عزيزتي الأم.. 

تشير الكثير من الدراسات الى أنّه يمكنك عزيزي الأم زيادة السمسم إلى أي وجبة يتناولها الطفل خلال اليوم مثل اللبن الزبادي أو الموز أو أي نوع من الطعام الذي يتناوله

عزيزتي الأم، هل يعاني طفلك من نقص الوزن؟ هل تبحثين عن بعض الطرق التي تساعده على زيادة وزنه؟؟ إليك عبر موقع العرب.كوم أفضل خلطة لتسمين الأطفال.. تابعي

صورة توضيحية 

السمسم
تشير الكثير من الدراسات الى أنّه يمكنك عزيزي الأم زيادة السمسم إلى أي وجبة يتناولها الطفل خلال اليوم مثل اللبن الزبادي أو الموز أو أي نوع من الطعام الذي يتناوله. يعتبر السمسم من أفضل المكونات التي يمكنك أن تضيفيها إلى برنامج طفلك الغذائي في حال كنت تريدين زيادة وزنه.

ويمكنك تحضير خلطة السمسم من خلال غليه على النار حتى يصبح لون مائل إلى اللون الذهبي ومن ثم طحنه وإضافة أربع ملاعق من السكر. اخلطيهما جيدًّا وأضيفي إلى الخلطة أربع ملاعق من العسل واتركي الكوب في الثلاجة لفترة فصيرة.