اولاد

كيف تتعاملين مع مخاوف أطفالكِ؟
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق

كيف تتعاملين مع مخاوف أطفالكِ؟

العبي معهم لعبة الاستغماية، فهي وسيلة مرحة يتعلمون من خلالها أن اختفاءك من أمامهم لا يعني اختفاءك للأبد


تختلف مخاوف الأطفال تبعًا لمراحلهم العمرية، فما يؤرق الرضع يختلف عن المخاوف التي تنتاب الصغار والأطفال فيما بعد، اليوم نقدّم لكِ قائمة بأشهر مخاوف الأطفال تبعًا لكل مرحلة عمرية يمرون بها، مع مراعاة أن الخوف مثل كل المشاعر الإنسانية من الأمور التي تختلف من شخص لآخر، فهذه القائمة مجرد خطوط إرشادية عريضة تُنبهكِ لبعض هذه المخاوف وطرق التعامل معها.

الرضع والصغار (من عمر الولادة حتى عامين):
الأصوات الصاخبة، وأن يتم تحريكهم بشكل عنيف أو وضعهم في الفراش بشكل سريع وحاد، نتيجة لأن جهازهم العصبي يكون في بداية تكوينه.
الانفصال عنك، فبداية من عمر 8 إلى 10 أشهر يبدأ الرضيع في إدراك أن الأشياء أو الأشخاص الذين يختفون، يكونون في مكان آخر.
الخوف من الغرباء، حيث يبدأ الطفل الرضيع في تكوين نوع من الألفة معك ومع بعض الوجوه المألوفة، ويشعر بالقلق عند الوجود مع أشخاص غرباء خارج دائرة الثقة.
أي شيء غير مألوف ولا خارج دائرة تحكمهم، مثل الكلاب أو الأشخاص الذين يرتدون ملابس تنكرية في الحفلات، أو الألعاب المتحركة ذات الأصوات العالية أو صوت السيفون، فالصغار حين يبدؤون في خطواتهم الأولى تجاه الاستقلال عنك يحتاجون لدرجة من التوقع تساعدهم على الإحساس بالأمان.
الخوف عند الأطفال

الأطفال من عمر عامين إلى 4 أعوام:
الأصوات الصاخبة المفاجئة مثل نباح الكلاب أو صوت الرعد أو انفجار البالونة أو الألعاب النارية، ففي هذا العمر يعتقدون أن هذا العالم خارج تمامًا عن السيطرة.
تغير في شكل الأشخاص المألوفين له، كأن تصبغين شعرك بلون غير معتاد أو أن يختفي شارب أبيه.
الوحوش والأشباح والزومبي، فخيال الصغار في هذه السن غني جدًّا، وقد يمنح التلفزيون والقصص لخيالهم صورًا مختلفة قد تخيفهم، فضلًا عن أنهم لا يستطيعون التفرقة بين الحقيقة والخيال.
الابتعاد عنك أو عن حيوانه المفضل، حيث يخشى أن يتعرض للأذى بعيدًا عنك، أو أن تتعرضي للأذى ويزداد هذا الشعور إذا مر بتجارب مؤلمة قريبة.
الظلام، فالنوم وحدهم في المساء يخيفهم كثيرًا.
الأطفال من 5 إلى 6 أعوام:
الانفصال عن الوالدين، فبعض الأطفال قد يرفضون الذهاب للمدرسة أو الحضانة، كي لا يبتعدوا عن الوالدين.
الخوف من الظلام، أو الوحوش والمخلوقات الخيالية.
الخوف من الكوابيس والأحلام السيئة، نتيجة لعدم قدرتهم على التفريق بين الحقيقة والأحلام.
الأطفال من 7 إلى 11 عامًا:
الوحوش، والظلال التي يصورها الخيال لعقل طفلك على الحوائط.
الخوف من البقاء وحدهم في المنزل، فعلى الرغم من أنهم قد يتحمسون للبقاء وحدهم في المنزل لكن الحماس يختلط أحيانًا بالخوف.
فقد الأشخاص المقربين أو الحيوانات الأليفة، حيث يبدأون في فهم معنى الموت والفقد الدائم وهو ما قد يشعرهم بالخوف على أحبائهم.
الخوف من الرفض أو عدم القبول أو الحكم عليهم من أقرانهم، فقد يبدأ هذا الإحساس في أي سن، لكنه يظهر بوضوح في هذه المرحلة العمرية مع زيادة استقلالهم في تكوين الصداقات.
الأطفال أكبر من 12 عامًا:
كيف يراهم الآخرون، فمع بداية النضج ينشغل الفرد بالتفكير في نفسه ودوره وما مكانه في العالم من حوله، وهو ما قد يشعره بالقلق حول الطريقة التي يراه بها الآخرون، خاصة مع ابتعاده عنك شيئًا فشيئًا واستقلاله التدريجي.
الخوف من الامتحانات، والخوف من الفشل في الدراسة، فمن الطبيعي أن يفكروا في مستقبلهم وأحلامهم وما سيفعلونه في حياتهم العملية.
الخوف من الكوارث الطبيعية، أو التعرض للخطف أو القتل أو الحوادث، فمع تعرضهم للكثير من الأخبار السيئة بوسائل التواصل الاجتماعي يتولد لديهم شعور بالخوف من التعرض لحوادث مشابهة.
الحديث معك عن أمورهم الشخصية، فهم يرغبون دائمًا في جعلك فخورة بهم ويخافون من إحباطك.
هل يعاني طفلك من الفوبيا أو الخوف الطبيعي؟


كيف تتعاملين مع مخاوف أبنائك؟

الرضع:
العبي معهم لعبة الاستغماية، فهي وسيلة مرحة يتعلمون من خلالها أن اختفاءك من أمامهم لا يعني اختفاءك للأبد.
علميهم تدريجيًّا أن غيابك مؤقت، اتركيهم بمفردهم في الغرفة لدقيقة، ثم لخمس دقائق ثم ربع ساعة وهكذا، حتى تشعري بأنهم مستعدون للبقاء مع أحد الأقارب أو الأب لفترة صغيرة تزداد تدريجيًّا.
لا تتركيهم فجأة، احرصي على توديعهم واحتضانهم وإخبارهم بأنك ستعودين قريبًا.
الصغار والمراهقين:
امنحيهم ما يكفي من المعلومات، على سبيل المثال إذا كان صغيرك يخاف من صوت الرعد، فبإمكانك شرح أسباب الرعد العلمية بطريقة مبسطة مناسبة لعمره، أو جعله يشاهد فيديو تعليميًّا عن الرعد.
العبي معهم، حيث يعد ذلك تدريبًا لطفلك على ال حياة العملية ويساعده في فهم الكثير من الأمور، حاولي بقدر استطاعتك قضاء وقت شيق معه.
لا تبالغي في ردود فعلك، تفهمي مخاوفه فإذا أبدى خوفًا شديدًا من صوت فرقعة بالون - على سبيل المثال - لا تظهري له انزعاجك، ولكن كوني هادئة واشرحي له قائلة "أنا أعلم أنك شعرت بالخوف من صوت انفجار البالونة، لكن لا تخف الأمر بسيط".
لا تتجنبي ما يخيفهم، فبعض الأمهات تفضل أن تتجنب ما يخيف أطفالها، فهذا سيريحهم على المدى القصير لكنه غير مجدٍ على المدى البعيد، ساعدي طفلك على مواجهة مخاوفه وإدراك قوته وقدرته على المواجهة.
دعيهم يستكشفون ما يخيفهم بطريقة آمنة، على سبيل المثال، إذا كان الطفل يخاف من الكلاب فبإمكانك البدء بعرض صور الكلاب عليه، ثم مشاهدة فيديو عن الكلاب، ثم اصطحابه لمحلات الحيوانات الأليفة، حيث يمكنه مشاهدتهم مع الشعور بالأمان.
لا تبالغي في محاولات طمأنتهم، إذا شعر طفلك بالخوف فيكفي أن تمنحيه حضنًا دافئًا وتربتي على ظهره دون المبالغة في محاولات طمأنته، فهذه المبالغة تؤكد أن ما خاف منه يستحق الخوف فعلًا، كما أنك تحرمينه من تعلم كيفية طمأنة نفسه.
شاهدي ما يشاهدونه واقرئي ما يقرؤونه، وإذا شعرت أن هناك ما يخيفهم اشرحي لهم ما وراءه، وفسري حقيقته كي لا يشعروا بالخوف.
شجعيهم على التعبير عن مخاوفهم وتحليلها، سيساعدهم هذا على فهم مشاعرهم وإعادة تقييم الأمور.
اثني عليهم في أي تصرف شجاع يفعلونه، فأبناؤك دائمًا ما يحبون رؤيتك فخورة بهم.

كلمات دلالية
بروكار الحلقة 4
بروكار الحلقة 4
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
318,606
مقابلة مع السيد آدم الحلقة 4
مقابلة مع السيد آدم الحلقة 4
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
212,402
أحلى أيام الحلقة 4
أحلى أيام الحلقة 4
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
106,200
نبض الحلقة 4
نبض الحلقة 4
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
106,199
واكلينها ولعة 2 الحلقة 4
واكلينها ولعة 2 الحلقة 4
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
424,792
أولاد آدم الحلقة 4
أولاد آدم الحلقة 4
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
106,195
The Last Kingdom 4 - الحلقة 8
The Last Kingdom 4 - الحلقة 8
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
318,582
بالقلب الحلقة 4
بالقلب الحلقة 4
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
212,366
الفتوة الحلقة 4
الفتوة الحلقة 4
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
424,716
النهاية الحلقة 3
النهاية الحلقة 3
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
212,356
لما كنا صغيرين الحلقة 3
لما كنا صغيرين الحلقة 3
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
106,176
اتنين في الصندوق الحلقة 7
اتنين في الصندوق الحلقة 7
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
318,525
النحات الحلقة 3
النحات الحلقة 3
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
318,516
سوق الحرير الحلقة 3
سوق الحرير الحلقة 3
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
424,684
ماريا ومصطفى الحلقة 12
ماريا ومصطفى الحلقة 12
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,272
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 13
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 13
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,701
علي رضا الحلقة 11
علي رضا الحلقة 11
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,132
نجمة الشمال الحلقة 39
نجمة الشمال الحلقة 39
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,260
الهيبة 4 الحلقة 17
الهيبة 4 الحلقة 17
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,564
عروس بيروت 2 الحلقة 32
عروس بيروت 2 الحلقة 32
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,689
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 37
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 37
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,248
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 36
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 36
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,244
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 35
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 35
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,680
Death Note الحلقة 33
Death Note الحلقة 33
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,559
الهيبة 4 الحلقة 16
الهيبة 4 الحلقة 16
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,674
عروس بيروت 2 الحلقة 31
عروس بيروت 2 الحلقة 31
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,114
انت اطرق بابي الحلقة 19
انت اطرق بابي الحلقة 19
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,112
بابل الحلقة 20 الأخيرة
بابل الحلقة 20 الأخيرة
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,220
أطرق بابي الحلقة 55
أطرق بابي الحلقة 55
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,554
أطرق بابي الحلقة 54
أطرق بابي الحلقة 54
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,659
أطرق بابي الحلقة 53
أطرق بابي الحلقة 53
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,104
السلطان عبد الحميد 5 الحلقة 7
السلطان عبد الحميد 5 الحلقة 7
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,551
الغرفة الحمراء الحلقة 12
الغرفة الحمراء الحلقة 12
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,550
رامو الحلقة 21
رامو الحلقة 21
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,196
زهرة الثالوث الحلقة 48
زهرة الثالوث الحلقة 48
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,548
أحلى صوت - الكبار الحلقة 7 الأخيرة
أحلى صوت - الكبار الحلقة 7 الأخيرة
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,547
اللهيب الحلقة 3
اللهيب الحلقة 3
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,546
الطبيب المعجزة الحلقة 38
الطبيب المعجزة الحلقة 38
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,635
الميراث الحلقة 189
الميراث الحلقة 189
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,632
الخائن الحلقة 7
الخائن الحلقة 7
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,172
نمرة اتنين الحلقة 4
نمرة اتنين الحلقة 4
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,168
نمرة اتنين الحلقة 3
نمرة اتنين الحلقة 3
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,164
الخائن الحلقة 6
الخائن الحلقة 6
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,160
المؤسس عثمان الحلقة 34
المؤسس عثمان الحلقة 34
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,617
الميراث الحلقة 188
الميراث الحلقة 188
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,076
الخائن الحلقة 5
الخائن الحلقة 5
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,148
حكيم اوغلو الحلقة 25
حكيم اوغلو الحلقة 25
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,144
الهيبة 4 الحلقة 15
الهيبة 4 الحلقة 15
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,070
عروس بيروت 2 الحلقة 30
عروس بيروت 2 الحلقة 30
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,068
قطاع الطرق 6 الحلقة 7
قطاع الطرق 6 الحلقة 7
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,066
نهضة السلاجقة الحلقة 8
نهضة السلاجقة الحلقة 8
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,128
ابنة السفير الحلقة 28
ابنة السفير الحلقة 28
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,531
السد الحلقة 14
السد الحلقة 14
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,060
شقة الأبرياء الحلقة 10
شقة الأبرياء الحلقة 10
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,116
الهيبة 4 الحلقة 14
الهيبة 4 الحلقة 14
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,112
عروس بيروت 2 الحلقة 29
عروس بيروت 2 الحلقة 29
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,581
الميراث الحلقة 187
الميراث الحلقة 187
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,578
الميراث الحلقة 186
الميراث الحلقة 186
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,525
إعادة بناء مدينة بارادايس
إعادة بناء مدينة بارادايس
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,048
التفاح الحرام 4 الحلقة 11
التفاح الحرام 4 الحلقة 11
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,092
الحفرة 4 الحلقة 11
الحفرة 4 الحلقة 11
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,088
الهيبة 4 الحلقة 13
الهيبة 4 الحلقة 13
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,563
عروس بيروت 2 الحلقة 28
عروس بيروت 2 الحلقة 28
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,520
Death Note الحلقة 32
Death Note الحلقة 32
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,557
جبل جونول الحلقة 4
جبل جونول الحلقة 4
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,036
ابنة السفير 2 الحلقة 33
ابنة السفير 2 الحلقة 33
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,068
ابنة السفير 2 الحلقة 32
ابنة السفير 2 الحلقة 32
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,548
ابنة السفير 2 الحلقة 31
ابنة السفير 2 الحلقة 31
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,545
جبل جونول الحلقة 3
جبل جونول الحلقة 3
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,514
جبل جونول الحلقة 2
جبل جونول الحلقة 2
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,513
ماريا ومصطفى الحلقة 11
ماريا ومصطفى الحلقة 11
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,536
علي رضا الحلقة 10
علي رضا الحلقة 10
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,044
الميراث الحلقة 185
الميراث الحلقة 185
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,020
المعلم الحلقة 9
المعلم الحلقة 9
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,018
عروس بيروت 2 الحلقة 27
عروس بيروت 2 الحلقة 27
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,016
الهيبة 4 الحلقة 12
الهيبة 4 الحلقة 12
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,521
أحلى صوت - الكبار الحلقة 6
أحلى صوت - الكبار الحلقة 6
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,012
العنقاء الحلقة 19
العنقاء الحلقة 19
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,515
بابل الحلقة 19
بابل الحلقة 19
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,512
الهيبة 4 الحلقة 11
الهيبة 4 الحلقة 11
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
438,012
عروس بيروت 2 الحلقة 26
عروس بيروت 2 الحلقة 26
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
219,004
الغرفة الحمراء الحلقة 11
الغرفة الحمراء الحلقة 11
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,503
السلطان عبد الحميد 5 الحلقة 6
السلطان عبد الحميد 5 الحلقة 6
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,500
رامو الحلقة 20
رامو الحلقة 20
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,998
زهرة الثالوث الحلقة 47
زهرة الثالوث الحلقة 47
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,996
الميراث الحلقة 184
الميراث الحلقة 184
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,491
الطبيب المعجزة الحلقة 37
الطبيب المعجزة الحلقة 37
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,984
اللهيب الحلقة 2
اللهيب الحلقة 2
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,980
نهضة السلاجقة الحلقة 7
نهضة السلاجقة الحلقة 7
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,976
الميراث الحلقة 183
الميراث الحلقة 183
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,972
انت اطرق بابي الحلقة 18
انت اطرق بابي الحلقة 18
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,492
منزلي الحلقة 19
منزلي الحلقة 19
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,964
الميراث الحلقة 182
الميراث الحلقة 182
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,470
المؤسس عثمان الحلقة 33
المؤسس عثمان الحلقة 33
الثلاثاء ٢٤ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,467