شباب وصبايا

للرجال: تمتّعوا بالجاذبية والشباب مع نصائحنا
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غائم جزئي
15

حيفا
غائم جزئي
15

ام الفحم
غيوم متفرقة
15

القدس
غيوم متفرقة
13

تل ابيب
غيوم متفرقة
14

عكا
غائم جزئي
15

راس الناقورة
سماء صافية
15

كفر قاسم
غيوم متفرقة
14

قطاع غزة
سماء صافية
13

ايلات
سماء صافية
18
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

للرجال: تمتّعوا بالجاذبية والشباب مع نصائح العرب.كوم

البشرة النقية والنضرة لا تقتصر على جمال النساء فقط، بل يجب أن تكون أساسًا لجمالك، جاذبيتك واناقتك أيضًا يا عزيزي الرجل.. موقع العرب يقدّم لك طرق العناية الصحيحة ببشرتك، ولا تنسى أنّ عليك اعتماد نظام غذائي صحي أيضًا.. تابع معنا!

موقع العرب يقدّم لك طرق العناية الصحيحة ببشرتك، ولا تنسى أنّ عليك اعتماد نظام غذائي صحي أيضًا


البشرة النقية والنضرة لا تقتصر على جمال النساء فقط، بل يجب أن تكون أساسًا لجمالك، جاذبيتك واناقتك أيضًا يا عزيزي الرجل.. موقع العرب يقدّم لك طرق العناية الصحيحة ببشرتك، ولا تنسى أنّ عليك اعتماد نظام غذائي صحي أيضًا.. تابع معنا!


صورة توضيحية

- اغسل وجهك صباحاً بالماء البارد وبمستحضرات التنظيف الفعالة التي تزيل الخلايا الميتة المتراكمة على البشرة

- نظّف بشرتك بالسوائل المنظفة مرّتين في اليوم لإزالة الأوساخ العالقة والغبار وكلّ الشوائب عن سطحها.

- الترطيب هو خطوة أساسية في روتين عنايتك ببشرتك بعد تنظيفها مباشرة. واختر المرطبات بتركيبة غنية بالزيوت إذا كانت بشرتك جافة أو عادية، وتركيبة هلامية خالية من الزيوت إذا كانت بشرتك دهنية.
- إقتنِ المستحضرات الخاصة لمعالجة وتفادي التجاعيد باكراً، والتي تأتي بتركيبة متطورة تحافظ على شبابك وتصحح التجاعيد وغيرها من العيوب.

- لا تنسى العطور، فهي تزيد من نشاطك وتحفّزك وتمدّك بالحيوية والطاقة

- اشرب من 6 إلى 8 أكواب من الماء يومياً، بالإضافة إلى الحد من المشروبات الغنية بالكافيين.

- تجنب التدخين والكحول.

- تناول الكثير من الخضار والفاكهة، خصوصاً الغني منها بمضادات الأكسدة كالبروكولي والجزر.

- لا تكثر من تناول الحلوى والمشروبات المحلاة والغازية.

كلمات دلالية
توقيف 4 عمّال بمنتزه جبل الشيخ للتحقيق