مجتمعSociety

الضغط الاجتماعي يؤثر على نومنا السليم
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق
اضف تعقيب انشر تعقيب
صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غيوم متفرقة
23

حيفا
غيوم متفرقة
23

ام الفحم
غيوم متفرقة
24

القدس
غيوم متفرقة
22

تل ابيب
غيوم متفرقة
22

عكا
غيوم متفرقة
23

راس الناقورة
غائم جزئي
23

كفر قاسم
غيوم متفرقة
22

قطاع غزة
سماء صافية
21

ايلات
سماء صافية
28
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

الضغط الاجتماعي يؤثر على نومنا السليم.. بين الأجهزة الخلوية والتطبيقات

علّق على هذا / عبّر عن رأيك

أفادت نتائج بحث حديث نشرت نتائجه مؤخرًا أن الضغوطات الاجتماعية التي يمر بها الفرد، تؤثر عليه سلبًا حيث لا يحصل على قسط من النوم الجيّد، وهو ما يعني أن غالبية أبناء المجتمع لا يحصلون على نوم بجودة عالية. وأجريت الدراسة على 6 آلف مشترك فوق

الأشخاص يشعرون بضغوطات اجتماعية تضطرهم للتأخر عن النوم


أفادت نتائج بحث حديث نشرت نتائجه مؤخرًا أن الضغوطات الاجتماعية التي يمر بها الفرد، تؤثر عليه سلبًا حيث لا يحصل على قسط من النوم الجيّد، وهو ما يعني أن غالبية أبناء المجتمع لا يحصلون على نوم بجودة عالية. وأجريت الدراسة على 6 آلف مشترك فوق الـ15 عاما، أجراها علماء من جامعة ميشيغين، والتي أوضحت أن الأشخاص يشعرون بضغوطات اجتماعية تضطرهم للتأخر عن النوم.

وبيّنت الدراسة أنه وبسبب الأجهزة الخلوية وتعدد التطبيقات، منها الاجتماعية والترفيهية وما إلى ذلك، فإن الأشخاص يقومون بتأخير موعد نومهم، فمثلًا إن اعتاد أحد الأشخاص على النوم باكرًا، بحدود الساعة العاشرة مساء، فإنه قد لا يجد نفسه نائما قبل منتصف الليل، ليس لسبب إلا لأنه انشغل في الدردشة مع الأصدقاء أو الزملاء.

كلمات دلالية
شفاعمرو: مقتل شاب (23 عاما) بعد تعرضه لاطلاق نار