شباب وصبايا

عصير الجريب فروت.. طريقة مضمونة لخسارة الوزن
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق

عصير الجريب فروت..طريقة صحيّة ومضمونة لخسارة الوزن

أفضل الحلول للتغلب على هذه المشكلة وتسريع عملية حرق الدهون وخسارة الوزن هو عصير الجريب فروت


التخلّص من الدهون المتكدسة في البطن والأرداف، هو أمر صعب جدا، وقد يكون شبه مستحيل إذا لم تلتزمي بالتمارين الرياضية والحمية القاسية لمدة طويلة. ولعلّ أفضل الحلول للتغلب على هذه المشكلة وتسريع عملية حرق الدهون وخسارة الوزن هو عصير الجريب فروت، فهي من الحمضيات الغنية بالخصائص والفيتامينات المهمة.


صورة توضيحية

الجريب فروت غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعالج البكتيريا، كما يحتوي على عدة عناصر تساعد على مكافحة الكوليستيرول وحرق الدهون مثل البكتين والليكوبين.

طريقة الاستعمال
قطّعي حبتين من هذه الفاكهة إلى نصفين، ثمّ أزيلي اللبّ من داخلها بواسطة الملعقة وضعيهم في الخلاط. أضيفي ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي إلى اللبّ واخلطيهم جيداً. وبعد الإنتهاء من تناول وجبتكِ بـ 20 دقيقة، قومي بشرب نصف كوب من هذا العصير.

كلمات دلالية
بروكار الحلقة 4
بروكار الحلقة 4
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
106,202
مقابلة مع السيد آدم الحلقة 4
مقابلة مع السيد آدم الحلقة 4
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
318,603
أحلى أيام الحلقة 4
أحلى أيام الحلقة 4
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
106,200
نبض الحلقة 4
نبض الحلقة 4
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
212,398
واكلينها ولعة 2 الحلقة 4
واكلينها ولعة 2 الحلقة 4
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
106,198
أولاد آدم الحلقة 4
أولاد آدم الحلقة 4
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
212,390
The Last Kingdom 4 - الحلقة 8
The Last Kingdom 4 - الحلقة 8
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
424,776
بالقلب الحلقة 4
بالقلب الحلقة 4
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
424,732
الفتوة الحلقة 4
الفتوة الحلقة 4
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
106,179
النهاية الحلقة 3
النهاية الحلقة 3
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
106,178
لما كنا صغيرين الحلقة 3
لما كنا صغيرين الحلقة 3
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
212,352
اتنين في الصندوق الحلقة 7
اتنين في الصندوق الحلقة 7
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
212,350
النحات الحلقة 3
النحات الحلقة 3
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
106,172
سوق الحرير الحلقة 3
سوق الحرير الحلقة 3
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
318,513
الطبيب المعجزة الحلقة 35
الطبيب المعجزة الحلقة 35
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,356
حياة جديدة الحلقة 9
حياة جديدة الحلقة 9
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,355
نمرة اتنين
نمرة اتنين
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,062
قطاع الطرق 6 الحلقة 4
قطاع الطرق 6 الحلقة 4
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,412
الميراث الحلقة 173
الميراث الحلقة 173
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,704
الميراث الحلقة 172
الميراث الحلقة 172
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,702
الميراث الحلقة 171
الميراث الحلقة 171
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,350
انت اطرق بابي الحلقة 16
انت اطرق بابي الحلقة 16
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,349
الخائن الحلقة 4
الخائن الحلقة 4
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,392
منزلي الحلقة 17
منزلي الحلقة 17
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,388
المؤسس عثمان الحلقة 31
المؤسس عثمان الحلقة 31
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,384
داوِني الحلقة 74
داوِني الحلقة 74
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,380
من الآخر الحلقة 25
من الآخر الحلقة 25
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,376
اسود فاتح الحلقة 25
اسود فاتح الحلقة 25
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,372
حكايات بنات 5 الحلقة 28
حكايات بنات 5 الحلقة 28
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,342
حكيم اوغلو الحلقة 23
حكيم اوغلو الحلقة 23
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,364
شقة الأبرياء الحلقة 7
شقة الأبرياء الحلقة 7
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,340
السد الحلقة 11
السد الحلقة 11
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,339
الوجه الآخر الحلقة 40
الوجه الآخر الحلقة 40
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,338
أطرق بابي الحلقة 46
أطرق بابي الحلقة 46
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,337
أطرق بابي الحلقة 45
أطرق بابي الحلقة 45
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,336
أطرق بابي الحلقة 44
أطرق بابي الحلقة 44
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,335
عروس بيروت 2 الحلقة 15
عروس بيروت 2 الحلقة 15
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
328,002
داوِني الحلقة 73
داوِني الحلقة 73
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,332
عروس بيروت 2 الحلقة 14
عروس بيروت 2 الحلقة 14
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,328
من الآخر الحلقة 24
من الآخر الحلقة 24
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,324
عروس بيروت 2 الحلقة 13
عروس بيروت 2 الحلقة 13
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,660
اسود فاتح الحلقة 24
اسود فاتح الحلقة 24
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,329
حكايات بنات 5 الحلقة 27
حكايات بنات 5 الحلقة 27
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,312
الوجه الآخر الحلقة 39
الوجه الآخر الحلقة 39
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,308
داوِني الحلقة 72
داوِني الحلقة 72
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,652
ابنة السفير الحلقة 25
ابنة السفير الحلقة 25
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,300
التفاح الحرام 4 الحلقة 8
التفاح الحرام 4 الحلقة 8
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,296
ماريا ومصطفى الحلقة 8
ماريا ومصطفى الحلقة 8
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,292
الحفرة 4 الحلقة 8
الحفرة 4 الحلقة 8
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,322
ابنة السفير الحلقة 24
ابنة السفير الحلقة 24
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,321
اسود فاتح الحلقة 23
اسود فاتح الحلقة 23
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,320
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 10
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 10
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,638
السلطان عبد الحميد 5 الحلقة 3
السلطان عبد الحميد 5 الحلقة 3
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,318
ابنة السفير 2 الحلقة 24
ابنة السفير 2 الحلقة 24
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,317
حكايات بنات 5 الحلقة 26
حكايات بنات 5 الحلقة 26
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,264
الوجه الآخر الحلقة 38
الوجه الآخر الحلقة 38
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,315
ابنة السفير 2 الحلقة 23
ابنة السفير 2 الحلقة 23
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
327,942
ابنة السفير 2 الحلقة 22
ابنة السفير 2 الحلقة 22
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,313
أحلى صوت - الكبار الحلقة 3
أحلى صوت - الكبار الحلقة 3
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
327,936
داوِني الحلقة 71
داوِني الحلقة 71
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,311
علي رضا الحلقة 6
علي رضا الحلقة 6
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,620
الخائن الحلقة 3
الخائن الحلقة 3
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
327,927
عروس بيروت 2 الحلقة 12
عروس بيروت 2 الحلقة 12
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,616
المعلم الحلقة 7
المعلم الحلقة 7
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,228
الميراث الحلقة 170
الميراث الحلقة 170
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,612
من الآخر الحلقة 23
من الآخر الحلقة 23
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
327,915
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 28
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 28
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,216
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 27
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 27
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,212
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 26
اتصل بمدير أعمالي الحلقة 26
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,302
من الآخر الحلقة 22
من الآخر الحلقة 22
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,602
عروس بيروت 2 الحلقة 11
عروس بيروت 2 الحلقة 11
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,200
الميراث الحلقة 169
الميراث الحلقة 169
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
327,897
داوِني الحلقة 70
داوِني الحلقة 70
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
327,894
اسود فاتح الحلقة 22
اسود فاتح الحلقة 22
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,297
حكايات بنات 5 الحلقة 25
حكايات بنات 5 الحلقة 25
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,592
الوجه الآخر الحلقة 37
الوجه الآخر الحلقة 37
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,590
من الآخر الحلقة 21
من الآخر الحلقة 21
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,176
حب في العلّية الحلقة 16
حب في العلّية الحلقة 16
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,586
نجمة الشمال الحلقة 37
نجمة الشمال الحلقة 37
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,584
العنقاء الحلقة 16
العنقاء الحلقة 16
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,164
بابل الحلقة 17
بابل الحلقة 17
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,160
اسود فاتح الحلقة 21
اسود فاتح الحلقة 21
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
327,867
الوجه الآخر الحلقة 36
الوجه الآخر الحلقة 36
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,152
حكايات بنات 5 الحلقة 24
حكايات بنات 5 الحلقة 24
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,287
الطبيب المعجزة الحلقة 34
الطبيب المعجزة الحلقة 34
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
327,858
حياة جديدة الحلقة 8
حياة جديدة الحلقة 8
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
327,855
الميراث الحلقة 168
الميراث الحلقة 168
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
327,852
جبل جونول الحلقة 1
جبل جونول الحلقة 1
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,566
منزلي الحلقة 16
منزلي الحلقة 16
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
437,128
انت اطرق بابي الحلقة 15
انت اطرق بابي الحلقة 15
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
109,281
المؤسس عثمان الحلقة 30
المؤسس عثمان الحلقة 30
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
327,840
نهضة السلاجقة الحلقة 3
نهضة السلاجقة الحلقة 3
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
327,837
قطاع الطرق 6 الحلقة 3
قطاع الطرق 6 الحلقة 3
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
327,834
عروس بيروت 2 الحلقة 10
عروس بيروت 2 الحلقة 10
الأحد ٠١ / نوفمبر / ٢٠٢٠
218,554