صورة توضيحية
تكثر في فصل الشتاء الأمراض، كننزلات البرد والزكام، فنعاني من السعال واحتقان الأنف وآلام الحنجرة. ونلجأ عموماً إلى الأدوية المسكنة، ولكن، حتما نستطيع إعداد الخلطات المنزلية التي تغنينا عن الأدوية وتكشف عن فاعلية مذهلة.
ولعل الليمون هو الأكثر شهرة في هذا المجال، إذ يعتبر علاجاً ممتازاً للزكام، لاسيما وأنه يخفف من ألم الحنجرة، ويحارب الالتهابات، ويعزز الدفاعات الطبيعية في الجسم وينشط إنتاج كريات الدم البيضاء. والعسل ممتاز لمحاربة الآلام في الحنجرة ومعالجة أمراض الجهاز التنفسي.
وتزداد فاعلية العسل عند خلطه مع الليمون. حيث أنّ تناول هذا الخليط كل صباح ومساء أثناء فترة الزكام سوف يشعركم بالارتياح بعد فترة وجيزة.
إقرا ايضا في هذا السياق:
- دجاج مشوي بالأعشاب والليمون..صحة وهنا
- حوزاء: خلطة العسل وعصير الليمون للبشرة
- ميني تارت الليمون.. صحة وهنا
- الليمون والنعنع والخيار.. وصفة صحيّة رائعة!
- نصيحة صحيّة: اشربوا الماء والليمون على الريق! - تعرّفوا على فوائده الرائعة
- عصير الكيوي بالليمون.. منعش ولذيذ
- عصير البطيخ بالليمون.. منعش ولذيذ
- الليموناضة بالفواكه.. صحتين وعافية
