دراسة حديثة: تناول الطعام مع أفراد العائلة له فوائد عديدة

 
صورة توضيحية

---

إنّ جلوس جميع أفراد العائة حول المائدة معا لتناول الطّعام، له ذوق خاصّ وتأثير إيجابي على نفسية الأفراد، بمن في ذلك الأطفال والأبناء في سنّ المراهقة، حيث يقلل ذلك من خطورة تعرضهم لمحاولة استعمال المخدرات، تدخين السجائر أو شرب الكحوليات.

كما تشير الدّراسات الحديثة، فإن وقت تناول العائلة للطعام وجلوسهم لتناوله معا يمكن أن يؤثر على صحة المراهقين. هذا، وقد اشتملت الدراسة أكثر من ألف مراهق وتوصلت إلى أن 58 في المئة يتناولون الطعام مع عائلاتهم خمس مرات على الأقل كل أسبوع وهو رقم ثابت على مر السنين.

وذكرت إحدى الدّراسات ما يلي: "إن المراهقين الذين يتناولون الطعام مع عائلاتهم من خمس إلى سبع مرات أسبوعيا تقل لديهم بمقدار أربع مرات احتمال تناول الكحوليات وشرب الدخان والماريجوانا عن المراهقين الذين يتناولون الطعام مع عائلاتهم أقل من ثلاث مرات أسبوعيا، فيما كشفت دراسة أُخرى أن تناول الطعام مع العائلة يعد عنصرا هاما في ضمان سعادة الطفل، وهذا أمر مُثبت في الدراسة".

إقرا ايضا في هذا السياق:

• طمرة: اللجنة المحلية لاولياء امور الطلاب تعلن عن تعطيل الدراسة بثانوية د.هشام ابو رومي
• انتظام الدراسة في جميع المدارس والمؤسسات التعليمية في كفرقرع
• حورة: تعطيل الدراسة في حارتي 9 و-10 بسبب تجدد فيروس كورونا
• دراسة خطيرة: تختفي مناعة الأجسام المضادة للكورونا بعد 6 أشهر فقط
• عودة المدارس| انتظام الدراسة في ثانوية أم الفحم الأهلية
• استئناف الدراسة في المدارس بعد عُطلة العيد غدًا: التصريح الصحيّ والكمامة إلزاميين
• بلدية طمرة تعلن: غدًا عودة الطلاب إلى مقاعد الدراسة من رياض الأطفال حتى الثانوي
• هارفارد: دراسة على القرود تكشف الحقيقة بشأن كورونا والمناعة
• العليا تشطب التماس ربط البلدات العربية في النقب بشبكة التعليم عن بعد بسبب السماح بعودة الطلاب إلى مقاعد الدراسة
• بعد إعلان انتظام الدراسة في الرينة| الأولياء توصي بعدم العودة - طاطور: ندعم قرار الأهالي