مطبخFood

سلطة البندورة التركية بالأعشاب..صحتين
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غيوم متناثرة
18

حيفا
غيوم متناثرة
18

ام الفحم
غيوم متناثرة
18

القدس
غيوم متناثرة
16

تل ابيب
غيوم متناثرة
16

عكا
غيوم متناثرة
18

راس الناقورة
غيوم متناثرة
18

كفر قاسم
غيوم متناثرة
16

قطاع غزة
مطر خفيف
16

ايلات
غيوم متناثرة
12
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

سلطة البندورة التركية بالأعشاب..صحتين

مطبخ العرب.كوم يقدّم لك اليوم طريقة تحضير سلطة البندورة التركية بالأعشاب.. صحتين وعافية


المقادير
- الجوز : كوب ونصف (مفروم خشن)
- دبس الرمان : نصف كوب
- زيت الزيتون : ربع كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- بندورة/طماطم : 6 حبات (كبيرة الحجم / مفرومة مكعبات)
- البصل الأخضر : كوب (مفروم)
- بقدونس : 2 كوب (طازج ومفروم)
- النعناع : كوب (طازج ومفروم)
- خيار : 1 حبة (متوسط الحجم / مفروم)
- فلفل أخضر حار : قرن (مفروم)


صورة توضيحية

طريقة التحضير
سخني الفرن على حرارة 350 درجة

ضعي الجوز في صينية مبطنة بورق الزبدة و ادخليه الفرن لمدة 8 دقائق حتى يتحمر و يتحمص ثم ازيليه من الفرن و اتركيه ليبرد

اخلطي دبس الرمان مع زيت الزيتون والملح في طبق

اخلطي الطماطم و النعنع و البصل الاخضر و البقدونس والخيار و الفلفل الحار في طبق واسع

اضيفي مزيج دبس الرمان و الزيت و الملح فوقه و حركي

وزعي الجوز المحمص و قلبي و قدميها فورا.

إقرا ايضا في هذا السياق:

نواب المشتركة ينجحون بتمرير توصية مهمة بتجميد كامنيتس