الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: الخميس 28 / مارس 21:01

سلطة المعكرونة والجرجير اللذيذة والمبتكرة..صحة

كل العرب
نُشر: 05/11/16 15:04,  حُتلن: 12:17

المقادير
3 كوب جرجير، مفروم
1 كوب خس، مفروم
1/4 كوب ذرة
1 كوب معكرونة
1/2 كوب جزر مبشور
مقادير التتبيلة:
1/4 كوب زيت زيتون
4 ملعقة كبيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة عصير برتقال
1 ملعقة صغيرة خردل
ملح
رشة سكر


صورة توضيحية

طريقة التحضير
1 في مرطبان صغير ترج كل مقادير التتبيلة معاً.
2 يوضع الجرجير والخس والذرة والجزر والمعكرونة في وعاء. تخلط كل المقادير معاً ثم تصب التتبيلة عليها وتقدم.

مقالات متعلقة