تجاهل هذا الاعلان
شروق أبو عيشة محاميد:الوقت هو أثمن عنصر في الحياة
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق

المحامية شروق ابو عيشة – محاميد لليدي: الوقت هو أثمن عنصر في الحياة

المحامية شروق أبو عيشة – محاميد لليدي كل العرب:

الحث على اغتنام واستغلال وقت الفراغ: كيف أقضي وقت فراغي ؟

الوقت هو أثمن عنصر في ال حياة لأنه هو الحياة نفسها وهو عملة صعبة أما أن نربح بها أو نخسرها


"يجب علينا أن نعرف كيفية قضاء وقت الفراغ، حيث أن فهمنا الصحيح لقيمة الوقت هو الذي يحدد لنا كيفية استغلالنا لأوقات الفراغ. لذلك علينا أن نستغل الأوقات وأن نجعل حياتنا كلها لله وللعائلة وللمجتمع، فلا نضيع من أوقاتنا ما نتحسر عليه يوم القيامة، فالوقت سريع الانقضاء إذ يمر مر السحاب ويجري جري الريح".


المحامية شروق أبو عيشة – محاميد
يشهد المجتمع العربي في اسرائيل وبشكل يومي الكثير من الحوادث السلبية والعنف والظواهر التي تشكل معاناة يومية لأبناء المجتمع، والكثير يشير الى أن السبب الرئيسي والمباشر لذلك هو زيادة وقت الفراغ لدى أبناء الشبيبة وبالذات عدم وجود اطار يجمعهم ويرشدهم لاستغلال وقت الفراغ.
المحامية شروق أبو عيشة – محاميد مديرة مشروع البلاد الآمن في كفرقرع تقول في حديثها لليدي كل العرب الوقت هو الحياة، وقد يفهم البعض أن الوقت يمثل مقياس مثل الثواني أو الدقائق أو الساعات أو السنوات، وتقول محاميد: "الوقت هو أثمن عنصر في الحياة لأنه هو الحياة نفسها وهو عملة صعبة أما أن نربح بها أو نخسرها. ويمكن تعريف وقت الفراغ على أنه الوقت الحر الذي يقابل وقت العمل".

وتشير المحامية شروق الى انه هنالك حاجة ماسة لتوفير الأطر للشباب من أجل ملئ أوقات الفراغ مشيدة بدور المحامي حسن محمد عثامنة رئيس مجلس محلي كفرقرع والذي يتبنى كل فكرة وكل مشروع من أجل دعم مسيرة الشباب في كفرقرع ومنحهم الأطر المناسبة والتي كانت أخرها مخيم صيفي خاص لأبناء الشبيبة في كفرقرع، والذي يعتبر رائدا وفريدا من نوعه في الوسط العربي.


ومن خلال هذا التقرير نلقي الضوء على أهمية ملئ أوقات الفراغ لدى أبناء الشبيبة وأهمية إستغلال الوقت.
وتقول المحامية محاميد: "قد حثت جميع الأديان السماوية على ضرورة إستغلال وقت الفراغ وكيفية قضائه فيما هو نافع. وعن حديث بن عباس رضى الله عنه: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم لرجل وهو يعظه "أغتنم خمساً قبل خمس شبابك قبل هرمك، وصحتك قبل سقمك، وغناك قبل فقرك، وفراغك قبل شغلك، وحياتك قبل موتك" لذلك يجب علينا إغتنام وقت الفراغ بصورة سليمة".
وعن الشباب ومشكلة وقت الفراغ، تقول المحامية شروق لليدي: "يعانى كثير من الشباب من أوقات الفراغ شاكين من ذلك شاعرين بالملل الشديد، طالبين العون في إرشادهم لكيفية ملئ هذا الوقت فيما هو نافع لدينهم ودنياهم. وقد يكون الفراغ سبباً لكثير من المعاصي التي يرتكبها البعض منا، ولكن ألم يكن الفراغ أيضاً سبباً في نجاح الكثيرين ؟ والسؤال كيف ذلك ؟ كيف تقدر على حل مشكلة الفراغ لدى الشباب بل لدى جميع الأعمار ؟ يجب علينا شغل ذلك الفراغ فيما ينفع النفس والأهل والمجتمع والوطن وقبل كل ذلك يرضى الله، ليكون طريقاً سليماً خالياً من المعاصي التي قد يقع بها معظم الشباب".


ليدي: اذن كيف نقضي أوقات الفراغ ؟
محاميد: هناك أشياء كثيرة من خلالها يمكن أن نقضى بها أوقات الفراغ، هناك ما هو مثمر ومفيد يمكن من خلاله أن نقضى به أوقات الفراغ، هل فكرت في أن تزيد من معارفك ومعلوماتك ؟ وتنمي إمكانياتك؟
1- من خلال كورسات الكمبيوتر والبرمجة، حيث أن الكمبيوتر هو لغة العصر الذى نحيا فيه .
2- – أمامك أيضاً الرياضة، فالعقل السليم في الجسم السليم وقد حثنا الرسول صلى الله عليه وسلم على ممارسة الرياضة بقوله: "علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل" وعلى كل منا الحفاظ على صحته وبنيانه حفاظاً على الأمانه التى وهبها الله لنا.
3- – قراءة كتب العلم النافعة لكى تزداد حصيلتك العلمية والثقافية وكذلك قراءة الكتب الدينية وتلاوة كتاب الله تعالى وحفظه والمشاركة في المسابقات العلمية والأدبية والدينية. وينبغى أن يكون لك ورد يومى لقراءة القرآن الكريم فهو خير معين على استثمار أوقات الفراغ، وفي تلاوته الأجر العظيم ففى كل حرف حسنة والحسنة بعشرة أمثالها.
4- – زيارة الأقارب وصلة الأرحام.
5- – ولا بأس من سماع الإذاعة التى فيها فوائد ونصائح و مشاهدة التلفاز بما هو مفيد، وبذلك تشغل وقت فراغك.
6- – ممارسة الرسم وكتابة المذكرات للتعبير عن مشاعرك والتكيف مع أي مشاعر حزن أو غضب أو إحباط قد تحس بها، خصوصاً أن لم يكن لديك صديق أو قريب ترتاح للتكلم معه عن مشاعرك وما تمر به .
7- – المشاركة في أعمال الخدمة العامة والتطوع في أعمال الخير والبر والإحسان والاشتراك في مشاريع محو الأمية أو في نظافة الحي .
8- – ممارسة الألعاب الجماعية مع أفراد عائلتك لتعميق المحبة والألفة بينكم وتعزيز الروح الجماعية بين أفراد العائلة .
9- – الاشتراك في المعسكرات والرحلات العلمية والاستكشافية للتعرف على معالم المجتمع القديمة والحديثة .
ليدي هل من كلمة اخيرة تقولينها ؟
محاميد: يجب علينا أن نعرف كيفية قضاء وقت الفراغ، حيث أن فهمنا الصحيح لقيمة الوقت هو الذي يحدد لنا كيفية استغلالنا لأوقات الفراغ. لذلك علينا أن نستغل الأوقات وأن نجعل حياتنا كلها لله وللعائلة وللمجتمع، فلا نضيع من أوقاتنا ما نتحسر عليه يوم القيامة، فالوقت سريع الانقضاء إذ يمر مر السحاب ويجري جري الريح.

إقرا ايضا في هذا السياق:

بروكار الحلقة 4
بروكار الحلقة 4
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
318,606
مقابلة مع السيد آدم الحلقة 4
مقابلة مع السيد آدم الحلقة 4
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
424,804
أحلى أيام الحلقة 4
أحلى أيام الحلقة 4
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
318,600
نبض الحلقة 4
نبض الحلقة 4
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
424,796
واكلينها ولعة 2 الحلقة 4
واكلينها ولعة 2 الحلقة 4
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
424,792
أولاد آدم الحلقة 4
أولاد آدم الحلقة 4
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
106,195
The Last Kingdom 4 - الحلقة 8
The Last Kingdom 4 - الحلقة 8
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
106,194
بالقلب الحلقة 4
بالقلب الحلقة 4
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
424,732
الفتوة الحلقة 4
الفتوة الحلقة 4
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
212,358
النهاية الحلقة 3
النهاية الحلقة 3
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
318,534
لما كنا صغيرين الحلقة 3
لما كنا صغيرين الحلقة 3
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
318,528
اتنين في الصندوق الحلقة 7
اتنين في الصندوق الحلقة 7
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
212,350
النحات الحلقة 3
النحات الحلقة 3
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
424,688
سوق الحرير الحلقة 3
سوق الحرير الحلقة 3
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
212,342
شي رات وأميرات القوة 4 الحلقة 6
شي رات وأميرات القوة 4 الحلقة 6
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,521
سوبر هيرو جيرلز الحلقة 11
سوبر هيرو جيرلز الحلقة 11
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,506
الميراث الحلقة 96
الميراث الحلقة 96
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,515
الميراث الحلقة 95
الميراث الحلقة 95
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,512
الميراث الحلقة 94
الميراث الحلقة 94
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,503
الميراث الحلقة 93
الميراث الحلقة 93
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
217,004
الميراث الحلقة 92
الميراث الحلقة 92
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
434,004
الميراث الحلقة 91
الميراث الحلقة 91
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
217,000
الميراث الحلقة 90
الميراث الحلقة 90
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,996
الميراث الحلقة 89
الميراث الحلقة 89
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,494
الميراث الحلقة 88
الميراث الحلقة 88
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,988
وصية بدر الحلقة 9
وصية بدر الحلقة 9
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,992
وصية بدر الحلقة 8
وصية بدر الحلقة 8
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,485
وصية بدر الحلقة 7
وصية بدر الحلقة 7
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,976
وصية بدر الحلقة 6
وصية بدر الحلقة 6
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,493
وصية بدر الحلقة 5
وصية بدر الحلقة 5
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,492
وصية بدر الحلقة 4
وصية بدر الحلقة 4
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,491
وصية بدر الحلقة 3
وصية بدر الحلقة 3
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,490
وصية بدر الحلقة 2
وصية بدر الحلقة 2
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,489
وصية بدر الحلقة 1
وصية بدر الحلقة 1
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,976
الميراث الحلقة 87
الميراث الحلقة 87
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,487
الميراث الحلقة 86
الميراث الحلقة 86
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,944
الميراث الحلقة 85
الميراث الحلقة 85
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,940
الميراث الحلقة 84
الميراث الحلقة 84
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,452
الميراث الحلقة 83
الميراث الحلقة 83
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,966
الميراث الحلقة 82
الميراث الحلقة 82
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,964
الميراث الحلقة 81
الميراث الحلقة 81
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,924
الميراث الحلقة 80
الميراث الحلقة 80
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,480
الميراث الحلقة 79
الميراث الحلقة 79
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,916
الميراث الحلقة 78
الميراث الحلقة 78
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,912
الميراث الحلقة 77
الميراث الحلقة 77
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,431
الميراث الحلقة 76
الميراث الحلقة 76
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,428
الميراث الحلقة 75
الميراث الحلقة 75
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,425
الميراث الحلقة 74
الميراث الحلقة 74
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,474
الميراث الحلقة 73
الميراث الحلقة 73
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,946
جمجوم بم بم الحلقة 15 الأخيرة
جمجوم بم بم الحلقة 15 الأخيرة
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,472
الميراث الحلقة 72
الميراث الحلقة 72
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,942
أطرق بابي الحلقة 10
أطرق بابي الحلقة 10
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,410
الميراث الحلقة 71
الميراث الحلقة 71
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,876
أطرق بابي الحلقة 9
أطرق بابي الحلقة 9
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,936
أطرق بابي الحلقة 8
أطرق بابي الحلقة 8
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,868
مملكة إبليس 2 الحلقة 6
مملكة إبليس 2 الحلقة 6
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,864
مملكة إبليس 2 الحلقة 5
مملكة إبليس 2 الحلقة 5
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,395
الرجل الخطأ الحلقة 6 مترجم
الرجل الخطأ الحلقة 6 مترجم
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,856
Death Note الحلقة 22
Death Note الحلقة 22
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,926
شي رات وأميرات القوة 4 الحلقة 5
شي رات وأميرات القوة 4 الحلقة 5
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,462
سوبر هيرو جيرلز الحلقة 10
سوبر هيرو جيرلز الحلقة 10
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,922
الرجل الخطأ الحلقة 16 مدبلج
الرجل الخطأ الحلقة 16 مدبلج
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,460
الرجل الخطأ الحلقة 15 مدبلج
الرجل الخطأ الحلقة 15 مدبلج
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,459
الرجل الخطأ الحلقة 14 مدبلج
الرجل الخطأ الحلقة 14 مدبلج
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,916
مملكة إبليس 2 الحلقة 4
مملكة إبليس 2 الحلقة 4
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,828
مملكة إبليس 2 الحلقة 3
مملكة إبليس 2 الحلقة 3
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,824
مملكة إبليس 2 الحلقة 2
مملكة إبليس 2 الحلقة 2
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,910
مملكة إبليس 2 الحلقة 1
مملكة إبليس 2 الحلقة 1
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,816
البطل الحلقة 33
البطل الحلقة 33
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,812
زمهرير الحلقة 35 الأخيرة
زمهرير الحلقة 35 الأخيرة
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,356
جمجوم بم بم الحلقة 14
جمجوم بم بم الحلقة 14
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,451
حجم الدمار جواً في بيروت
حجم الدمار جواً في بيروت
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,900
جمجوم بم بم الحلقة 13
جمجوم بم بم الحلقة 13
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,796
شديد الخطورة الحلقة 6
شديد الخطورة الحلقة 6
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,448
أطرق بابي الحلقة 7
أطرق بابي الحلقة 7
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,894
زمهرير الحلقة 34
زمهرير الحلقة 34
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,784
أطرق بابي الحلقة 6
أطرق بابي الحلقة 6
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,335
زمهرير الحلقة 33
زمهرير الحلقة 33
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,332
أسفي على شبابي الحلقة 8
أسفي على شبابي الحلقة 8
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,443
الميراث الحلقة 70
الميراث الحلقة 70
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,326
الميراث الحلقة 69
الميراث الحلقة 69
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,882
الميراث الحلقة 68
الميراث الحلقة 68
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,440
الميراث الحلقة 67
الميراث الحلقة 67
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,756
الميراث الحلقة 66
الميراث الحلقة 66
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,438
الميراث الحلقة 65
الميراث الحلقة 65
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,874
الميراث الحلقة 64
الميراث الحلقة 64
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,872
الميراث الحلقة 63
الميراث الحلقة 63
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,740
الميراث الحلقة 62
الميراث الحلقة 62
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,736
الميراث الحلقة 61
الميراث الحلقة 61
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
108,433
الميراث الحلقة 60
الميراث الحلقة 60
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,296
الميراث الحلقة 59
الميراث الحلقة 59
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
433,724
الميراث الحلقة 58
الميراث الحلقة 58
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,860
الميراث الحلقة 57
الميراث الحلقة 57
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
325,287
الميراث الحلقة 56
الميراث الحلقة 56
الثلاثاء ١١ / أغسطس / ٢٠٢٠
216,856