صحةHealth

نصيحة: أضيفوا هذا المكون للشاي الأخضر!
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق انشر تعقيب صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
مطر خفيف
12

حيفا
غيوم قاتمة
12

ام الفحم
ضباب
13

القدس
ضباب
14

تل ابيب
ضباب
14

عكا
غيوم قاتمة
12

راس الناقورة
مطر خفيف
12

كفر قاسم
ضباب
14

قطاع غزة
غيوم متناثره
13

ايلات
غيوم متفرقة
19
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

أضيفوا هذا المكون للشاي الأخضر لخسارة الوزن

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلات معوية وخصوصاً عند الاستيقاظ في الصباح الباكر


صورة توضيحية


يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلات معوية وخصوصاً عند الاستيقاظ في الصباح الباكر. وللتخلص منها يمكن اللجوء إلى بيكربونات الصودا. ولهذا ينصح بمزج ثلث ملعقة طعام من هذا المكون مع عصير نصف حبة ليمون وشرب المزيج في الصباح قبل الفطور مباشرة.

فهذا المشروب يحسن عمل الكليتين وبالتالي عملية تخليص الجسم من السموم. لكن يمكن أيضاً اللجوء إلى البيكربونات من أجل تذويب الدهون المتراكمة في منطقة البطن.

ولهذه الغاية يجب إضافة ملعقة وسط منها إلى كوب من الشاي الأخضر. كذلك يمكن إضافة ملعقتي طعام من البيكربونات إلى ملعقتي طعام من خل التفاح وكوب كبير من الماء وشرب المزيج بعد تناول وجبة غنية بالسعرات الحرارية.

ومن الممكن أيضاً، ولتحقيق الهدف نفسه، مزج نصف ملعقة وسط من الملح مع ربع ملعقة وسط من بيكربونات الصودا و7 أكواب من ماء جوز الهند ونصف كوب من عصير الليمون وربع كوب من العسل الطبيعي.

إقرا ايضا في هذا السياق:

كلمات دلالية
شاي أخضر وزن ريجيم
العفولة: اصابة رجلين من دبورية وكفرمصر باطلاق نار