أشارت دراسة أجراها فريق من العلماء الإسبان إلى أن نمط الغذاء المتوسطي لا يحمي من أمراض القلب والدورة الدموية فحسب بل يقي من الاصابة بداء السكري، بنسبة مرتفعة جداً.
وذكرت المصادر ان الباحثين الإسبان نجحوا في اختبار النتائج الايجابية لطريقة التغذية المتبعة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، من خلال دراسة شملت أكثر من 13 ألف مشارك في جامعة (نافارك).
وجاءت النتيجة أن الأغذية من الخضار والأسماك وزيت الزيتون تحمي من الإصابة بداء السكري من النوع المعروف باسم (ثايب 2) بمعدل 83% بالمقارنة مع السكان الآخرين في مناطق مختلفة من العالم.