الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: الخميس 28 / مارس 17:02

طبق اليوم المعكرونة بالدجاج والهليون..صحتين

كل العرب
نُشر: 14/06/16 12:51,  حُتلن: 13:19

المقادير
المعكرونة: عبوة (مسلوقة ومصفاة)
الهليون: عبوة (مجمد)
صدر الدجاج: 2 صدر (مقطع مكعبات)
زيت الزيتون: ربع كوب
جبنة بارميزان: نصف كوب (مبشورة)
ملح: ربع ملعقة صغيرة


صورة توضيحية

طريقة التحضير
1. قلبي الدجاج في مقلاة غير لاصقة حتى يستوي ويصبح لونه ذهبيا.

2. ضعي الهليون في طبق الفرن.

3. ضعي المعكرونة المسلوقة والمصفاة فوق الهليون بطبق الفرن.

4. أضيفي الملح وزيت الزيتون.

5. وزعي قطع الدجاج المقلية على الوجه.

6. انثري الجبنة المبشورة على الوجه وادخليه الفرن المحمى مسبقا لمدة 10 دقائق حتى تذوب الجبنة وتتحمر وقدميه ساخنا. 

مقالات متعلقة