كيف تتعاملين مع ابنك المدخن؟

لعل أكثر ما يصيب الأم بالخوف هو دخول أبنائها في سن المراهقة، فتبدأ الحروب بين الأجيال المختلفة.

صورة توضيحية

يبدأ عادة الأولاد باثبات شخصيتهم بالتدخين، حيث يشعر المراهق بأنه أصبح رجلًا

لعل أكثر ما يصيب الأم بالخوف هو دخول أبنائها في سن المراهقة، فتبدأ الحروب بين الأجيال المختلفة ووجهات النظر المتعددة ويخرج الابن من مرحلة الطاعة والتعامل اللطيف الى محاولة السيطرة وفرض رجولته في المنزل أولًا لكي يثبت شخصيته. ويبدأ عادة الأولاد باثبات شخصيتهم بالتدخين، حيث يشعر المراهق بأنه أصبح رجلًا، قد تبدأ الأم بمحاولات كثيرة لابعاد ابنها ولكن المشكلة تتعقد عندما يكون الأب مدخنًا فأول ما يعاير به الابن أمه بأن الأب مدخنًا والمشكلة لا تكمن في التدخين لأن الأب مدخنًا في الأصل فيتخذ والده قدوة سيئة في هذا الخصوص.

لكن ما العمل؟ اليك هذه النصائح:

- لا تنهريه أبدًا وأرجوك أن تتعاملي أنت لا والده. المشكلة ستتفاقم إن أمره والده بالتوقف عن التدخين أو نهره عن أمر هو يفعله إلا إذا أراد أن يترك تلك العادة السيئة فحبذا لو تركها لتكون خير مثال له.

- لا تثقلي عليه بل انصحيه واضربي له الأمثلة بفيديوهات توعوية أو قراءات ما. حبذا لو وجدت من ترك التدخين ويستطيع نصحه.

- قولي له جرب التدخين عدة أيام واذهب للطبيب بعدها لترى بنفسك ما فى صدرك، وأخبريه عن عدة أضرار أخرى تصل للأعصاب وقد تؤثر على الأطراف والضعف الجنسي وغيره.

- أخبريه عن بدائل أخرى كالرياضة والمشي والقراءة كلما يشعر برغبة في التدخين

- تعرفي على أصدقائه لتعرفي هل يشجعونه على ذلك أم لا، وإن كان ذلك فشجعي أصدقاءه على مساعدته على الإقلاع عنه.

- علميه مهارة التفكير والتحليل وأن يزن كل أمر بمميزاته وعيوبه.

- علميه كيف يقول "لا" للشيء الذى لا يريده أو يرى أنه خطأ.

- استشيري طبيب نفسي إن لزم الأمر