صورة توضيحية
تكثر في فصل الشتاء الأمراض، كننزلات البرد والزكام، فنعاني من السعال واحتقان الأنف وآلام الحنجرة. ونلجأ عموماً إلى الأدوية المسكنة، ولكن، حتما نستطيع إعداد الخلطات المنزلية التي تغنينا عن الأدوية وتكشف عن فاعلية مذهلة.
ولعل الليمون هو الأكثر شهرة في هذا المجال، إذ يعتبر علاجاً ممتازاً للزكام، لاسيما وأنه يخفف من ألم الحنجرة، ويحارب الالتهابات، ويعزز الدفاعات الطبيعية في الجسم وينشط إنتاج كريات الدم البيضاء. والعسل ممتاز لمحاربة الآلام في الحنجرة ومعالجة أمراض الجهاز التنفسي.
وتزداد فاعلية العسل عند خلطه مع الليمون. حيث أنّ تناول هذا الخليط كل صباح ومساء أثناء فترة الزكام سوف يشعركم بالارتياح بعد فترة وجيزة.
إقرا ايضا في هذا السياق:
- حضري السلمون المدخن بصلصة الليمون
- أول مرة بالبلاد: نفيعوت طعمات مع 0 سعرات حرارية - مشروب منعش يعتمد على المياه المعدنية بنكهة الليمون لايم والجريب فروت
- SPRITE-LEMON HIT مشروبات ليمون بطعم مميّز مع جرعة انتعاش إضافية!
- السمك المشوي بالليمون وزيت الزيتون
- مشروب الفراولة والليمون المنعش في الصيف
- تعرفي على فوائد زيت الليمون للبشرة
- قريدس بصلصة الليمون المميزة
- الليمون والعسل.. مكونات سحرية لتنظيف البشرة
- سمك السلمون بالزيت والليمون..صحتين
- عصير التفاح بالليمون والجرجير الصحي واللذيذ
