مطبخFood

حضّري لعائلتك سموثي الموز بالشوكولاطة
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق
اضف تعقيب انشر تعقيب
صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غائم جزئ
21

حيفا
غائم جزئ
21

ام الفحم
غائم جزئ
22

القدس
سماء صافية
22

تل ابيب
غائم جزئ
22

عكا
غائم جزئ
21

راس الناقورة
غائم جزئ
21

كفر قاسم
سماء صافية
22

قطاع غزة
سماء صافية
22

ايلات
سماء صافية
33
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

حضّري لعائلتك سموثي الموز بالشوكولاطة

علّق على هذا / عبّر عن رأيك

مطبخ العرب.كوم يقدّم لك طريقة تحضير سموثي الموز بالشوكولاطة..صحتين


المقادير
- الموز : 1 حبة (مقطع)
- صوص شوكولاطة : ملعقة كبيرة
- حليب : كوب
- ثلج : نصف كوب (مكسر)


صورة توضيحية

طريقة التحضير
1. ضعي الموزة والحليب وصلصة الشوكولاطة مع الثلج في الخلاط الكهربائي.

2. اخلطي المزيج حتى يصبح ناعماً وكثيفاً.

3. صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.

إقرا ايضا في هذا السياق:

سوبر ميرو الحلقة 15
سوبر ميرو الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
304,044
حركات بنات الحلقة 15
حركات بنات الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,347
دقيقة صمت الحلقة 15
دقيقة صمت الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
304,032
مسافة أمان الحلقة 15
مسافة أمان الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,343
هوا أصفر الحلقة 15
هوا أصفر الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,368
خمسة ونص الحلقة 15
خمسة ونص الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
304,023
بدل الحدوتة تلاتة الحلقة 15
بدل الحدوتة تلاتة الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
304,017
كلبش 3 الحلقة 15
كلبش 3 الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,666
حكايتي الحلقة 15
حكايتي الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,664
عطر الشام 4 الحلقة 15
عطر الشام 4 الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
303,990
سلاسل ذهب الحلقة 15
سلاسل ذهب الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,656
الكاتب الحلقة 15
الكاتب الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,325
الهيبة 3 الحلقة 15
الهيبة 3 الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,648
كرم منجل الحلقة 15
كرم منجل الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,323
سوبر ميرو الحلقة 15
سوبر ميرو الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,392
حركات بنات الحلقة 15
حركات بنات الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,388
فتنة الحلقة 15
فتنة الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,346
فتنة الحلقة 14
فتنة الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
304,035
دقيقة صمت الحلقة 15
دقيقة صمت الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,344
مسافة أمان الحلقة 15
مسافة أمان الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,686
هوا أصفر الحلقة 15
هوا أصفر الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
304,026
خمسة ونص الحلقة 15
خمسة ونص الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,364
ترجمان الأشواق الحلقة 15
ترجمان الأشواق الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,360
بدل الحدوتة تلاتة الحلقة 15
بدل الحدوتة تلاتة الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
304,017
game of thrones s8 ep6
game of thrones s8 ep6
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
304,014
وما أدراك ما أمي الحلقة 15
وما أدراك ما أمي الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,348
شقة فيصل الحلقة 16
شقة فيصل الحلقة 16
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,336
إفراج مشروط الحلقة 15
إفراج مشروط الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,335
لو جارت الايام الحلقة 15
لو جارت الايام الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
304,002
كلبش 3 الحلقة 15
كلبش 3 الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,333
حكايتي الحلقة 15
حكايتي الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
303,996
لا موسيقى في الأحمدي الحلقة 15
لا موسيقى في الأحمدي الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,331
عطر الشام 4 الحلقة 15
عطر الشام 4 الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,330
شوارع الشام العتيقة الحلقة 15
شوارع الشام العتيقة الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,329
سلاسل ذهب الحلقة 15
سلاسل ذهب الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,656
شوارع الشام العتيقة الحلقة 14
شوارع الشام العتيقة الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,327
بقعة ضوء 14 الحلقة 15
بقعة ضوء 14 الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,304
الكاتب الحلقة 15
الكاتب الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,325
الهيبة 3 الحلقة 15
الهيبة 3 الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,648
كرم منجل الحلقة 15
كرم منجل الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,323
ومضات الحلقة 15
ومضات الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
303,966
عن الهوى والجوى الحلقة 15
عن الهوى والجوى الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,284
أثر الفراشة الحلقة 14
أثر الفراشة الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,320
مملكة الغجر الحلقة 15
مملكة الغجر الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,276
غفوة القلوب الحلقة 14
غفوة القلوب الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,318
فكرة بمليون جنيه الحلقة 16
فكرة بمليون جنيه الحلقة 16
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,317
قمر هادي الحلقة 14
قمر هادي الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
303,948
انتي مين الحلقة 14
انتي مين الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,630
حدوته مرة الحلقة 15
حدوته مرة الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,256
الحرملك الحلقة 14
الحرملك الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
303,939
الحرملك الحلقة 13
الحرملك الحلقة 13
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,248
البرنسيسة بيسة الحلقة 14
البرنسيسة بيسة الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,622
زي الشمس الحلقة 14
زي الشمس الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
303,930
صانع الأحلام الحلقة 14
صانع الأحلام الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
303,927
بركة الحلقة 14
بركة الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,232
دفعة القاهرة الحلقة 14
دفعة القاهرة الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,307
قابيل الحلقة 16
قابيل الحلقة 16
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,612
الواد سيد الشحات الحلقة 14
الواد سيد الشحات الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,305
ابن أصول الحلقة 14
ابن أصول الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,608
زلزال الحلقة 14
زلزال الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,212
ﻵخر نفس الحلقة 14
ﻵخر نفس الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,604
الزوجة 18 الحلقة 15
الزوجة 18 الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,204
أبو جبل الحلقة 14
أبو جبل الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,300
طلقة حظ الحلقة 14
طلقة حظ الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
303,897
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 14
عندما تشيخ الذئاب الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,298
ناس من ورق الحلقة 14
ناس من ورق الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,594
ولد الغلابة الحلقة 14
ولد الغلابة الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
303,888
علامة استفهام الحلقة 14
علامة استفهام الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,180
العاصوف ج2 الحلقة 14
العاصوف ج2 الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
303,882
لمس أكتاف الحلقة 14
لمس أكتاف الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,293
رامز في الشلال الحلقة 14
رامز في الشلال الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,168
طائر الصباح الحلقة 42
طائر الصباح الحلقة 42
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,291
هوجان الحلقة 14
هوجان الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,160
سوبر ميرو الحلقة 14
سوبر ميرو الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,289
بروفا الحلقة 14
بروفا الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,288
مسافة أمان الحلقة 14
مسافة أمان الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,287
دقيقة صمت الحلقة 14
دقيقة صمت الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,572
باب الحارة 10 الحلقة 15
باب الحارة 10 الحلقة 15
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,140
هوا أصفر الحلقة 14
هوا أصفر الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,568
خمسة ونص الحلقة 14
خمسة ونص الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,566
John Wick: Chapter 3
John Wick: Chapter 3
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
303,846
كرم منجل الحلقة 14
كرم منجل الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,281
ترجمان الأشواق الحلقة 14
ترجمان الأشواق الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
303,840
غفوة القلوب الحلقة 13
غفوة القلوب الحلقة 13
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,279
غفوة القلوب الحلقة 12
غفوة القلوب الحلقة 12
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
303,834
غفوة القلوب الحلقة 11
غفوة القلوب الحلقة 11
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
303,831
غفوة القلوب الحلقة 10
غفوة القلوب الحلقة 10
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,276
غفوة القلوب الحلقة 9
غفوة القلوب الحلقة 9
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,275
بدل الحدوتة تلاتة الحلقة 14
بدل الحدوتة تلاتة الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
303,822
وما أدراك ما أمي الحلقة 14
وما أدراك ما أمي الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
303,819
إفراج مشروط الحلقة 14
إفراج مشروط الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,272
صبر العذوب الحلقة 14
صبر العذوب الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
405,084
لو جارت الايام الحلقة 14
لو جارت الايام الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
202,540
لا موسيقى في الأحمدي الحلقة 14
لا موسيقى في الأحمدي الحلقة 14
الإثنين ٢٠ / مايو / ٢٠١٩
101,269
أم الفحم: مدرسة اسكندر تتبرّع بأجهزة طبيّة