المقادير
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل الابيض : 1 حبة (مقطع)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- فلفل رومي أحمر : 1 حبة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة)
- الفول : علبة
- البيض : 4 حبات
صورة توضيحية
طريقة التحضير
1. نضع جميع المقادير في المقلاة مع زيت الزيتون على النار ما عدا البيض.
2. ثم نكسر 4 حبات بيض متفرقة بدون خفق البيض.
3. ثم نغطيهم قليلاً.
4. وتقدم ساخنة.
إقرا ايضا في هذا السياق:
- العفولة: اصابة شاب اثر انقلاب سيارة
- تشيلسي ينجو من فخ فولهام بهدف نظيف
- إصابة شاب بجراح بالغة الخطورة إثر انقلاب دراجة نارية لقناة قرب العفولة
- اصابة عامل بجراح خطيرة اثر سقوطه بمصنع قرب العفولة
- هبوعيل ام الفحم يواصل خسارة النقاط بتعادله امام العفولة 1-1
- هبوعيل أم الفحم يبحث عن البوصلة المفقودة قبل لقاء العفولة
- إصابة شاب (26 عامًا) إثر تعرّضه للطعن قرب (تسيمر) في منطقة زفولون
- الثلاثاء: هبوعيل إكسال يستقبل الإخاء الناصرة على ملعب العفولة
- شاهد| كلود نخلة من الرامة: شابة طموحة تحقق حلم الطفولة وتصبح مضيفة طيران
- إصابة شاب بجراح متوسطة إثر انزلاق دراجته النارية على شارع 70 قرب مفرق زفولون
