الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: السبت 20 / أبريل 04:02

سموثي الموز بالمانغو.. مشروب شهي ومنعش

كل العرب
نُشر: 08/04/18 13:43,  حُتلن: 17:42

المقادير
- الموز : 1 حبة (مقطع)
- مانغو : نصف كوب (مفرز)
- لبن زبادي : ثلث كوب
- عصير المانغو : نصف كوب

طريقة التحضير
1. ضعي الموز والمانغو المفرزة وعصير المانغو مع اللبن الزبادي في الخلاط الكهربائي واخفقي حتى يصبح المزيج ناعماً.
2. صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.


صورة توضيحية 

مقالات متعلقة