المقادير
- الأفوكادو : نصف حبة
- الموز : 2 حبة
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- العسل : 2 ملعقة صغيرة
- الماء : نصف كوب
صورة توضيحية
طريقة التحضير
1. قشّري الأفوكادو وقطّعيه وخذي نصف الكمية، قشّري الموز وقطّعيه أيضاً.
2. ضعي الموز، الأفوكادو، الماء، عصير الليمون الحامض والعسل في الخلاط الكهربائي.
3. اخلطي المكونات حتى تحصلي على عصير متجانس.
4. اسكبي العصير في الكوب، زيّنيه بشرائح ليمون حامض ثمّ قدّميه.
إقرا ايضا في هذا السياق:
- عصير ليمون - قصة قصيرة| بقلم: د.سامي الكيلاني
- عصير البرتقال بالجزر.. صحتين
- عصير البرتقال بالزنجبيل.. صحتين
- فوائد عصير البرتقال للحامل
- اللد: ضبط مختبر لتصنيع عصير يحتوي على مخدرات! - اعتقال مشتبهين (23 و39 عامًا)
- ما هي فوائد عصير البرتقال؟
- عصير الكيوي بالمانجو والأناناس.. صحتين
- حضّري عصير الشمندر والبرتقال
- عصير التوت بالكرفس.. صحة وهنا
- حضّري لعائلتك عصير الورد الطبيعي
