ثقافة جنسية

هل يعاني زوجك من البدانة؟
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غائم جزئي
30

حيفا
غائم جزئي
30

ام الفحم
غائم جزئي
30

القدس
غائم جزئي
31

تل ابيب
غائم جزئي
31

عكا
غائم جزئي
30

راس الناقورة
سماء صافية
30

كفر قاسم
غائم جزئي
31

قطاع غزة
سماء صافية
32

ايلات
سماء صافية
31
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

كيف تتعاملين مع زوجك البدين؟ تابعي معنا هذه النصائح عزيزتي الزوجة

إذا كان زوجك يعاني من البدانة وتجدين صعوبة في التعامل معه، العرب.كوم يقدّم لك في هذا الموضوع أبرز نصائح للتعامل مع الزوج البدين، خصوصاً وأن بعض النساء يعتنين إلى حد كبير برشاقتهن، لذا يرغبن أن يتمتع أزواجهن بالرشاقة أيضاً.

التعامل مع الزوج البدين ليس سهلاً، إنما هناك بعض الطرق التي يجب التنبه إليها عند التحدث معه

التحاور والتناقش بهدوء وروية مطلوبان بشدّة في هذه الحالة ولا يمكن ان توجّهي له الملاحظة بطريقة مباشرة


إذا كان زوجك يعاني من البدانة وتجدين صعوبة في التعامل معه، العرب.كوم يقدّم لك في هذا الموضوع أبرز نصائح للتعامل مع الزوج البدين، خصوصاً وأن بعض النساء يعتنين إلى حد كبير برشاقتهن، لذا يرغبن أن يتمتع أزواجهن بالرشاقة أيضاً.

|
صورة توضيحية

- التعامل مع الزوج البدين ليس سهلاً، إنما هناك بعض الطرق التي يجب التنبه إليها عند التحدث معه، لذا فإن التحاور والتناقش بهدوء وروية مطلوبان بشدّة في هذه الحالة ولا يمكن ان توجّهي له الملاحظة بطريقة مباشرة، إنما يجب أن تكون لطيفة وأن تقدّميها بطريقة مبهمة وغير مباشرة للتخفيف من تأثيرها السلبي عليه.

- أيضاً من المهم ان تتنبهي إلى الأطعمة التي تحضّرينها له، قد يميل زوجك إلى تناول الأطعمة الجاهزة من الخارج، وهي التي تسبب له السمنة، لذا لتساعديه على التخفيف من الوزن الزائد لديه، قومي بتحضير الغداء له بطريقة صحية في المنزل، ووضبيه له ليأخذه معه إلى العمل، وبالتالي يتفادى تناول المأكولات الجاهزة من الخارج، فيخسر الوزن من دون أن يدرك.

- أقنعيه بأهمية ممارسة الرياضة بشكل يومي او دوري، فهذا الأمر يساعده على التمتّع باللياقة البدنية المفيدة، وفي هذا الإطار، يمكنك أن تطلبي منه أن يرافقك إلى النادي الرياضي أو أن تترافقا في التمارين الصباحية كالمشي في الطبيعة أو الركض على الشاطئ، وحتى ركوب الدراجة الهوائية لتمضية بعض الوقت معاً أيضاً.

كلمات دلالية
اتهام امين ياسين وعلي عرموش من طمرة بتأييد داعش