ثقافة جنسية

حواء..كيف تتخطّين الطلاق بأسرع وقت!؟
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق
اضف تعقيب انشر تعقيب
صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غائم جزئ
19

حيفا
غيوم متفرقة
19

ام الفحم
سماء صافية
20

القدس
سماء صافية
22

تل ابيب
سماء صافية
22

عكا
غائم جزئ
19

راس الناقورة
غيوم متناثره
19

كفر قاسم
سماء صافية
22

قطاع غزة
غائم جزئ
18

ايلات
سماء صافية
26
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

حواء..كيف تتخطّين الانفصال والطلاق بأسرع وقت!؟

علّق على هذا / عبّر عن رأيك

من الصعب على المرأة تخطّي آلام الانفصال والطلاق بسرعة وسهولة

 إليكِ 6 خطوات تساعدك على تخطي الانفصال في وقت قصير جدًا!


من الصعب على المرأة تخطّي آلام الانفصال والطلاق بسرعة وسهولة، لكن في النهاية أنت تعرفين أهمية انفصالك عن شخص غير مناسب، لذا إليكِ 6 خطوات تساعدك على تخطي الانفصال في وقت قصير جدًا! تابعي معنا...


صورة توضيحية
1- أغلقي هاتفك
لم يحدث أي جديد في كل مرة اتصل فيها شخص بشريكه السابق ليشرح ويناقش أسباب الانفصال، وللتخلّص من إلحاح نفسك على الاتصال به، أغلقي هاتفك تماماً، وأغلقي معه باب الفرصة لفتح حوار معه بشأن الانفصال، بعد تخطّي اليوم الأول، يمكنك فتح هاتفك، ستكون رغبتك في الاتصال به أقل.
2- امنحي الحرية لدموعك
ليس عليكِ أن تكوني المرأة الحديدية، اسمحي لنفسك بالبكاء، فإن كبتِ دموعك سيسبب لكِ ضغطاً أكثر، ابتعدي عن الجميع، واسمحي لدموعك بالانهمار، قد تحتاجين إلى إخراج طاقتك السلبية في صرخة، لا تترددي في تحرير حزنك، ستستمر ال حياة بعدها.
3- حذف وحظر
ابدئي بحذف كل الرسائل القديمة بينكما، حتى لا تعودي لقراءتها مرة أخرى وتجددي حزنك. الأمر الثاني هو الحظر، احظري جميع وسائل التواصل، فعقلك في هذه المرحلة يحاول إقناعك باستمرار الصداقة بينكما، ولكن هذا الأمر يؤذيكِ، خاصة خلال الفترة الأولى.
4- ضعي طاقتك في أمر ما
الإلهاء أهم مفاتيح تجاوز الانفصال، فالفراغ يكثّف أفكارك إزاء المشكلة التي تمرّين بها، وانشغالك يلهيكِ وبالتالي تتمكّنين من النسيان بصورة أسرع. اخرجي مع صديقاتك، اذهبي لممارسة الرياضة، إن كنتِ غير مستعدة للخروج فمارسي الأنشطة الداخلية، مثل الرسم والكتابة، أو الطبخ.
5- لا تتحدثي عن الأمر
التخلّص من شرح تفاصيل وأسباب الانفصال يحميكِ من الوقوع في فخ التعلق بالماضي، يمكنك التحدث مع أصدقائك، ولكن أبقي الحديث بعيداً عن قصة انفصالك.
6- لا تدعي هذه التجربة تفسد نظرتك للحب
ليس من الضروري أن تكوني سبب الانفصال، أو أن يكون شريكك السابق شخصاً سيئاً، قد تكونان شخصين جيدين، لكنكما غير مناسبين للارتباط العاطفي معاً، وكذلك لا يجب أن يكون الحب هو الأمر السيئ لمجرد أنكِ مررت بتجربة غير ناجحة، هي فقط تجربة مرّت بمزاياها وعيوبها، استمري في حياتك، وانتظري الحب مرة أخرى.

إقرا ايضا في هذا السياق:

بركة الحلقة 16
بركة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,844
صانع الأحلام الحلقة 16
صانع الأحلام الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,842
ابن أصول الحلقة 16
ابن أصول الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,680
دقيقة صمت الحلقة 16
دقيقة صمت الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,257
زلزال الحلقة 16
زلزال الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,254
أبو جبل الحلقة 16
أبو جبل الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,834
مسافة أمان الحلقة 16
مسافة أمان الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,242
علامة استفهام الحلقة 16
علامة استفهام الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,632
ولد الغلابة الحلقة 16
ولد الغلابة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,624
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 16
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,403
خمسة ونص الحلقة 16
خمسة ونص الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,802
باب الحارة 10 الحلقة 17
باب الحارة 10 الحلقة 17
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,798
الهيبة 3 الحلقة 16
الهيبة 3 الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,572
الكاتب الحلقة 16
الكاتب الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,155
البرنسيسة بيسة الحلقة 16
البرنسيسة بيسة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,272
انتي مين الحلقة 16
انتي مين الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,269
بركة الحلقة 16
بركة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,422
صانع الأحلام الحلقة 16
صانع الأحلام الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,684
ابن أصول الحلقة 16
ابن أصول الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,680
دقيقة صمت الحلقة 16
دقيقة صمت الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,257
زلزال الحلقة 16
زلزال الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,672
أبو جبل الحلقة 16
أبو جبل الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,251
ﻵخر نفس الحلقة 16
ﻵخر نفس الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,664
ﻵخر نفس الحلقة 15
ﻵخر نفس الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,830
مسافة أمان الحلقة 16
مسافة أمان الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,242
العاصوف ج2 الحلقة 16
العاصوف ج2 الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,413
الواد سيد الشحات الحلقة 16
الواد سيد الشحات الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,236
الزوجة 18 الحلقة 17
الزوجة 18 الحلقة 17
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,233
لمس أكتاف الحلقة 16
لمس أكتاف الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,820
هوجان الحلقة 16
هوجان الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,636
علامة استفهام الحلقة 16
علامة استفهام الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,224
طلقة حظ الحلقة 16
طلقة حظ الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,221
ولد الغلابة الحلقة 16
ولد الغلابة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,812
بروفا الحلقة 16
بروفا الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,215
بدل الحدوتة تلاتة الحلقة 16
بدل الحدوتة تلاتة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,808
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 16
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,612
رامز في الشلال الحلقة 16
رامز في الشلال الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,608
خمسة ونص الحلقة 16
خمسة ونص الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,604
باب الحارة 10 الحلقة 17
باب الحارة 10 الحلقة 17
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,596
صبر العذوب الحلقة 16
صبر العذوب الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,194
صبر العذوب الحلقة 15
صبر العذوب الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,588
فتنة الحلقة 16
فتنة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,792
وما أدراك ما أمي الحلقة 16
وما أدراك ما أمي الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,395
إفراج مشروط الحلقة 16
إفراج مشروط الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,182
الهيبة 3 الحلقة 16
الهيبة 3 الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,572
لا موسيقى في الأحمدي الحلقة 16
لا موسيقى في الأحمدي الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,568
كلبش 3 الحلقة 16
كلبش 3 الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,782
هوا أصفر الحلقة 16
هوا أصفر الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,390
سلاسل ذهب الحلقة 16
سلاسل ذهب الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,167
لو جارت الايام الحلقة 16
لو جارت الايام الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,388
حكايتي الحلقة 16
حكايتي الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,161
بقعة ضوء 14 الحلقة 16
بقعة ضوء 14 الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,158
الكاتب الحلقة 16
الكاتب الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,540
شوارع الشام العتيقة الحلقة 16
شوارع الشام العتيقة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,152
عطر الشام 4 الحلقة 16
عطر الشام 4 الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,532
شقة فيصل الحلقة 17
شقة فيصل الحلقة 17
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,764
فكرة بمليون جنيه الحلقة 17
فكرة بمليون جنيه الحلقة 17
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,143
كرم منجل الحلقة 16
كرم منجل الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,760
ومضات الحلقة 16
ومضات الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,379
عن الهوى والجوى الحلقة 16
عن الهوى والجوى الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,378
أثر الفراشة الحلقة 15
أثر الفراشة الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,754
حدوته مرة الحلقة 16
حدوته مرة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,504
قمر هادي الحلقة 15
قمر هادي الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,125
صانع الأحلام الحلقة 15
صانع الأحلام الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,122
الحرملك الحلقة 14
الحرملك الحلقة 14
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,746
زي الشمس الحلقة 15
زي الشمس الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,372
قابيل الحلقة 17
قابيل الحلقة 17
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,113
دفعة القاهرة الحلقة 15
دفعة القاهرة الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,740
انتي مين الحلقة 15
انتي مين الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,476
البرنسيسة بيسة الحلقة 15
البرنسيسة بيسة الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,736
بركة الحلقة 15
بركة الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,367
ابن أصول الحلقة 15
ابن أصول الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,464
ابناء الاخوة الحلقة 16
ابناء الاخوة الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,095
لا تترك يدي الحلقة 41
لا تترك يدي الحلقة 41
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,364
حكاية عائلة الحلقة 11
حكاية عائلة الحلقة 11
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,726
زلزال الحلقة 15
زلزال الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,086
أبو جبل الحلقة 15
أبو جبل الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,444
باب الحارة 10 الحلقة 16
باب الحارة 10 الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,440
العاصوف ج2 الحلقة 15
العاصوف ج2 الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,077
الواد سيد الشحات الحلقة 15
الواد سيد الشحات الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,074
لمس أكتاف الحلقة 15
لمس أكتاف الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,428
الزوجة 18 الحلقة 16
الزوجة 18 الحلقة 16
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,356
ولد الغلابة الحلقة 15
ولد الغلابة الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,355
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 15
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,062
علامة استفهام الحلقة 15
علامة استفهام الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,412
طلقة حظ الحلقة 15
طلقة حظ الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
405,408
بروفا الحلقة 15
بروفا الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,351
رامز في الشلال الحلقة 15
رامز في الشلال الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,700
هوجان الحلقة 15
هوجان الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,349
سوبر ميرو الحلقة 15
سوبر ميرو الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,696
حركات بنات الحلقة 15
حركات بنات الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
202,694
فتنة الحلقة 15
فتنة الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
304,038
فتنة الحلقة 14
فتنة الحلقة 14
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,345
دقيقة صمت الحلقة 15
دقيقة صمت الحلقة 15
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
101,344
فوز بيتار القدس على أتلتيكو مدريد الاسباني