الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: الثلاثاء 23 / أبريل 20:02

عصير التفاح الأخضر..منعش وممتاز لحرق الدهون

كل العرب
نُشر: 30/07/16 20:12,  حُتلن: 08:00

المقادير
التفاح الاخضر: 1 حبة (مقطّعة إلى مربعات صغيرة)
النعناع: 50 غم
سكر: حسب الرغبة
ماء بارد: كوب
مكعبات الثلج: 4 مكعبات
عصير الليمون: 1 حبة (الحامض)


صورة توضيحية

طريقة التحضير
1. يضاف كلّ من التفاح والماء والسكر والليمون الحامض والنعناع والثلج، الى الخلاط الكهربائي، وتخلط جيّداً على سرعة عالية.
2. ثم، تصفّى وتسكب في كأس، وتزين بأوراق النعناع.
3. يقدّم هذا العصير بارداً. 

مقالات متعلقة