مطبخFood

القريدس المشوي بالصلصة اللذيذة.. صحتين وهنا
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق

القريدس المشوي بالصلصة اللذيذة..صحتين وهنا


المقادير
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- زيت الزيتون : ثلث كوب
- صلصة بندورة: ربع كوب
- الخل الأحمر : ملعقتان كبيرتان
- ريحان : ملعقتان كبيرتان (طازج ومفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- القريدس : 500 غراماً (مقشر ومنظف)


صورة توضيحية

طريقة التحضير
1. اخلطي الثوم وزيت الزيتون وصوص البندورة والخل والريحان والملح والفلفل في وعاء.

2. أضيفي القريدس وقلبيه حتى يتغطى بالخليط.

3. غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة ساعة.

4. سخني شواية الفرن لحرارة متوسطة.

5. ضعي الروبيان في أسياخ الشواء الخشبية بعد نقعها في الماء لمدة 15 دقيقة.

6. ضعي أسياخ الروبيان في الشواية المحماة وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تنضج.

7. قدميها ساخنة إلى جانب الأرز أو السلطة.

كلمات دلالية
بروكار الحلقة 4
بروكار الحلقة 4
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
318,606
مقابلة مع السيد آدم الحلقة 4
مقابلة مع السيد آدم الحلقة 4
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
424,804
أحلى أيام الحلقة 4
أحلى أيام الحلقة 4
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
318,600
نبض الحلقة 4
نبض الحلقة 4
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
424,796
واكلينها ولعة 2 الحلقة 4
واكلينها ولعة 2 الحلقة 4
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
424,792
أولاد آدم الحلقة 4
أولاد آدم الحلقة 4
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
424,780
The Last Kingdom 4 - الحلقة 8
The Last Kingdom 4 - الحلقة 8
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
318,582
بالقلب الحلقة 4
بالقلب الحلقة 4
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
424,732
الفتوة الحلقة 4
الفتوة الحلقة 4
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
106,179
النهاية الحلقة 3
النهاية الحلقة 3
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
318,534
لما كنا صغيرين الحلقة 3
لما كنا صغيرين الحلقة 3
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
106,176
اتنين في الصندوق الحلقة 7
اتنين في الصندوق الحلقة 7
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
318,525
النحات الحلقة 3
النحات الحلقة 3
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
212,344
سوق الحرير الحلقة 3
سوق الحرير الحلقة 3
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
424,684
أطرق بابي الحلقة 4
أطرق بابي الحلقة 4
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,408
زمهرير الحلقة 31
زمهرير الحلقة 31
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,407
الرجل الأخطر
الرجل الأخطر
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,624
المسافة صفر
المسافة صفر
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,620
داوِني الحلقة 12
داوِني الحلقة 12
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,808
داوِني الحلقة 11
داوِني الحلقة 11
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,209
داوِني الحلقة 10
داوِني الحلقة 10
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,804
أطرق بابي الحلقة 3
أطرق بابي الحلقة 3
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,802
أطرق بابي الحلقة 2
أطرق بابي الحلقة 2
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,800
أطرق بابي الحلقة 1
أطرق بابي الحلقة 1
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,596
جمجوم بم بم الحلقة 12
جمجوم بم بم الحلقة 12
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,796
ساعة رضا
ساعة رضا
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,794
صاحب المقام
صاحب المقام
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,188
زمهرير الحلقة 30
زمهرير الحلقة 30
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,395
الفلوس
الفلوس
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,394
حب في العلّية الحلقة 4
حب في العلّية الحلقة 4
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,572
شديد الخطورة الحلقة 5
شديد الخطورة الحلقة 5
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,392
جمجوم بم بم الحلقة 11
جمجوم بم بم الحلقة 11
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,782
10 أيام قبل الزفة
10 أيام قبل الزفة
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,170
جمجوم بم بم الحلقة 10
جمجوم بم بم الحلقة 10
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,167
انت اطرق بابي الحلقة 4
انت اطرق بابي الحلقة 4
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,388
انت اطرق بابي الحلقة 3
انت اطرق بابي الحلقة 3
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,548
داوِني الحلقة 9
داوِني الحلقة 9
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,386
زمهرير الحلقة 29
زمهرير الحلقة 29
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,385
داوِني الحلقة 8
داوِني الحلقة 8
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,536
شي رات وأميرات القوة 4 الحلقة 4
شي رات وأميرات القوة 4 الحلقة 4
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,532
سوبر هيرو جيرلز الحلقة 9
سوبر هيرو جيرلز الحلقة 9
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,146
داوِني الحلقة 7
داوِني الحلقة 7
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,143
عندما تنتظر الشمس الحلقة 54 الأخيرة
عندما تنتظر الشمس الحلقة 54 الأخيرة
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,140
داوِني الحلقة 6
داوِني الحلقة 6
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,758
أسفي على شبابي الحلقة 7
أسفي على شبابي الحلقة 7
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,378
زمهرير الحلقة 28
زمهرير الحلقة 28
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,131
محتال الإمارات
محتال الإمارات
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,376
عذراء الحلقة 29
عذراء الحلقة 29
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,750
عندما تنتظر الشمس الحلقة 53
عندما تنتظر الشمس الحلقة 53
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,748
داوِني الحلقة 5
داوِني الحلقة 5
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,373
داوِني الحلقة 4
داوِني الحلقة 4
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,116
داوِني الحلقة 3
داوِني الحلقة 3
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,371
داوِني الحلقة 2
داوِني الحلقة 2
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,370
داوِني الحلقة 1
داوِني الحلقة 1
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,738
شي رات وأميرات القوة 4 الحلقة 3
شي رات وأميرات القوة 4 الحلقة 3
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,104
سوبر هيرو جيرلز الحلقة 8
سوبر هيرو جيرلز الحلقة 8
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,734
سوبر هيرو جيرلز الحلقة 7
سوبر هيرو جيرلز الحلقة 7
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,366
عذراء الحلقة 28
عذراء الحلقة 28
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,095
عذراء الحلقة 27
عذراء الحلقة 27
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,456
عذراء الحلقة 26
عذراء الحلقة 26
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,363
عذراء الحلقة 25
عذراء الحلقة 25
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,724
عذراء الحلقة 24
عذراء الحلقة 24
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,361
عذراء الحلقة 23
عذراء الحلقة 23
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,440
عذراء الحلقة 22
عذراء الحلقة 22
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,718
عذراء الحلقة 21
عذراء الحلقة 21
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,716
زمهرير الحلقة 27
زمهرير الحلقة 27
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,714
عندما تنتظر الشمس الحلقة 52
عندما تنتظر الشمس الحلقة 52
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,068
زمهرير الحلقة 26
زمهرير الحلقة 26
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,710
شي رات وأميرات القوة 4 الحلقة 2
شي رات وأميرات القوة 4 الحلقة 2
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,416
سوبر هيرو جيرلز الحلقة 6
سوبر هيرو جيرلز الحلقة 6
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,353
Death Note الحلقة 21
Death Note الحلقة 21
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,056
عندما تنتظر الشمس الحلقة 51
عندما تنتظر الشمس الحلقة 51
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,351
جمجوم بم بم الحلقة 9
جمجوم بم بم الحلقة 9
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,050
عذراء الحلقة 20
عذراء الحلقة 20
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,396
شي رات وأميرات القوة 4 الحلقة 1
شي رات وأميرات القوة 4 الحلقة 1
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,348
سوبر هيرو جيرلز الحلقة 5
سوبر هيرو جيرلز الحلقة 5
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,694
البطل الحلقة 31
البطل الحلقة 31
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,692
عندما تنتظر الشمس الحلقة 50
عندما تنتظر الشمس الحلقة 50
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,035
الرجل الخطأ الحلقة 5 مترجم
الرجل الخطأ الحلقة 5 مترجم
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,376
الرجل الخطأ الحلقة 13 مدبلج
الرجل الخطأ الحلقة 13 مدبلج
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,343
الرجل الخطأ الحلقة 12 مدبلج
الرجل الخطأ الحلقة 12 مدبلج
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,342
الرجل الخطأ الحلقة 11 مدبلج
الرجل الخطأ الحلقة 11 مدبلج
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,341
عندما تنتظر الشمس الحلقة 49
عندما تنتظر الشمس الحلقة 49
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,680
رسالة الحب القرمزية
رسالة الحب القرمزية
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,339
مستقبل أوروبا
مستقبل أوروبا
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,014
حب في العلّية الحلقة 3
حب في العلّية الحلقة 3
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,674
جمجوم بم بم الحلقة 8
جمجوم بم بم الحلقة 8
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,672
زمهرير الحلقة 25
زمهرير الحلقة 25
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,340
Death Note الحلقة 20
Death Note الحلقة 20
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,334
سوبر هيرو جيرلز الحلقة 4
سوبر هيرو جيرلز الحلقة 4
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,333
شي رات وأميرات القوة 3 الحلقة 6
شي رات وأميرات القوة 3 الحلقة 6
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,664
Death Note الحلقة 19
Death Note الحلقة 19
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,331
عندما تنتظر الشمس الحلقة 48
عندما تنتظر الشمس الحلقة 48
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,320
عندما تنتظر الشمس الحلقة 47
عندما تنتظر الشمس الحلقة 47
الثلاثاء ٠٤ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,658