تشير العديد من الدراسات إلى أن دبس التمر يعمل على علاج مشكلة الإمساك التي تعاني منها نسبة كبيرة من الأطفال

لدبس التمر الكثير من الفوائد الصحية، يمكنك عزيزتي الأم إضاته الى نظام طفلك الغذائي. تابعي معنا هذا المقال لتكتشفي أبرز المعلومات حول دبس التمر للأطفال.. 

صورة توضيحية 

الإمساك
تشير العديد من الدراسات إلى أن دبس التمر يعمل على علاج مشكلة الإمساك التي تعاني منها نسبة كبيرة من الأطفال!

يعالج الصداع
في حال كان طفلك يعاني من الصداع، إذًا تأكدي من إضافة دبس التمر إلى نظامه الغذائي إذ يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل الفيتامين ب6 وحمض البانتوثنيك التي تساعد على المحافظة على صحة الطفل بشكلٍ عام.

يعالج السكري
يمكن أن يعاني الطفل من مشكلة السكري منذ صغره. في هذه الحالة، يمكن أن يعمل دبس السكر على تنظيم مستوى السكر في الدم.

يحافظ على صحة العظام
يحتوي دبس التمر على نسبة عالية من الكالسيوم التي تحافظ على صحة العظام وتزيل السموم من الجسم.

يحافظ على الوزن
في حال كان طفلك يعاني من الوزن الزائد إذًا تأكدي من تناوله دبس الرمان إذ يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم. هذا ويعتبر هذا النوع من الطعام كبديل مناسب للسكر المكرّر.

عزيزتي الأم، ننصحك باستشارة أخصائية التغذية قبل اللجوء إلى إضافة دبس التمر إلى نظام طفلك الغذائي للتأكد من الكمية التي يجب أن يحصل عليها وفي حال وجود أي آثار جانبية لهذا النوع من الطعام.