صحةHealth

ليدي - تطعيم الانفلونزا والوقاية من نزلات البرد
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق

ليدي - تطعيم الانفلونزا والوقاية من نزلات البرد مع د. يوسف مصاروة

الدكتور يوسف مصاروة في لقاء خاص لليدي كل العرب يستعرض الحقيقة حول تطعيم الانفلونزا ودوره في الوقاية من نزلات البرد


يعتبر فيروس الإنفلونزا مرض خطير للكثير منا وخصوصا الاطفال والمسنين كبار السن، فالانفلونزا أكثر شدة من نزلات البرد المعتادة، حيث تتسبب الإصابة بالإنفلونزا فى إرتفاع درجة الحرارة و يصاحبها آلام فى الجسم و قد يتطور الأمر فيؤدى إلى الإلتهاب الرئوي، علما أنّ الأنفلونزا عدوى فيروسية لذا لا يمكن علاجها بالمضادات الحيوية، وهنا تكمن أهمية الوقاية كحل أمثل.

الدكتور يوسف مصاروة 
من خلال هذا اللقاء مع الدكتور يوسف مصاروة من بلدة عارة ومدير عيادة كلاليت كفرقرع نستعرض أمامكم تطعيم الانفلونزا والطرق الناجية والناجحة للحفاظ على جسم سليم وصحي في هذه الفترة الباردة من موسم الشتاء.
ليدي: ما هو تطعيم الإنفلونزا ؟
د. يوسف:
تطعيم الإنفلونزا هو حقنة يتم أخذها مرة واحدة كل سنة للوقاية من الإصابة بفيروس الإنفلونزا المسبب لنزلات البرد.
ليدي : ما هي الفئات الاكثر احتياجا للتطعيم ضد فيروس الإنفلونزا ؟
د. يوسف:
كبار السن ممن هم فوق ال 65 عاما، مرضى السكر والقلب والكلى والمصابين بأمراض الجهاز التنفسي، الحوامل بعد الشهر الثالث، الأطفال الذين تخطت أعمارهم 6 أشهر.
ليدي :لماذا اللجوء للتطعيم ضد الإنفلونزا ؟
د. يوسف:
تمثل الإنفلونزا مرضا خطيرا للبعض فهي أكثر شدة من نزلات البرد المعتادة، حيث تتسبب الإصابة بالإنفلونزا في إرتفاع درجة الحرارة ويصاحبها آلام في الجسم وقد يتطور الأمر فيؤدي إلى الالتهاب الرئوي، علما إن الأنفلونزا عدوى فيروسية لذا لا يمكن علاجها بالمضادات الحيوية وهنا تكمن أهمية الوقاية كحل أمثل.
ليدي: هناك الكثير من التساؤلات والنقاشات حول الموعد الأنسب لتناول التطعيم، والسؤال الذي يطرح نفسه، ما هو أفضل وقت للتطعيم ضد فيروس الإنفلونزا ؟
د. يوسف:
إن أنسب وقت للتطعيم ضد فيروس الإنفلونزا خلال العام يكون فى بداية شهر أكتوبر حتى شهر ديسمبر، ولا يعنى ذلك أن التطعيم فى وقت لاحق لا يأتى بنتيجة، حيث إن الأشخاص الذين خضعوا للتطعيم ضد فيروس الإنفلونزا بعد ذلك الوقت أتى معهم بنتائج طيبة .
ليدي :هل بإمكانك تحديد جرعة تطعيم الإنفلونزا للأطفال والكبار ؟
د. يوسف:
بالتأكيد هناك تناسب بين كمية الجرعة والجيل الذي يتناول التطعيم، من هنا فإنّ تحديد جرعة تطعيم الإنفلونزا للأطفال والكبار كالتالي:
للأطفال من سن 6 أشهر إلى 3 سنوات : يتم أخذ نصف الحقنة ( 0.25 مل ) في العضل .
للكبار والأطفال فوق سن ال 3 سنوات : يتم أخذ الحقنة كاملة (0.5مل ) في العضل .
بالنسبة للأطفال الذين يتم إعطاؤهم مصل الإنفلونزا للمرة الأولى فإنه يفضل إعطاء جرعة تأكيدية ثانية بعد الجرعة الأولى بشهر ( ولا يتم تكرار هذا الأمر فى السنوات التالية).

ليدي: لماذا يتم تكرار التطعيم ضد الإنفلونزا سنويا؟
د. يوسف:
يعتبر فيروس الإنفلونزا من الفيروسات دائمة التطور والتغير بطبيعته، وبالتالي فإن علماء منظمة الصحة العالمية يقومون كل عام بتحديد التركيبة الأفضل والتي تعطى أكبر قدر ممكن من المناعة لهذا العام.
ليدي :هل يمكن أن يتسبب تطعيم الإنفلونزا في الإصابة بالإنفلونزا؟
د. يوسف:
لا... لا... لا يمكن ذلك، فالمواد المركبة لتطعيم الإنفلونزا عبارة عن خلايا ميتة لذلك لا يمكن أن تتسبب في الإصابة بالمرض نفسه، وهنا وجب التنويه الى انه قد يصاب الشخص بدور برد بعد أخذه التطعيم بعدة أيام فيعتقد الشخص أن التطعيم هو الذي تسبب له في الإصابة بالعدوى إلا أن هذا الامر غير صحيح على الإطلاق والسبب الحقيقي وراء تلك الإصابة هو أن الشخص يكون حاملا للعدوى وقت التطعيم ولكن الأعراض لم تكن قد ظهرت عليه بعد ثم تظهر الأعراض بعد عدة أيام من تلقيه التطعيم فيظن خطأ أن التطعيم قد تسبب له في تلك الإصابة.
ليدي:هل يقوم تطعيم الإنفلونزا بالحماية التامة من الإنفلونزا ؟
د. يوسف:
الكمال لله، من هنا نؤكد بشكل عام أنه ليس هناك تطعيم فعال بنسبة 100 % وهذا ايضا ينطبق على تطعيم الانفلونزا ولكن إحتمالات الإصابة تقل بنسب عالية حتى وإن حدثت الإصابة فإن الأعراض تكون أقل حدة وأقصر في مدتها.
ليدي:ما هى الأعراض الجانبية التي يمكن أن يسببها تطعيم الإنفلونزا ؟
د. يوسف:
لكل تطعيم هنالك العوارض المباشرة وغير المباشرة والمرئية وغير المرئية، من هنا نشير الى انه قد يتسبب تطعيم الإنفلونزا بأعراض جانبية طفيفة لا تتعدى بعض الاحمرار البسيط و الألم في مكان الحقنة.
ليدي:هل توجد موانع ضد تطعيم الإنفلونزا ؟
د. يوسف:
يمكن لأي شخص أخذ تطعيم الإنفلونزا ماعدا الأشخاص الذين يعانون من الحساسية ضد البيض.
ليدي: هل لك من اقتراحات وتوصيات عبر مجلة ليدي كل العرب لأغذية قد تكافح نزلات البرد والإنفلونزا
د. يوسف:
بالتأكيد هنالك الكثير من الابحاث والدراسات قد أكدت وأثبتت ان للمأكولات والنباتات تأثير قوي للوقاية من الكثير من الامراض، من هنا انصح بعدد من المأكولات التي يمكن ان تكافح نزلات البرد والانفلونزا.
الجزر:
يحتوي الجزر على نسبة كبيرة من عنصر الكاروتين والذي يسهم بشكل كبير ورائع في إنتاج خلايا الجهاز المناعي، كما يحتوي الجزر على فيتامين "أ " الذي يعتبر من أهم الفيتامينات التي تعمل على تقوية الجلد الذي من خلاله تصيبنا الفيروسات والبكتريا التي تسبب بالأمراض.
الثوم:
حقيقة يجب ان يدركها الجميع أن الذين يتناولون الثوم هم أقل عرضة للإصابة بأمراض البرد والإنفلوانزا وذلك لاحتوائه على عنصر الأليسين الذي يعمل على حماية الجسم من التعرض لمرض الإنفلوانزا، كما يساعد الثوم في تقليل فترة العلاج والتسريع من عملية الشفاء لمصابي الإنفلوانزا، ولكي نحصل على نتيجة أفضل في الحماية أو العلاج من أمراض البرد والإنفلونزا علينا بتناول ثوم مقطع إلى مكعبات صغيرة في الصباح , وممن لا يحبون طعم الثوم أو يخشون تأثير رائحته على الفم عليه ببلعه دون مضغه الامر الذي يساعدنا في الحصول على مناعة قوية ضد الأمراض الفيروسية والبكتيرية.
الطعام الحار:
أن المأكولات الحارة تساعد كثيرًا في التخفيف من أعراض الإنفلوانزا خاصة ألاحتقان، فبوسع كل واحد منا أن يضيف بعض الفلفل الحار إلى مأكولاته بكمية بسيطة لكي نتخلص من أعراض الاحتقان، مع الحرص إذا كنت من مصابي حساسية المأكولات الحارة عليك الابتعاد عنها.
الحبوب الكاملة:
تناول الحبوب الكاملة كالعدس والفول مثلا تساعد في تقوية جهاز المناعة وطرد الفيروسات المسببة للأمراض، كما تساعد هذه الحبوب في التئام الجروح بشكل أكبر من المعتاد ،فهي تعمل في هذه الحالات كالمضادات الحيوية رائعة.
حساء الدجاج:
دمج بعض الخضروات التي نفضلها ونستمتع بطعمها إلى حساء الدجاج الساخن وتناوله كطبق رئيسي على الغذاء يساعد كثيرًا في التخفيف من أعراض الإنفلونزا، فيعتبر هذا الطبق له قوة رائعة في الشفاء.
الزنجبيل:
يمكنك إضافة القليل من الزنجبيل إلى كوب من الشاي أو شربه منفصلاً وسيساعدنا في علاج الإنفلونزا بسهولة لاحتوائه على فيتامينات وعناصر علاجية مضادة لأمراض البرد والإنفلونزا.
الفيتامينات:
علينا تناول خضروات وفواكة مليئة بفيتامينات سي وجي يعد ترسانة تحصن وتعالج نزلات البرد، لذلك علينا ان نحرص على تناول بعض الأغذية التي تحتوي على هذه الفيتامينات كالبطاطا والبرتقال والليمون.

كلمات دلالية
بروكار الحلقة 4
بروكار الحلقة 4
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
424,808
مقابلة مع السيد آدم الحلقة 4
مقابلة مع السيد آدم الحلقة 4
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
212,402
أحلى أيام الحلقة 4
أحلى أيام الحلقة 4
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
212,400
نبض الحلقة 4
نبض الحلقة 4
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
318,597
واكلينها ولعة 2 الحلقة 4
واكلينها ولعة 2 الحلقة 4
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
424,792
أولاد آدم الحلقة 4
أولاد آدم الحلقة 4
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
318,585
The Last Kingdom 4 - الحلقة 8
The Last Kingdom 4 - الحلقة 8
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
106,194
بالقلب الحلقة 4
بالقلب الحلقة 4
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
424,732
الفتوة الحلقة 4
الفتوة الحلقة 4
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
424,716
النهاية الحلقة 3
النهاية الحلقة 3
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
424,712
لما كنا صغيرين الحلقة 3
لما كنا صغيرين الحلقة 3
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
424,704
اتنين في الصندوق الحلقة 7
اتنين في الصندوق الحلقة 7
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
318,525
النحات الحلقة 3
النحات الحلقة 3
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
212,344
سوق الحرير الحلقة 3
سوق الحرير الحلقة 3
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
424,684
حلم من ورق الحلقة 13
حلم من ورق الحلقة 13
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,920
حلم من ورق الحلقة 12
حلم من ورق الحلقة 12
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,838
الميراث الحلقة 146
الميراث الحلقة 146
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,672
دانتيل الحلقة 22
دانتيل الحلقة 22
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,834
علي رضا الحلقة 2
علي رضا الحلقة 2
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,916
ماريا ومصطفى الحلقة 3
ماريا ومصطفى الحلقة 3
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,660
نجمة الشمال الحلقة 32
نجمة الشمال الحلقة 32
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,742
داوِني الحلقة 46
داوِني الحلقة 46
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,826
Frozen Fever
Frozen Fever
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,824
الوجه الآخر الحلقة 12
الوجه الآخر الحلقة 12
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,822
قوت القلوب 2 الحلقة 12
قوت القلوب 2 الحلقة 12
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,640
دانتيل الحلقة 21
دانتيل الحلقة 21
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,636
حب في العلّية الحلقة 11
حب في العلّية الحلقة 11
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,632
في السراء و الضراء الحلقة 2
في السراء و الضراء الحلقة 2
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,907
العنقاء الحلقة 11
العنقاء الحلقة 11
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,624
الميراث الحلقة 145
الميراث الحلقة 145
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,715
الوجه الآخر الحلقة 11
الوجه الآخر الحلقة 11
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,712
قوت القلوب 2 الحلقة 11
قوت القلوب 2 الحلقة 11
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,806
بابل الحلقة 12
بابل الحلقة 12
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,902
الرجل الخطأ الحلقة 12 مترجم
الرجل الخطأ الحلقة 12 مترجم
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,901
رامو الحلقة 11
رامو الحلقة 11
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,600
الغرفة الحمراء الحلقة 3
الغرفة الحمراء الحلقة 3
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,798
زهرة الثالوث الحلقة 39
زهرة الثالوث الحلقة 39
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,592
الرجل الخطأ الحلقة 34 مدبلج
الرجل الخطأ الحلقة 34 مدبلج
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,794
الرجل الخطأ الحلقة 33 مدبلج
الرجل الخطأ الحلقة 33 مدبلج
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,896
الرجل الخطأ الحلقة 32 مدبلج
الرجل الخطأ الحلقة 32 مدبلج
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,895
صندوق الدنيا
صندوق الدنيا
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,576
شقة الأبرياء الحلقة 1
شقة الأبرياء الحلقة 1
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,572
خارج على القانون
خارج على القانون
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,784
دراهم
دراهم
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,782
حياة جديدة الحلقة 3
حياة جديدة الحلقة 3
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,670
الطبيب المعجزة الحلقة 29
الطبيب المعجزة الحلقة 29
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,556
القانون الحلقة 5
القانون الحلقة 5
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,552
انت اطرق بابي الحلقة 10
انت اطرق بابي الحلقة 10
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,661
داوِني الحلقة 45
داوِني الحلقة 45
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,772
الميراث الحلقة 144
الميراث الحلقة 144
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,540
القانون الحلقة 4
القانون الحلقة 4
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,884
أطرق بابي الحلقة 28
أطرق بابي الحلقة 28
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,883
الميراث الحلقة 143
الميراث الحلقة 143
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,528
دانتيل الحلقة 20
دانتيل الحلقة 20
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,881
أطرق بابي الحلقة 27
أطرق بابي الحلقة 27
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,640
الوجه الآخر الحلقة 10
الوجه الآخر الحلقة 10
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,879
قوت القلوب 2 الحلقة 10
قوت القلوب 2 الحلقة 10
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,756
داوِني الحلقة 44
داوِني الحلقة 44
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,508
أطرق بابي الحلقة 26
أطرق بابي الحلقة 26
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,504
شي رات وأميرات القوة 5 الحلقة 11
شي رات وأميرات القوة 5 الحلقة 11
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,500
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 10
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 10
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,874
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 4
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 4
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,746
حكيم اوغلو الحلقة 17
حكيم اوغلو الحلقة 17
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,872
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 9
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 9
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,484
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 8
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 8
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,480
السد الحلقة 5
السد الحلقة 5
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,607
دانتيل الحلقة 19
دانتيل الحلقة 19
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,868
داوِني الحلقة 43
داوِني الحلقة 43
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,468
الوجه الآخر الحلقة 9
الوجه الآخر الحلقة 9
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,464
شي رات وأميرات القوة 5 الحلقة 10
شي رات وأميرات القوة 5 الحلقة 10
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,595
قوت القلوب 2 الحلقة 9
قوت القلوب 2 الحلقة 9
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,456
في السراء و الضراء الحلقة 1
في السراء و الضراء الحلقة 1
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,863
دانتيل الحلقة 18
دانتيل الحلقة 18
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,724
أسفي على شبابي الحلقة 14
أسفي على شبابي الحلقة 14
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,444
دانتيل الحلقة 17
دانتيل الحلقة 17
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,720
الميراث الحلقة 142
الميراث الحلقة 142
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,718
علي رضا الحلقة 1
علي رضا الحلقة 1
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,858
التفاح الحرام 4 الحلقة 1
التفاح الحرام 4 الحلقة 1
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,571
حلم من ورق الحلقة 11
حلم من ورق الحلقة 11
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,424
الحفرة 4 الحلقة 2
الحفرة 4 الحلقة 2
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,710
ابنة السفير الحلقة 19
ابنة السفير الحلقة 19
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,854
قوت القلوب 2 الحلقة 8
قوت القلوب 2 الحلقة 8
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,559
ابنة السفير 2 الحلقة 6
ابنة السفير 2 الحلقة 6
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,408
حلم من ورق الحلقة 10
حلم من ورق الحلقة 10
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,404
داوِني الحلقة 42
داوِني الحلقة 42
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,700
ابنة السفير 2 الحلقة 5
ابنة السفير 2 الحلقة 5
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,849
ابنة السفير 2 الحلقة 4
ابنة السفير 2 الحلقة 4
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,392
الوجه الآخر الحلقة 8
الوجه الآخر الحلقة 8
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,388
المحارب 4 الحلقة 21
المحارب 4 الحلقة 21
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,538
ماريا ومصطفى الحلقة 2
ماريا ومصطفى الحلقة 2
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
108,845
أدهم نابلسي - مش عيب
أدهم نابلسي - مش عيب
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
435,376
الميراث الحلقة 141
الميراث الحلقة 141
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,686
العنقاء الحلقة 10
العنقاء الحلقة 10
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
326,526
حب في العلّية الحلقة 10
حب في العلّية الحلقة 10
الثلاثاء ٢٢ / سبتمبر / ٢٠٢٠
217,682