33
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
101,673
ابنتي الحلقة 33
ابنتي الحلقة 33
الإثنين ٢٧ / مايو / ٢٠١٩
406,688
العثور على رضيعة على مدخل بناية بالخليل