أيتها الجميلة:

المانجو هي مصدر كبير للفيتامين سي أما حليب اللوز غير المحلى فهو غني بالفيتامين إي

نوعية الطعام الذي تتناولينه يؤثر على صحة بشرتك بدون أدنى شك، إن البشرة للجسم هي بمثابة المرآة التي تعكس حالته، كما وأنه لا فمر من الوصفات الطبيعية واليوم نقدم لك كوكتيل مضادات الأكسدة للحصول على للبشرة نضارة وجاذبية:

شراب مضادات الأكسدة غني بمضادات الأكسدة. للكركم والزنجبيل خصائص مضادة للالتهابات مما يساعد على تهدئة وحماية البشرة. المانجو هي مصدر كبير للفيتامين «سي» أما حليب اللوز غير المحلى فهو غني بالفيتامين «إي». 

يحتوي على 208 سعرة حرارية، 31 غرام من السكر الطبيعي، 4 غرامات من البروتين و6.7 غرام من الدهون.

المكونات:
•2 كوب من حليب اللوز غير المحلى.
•1 كوب من المانجو المقطعة.
•ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج غير مقشرة.
•ملعقة كبيرة من الكركم الطازج غير مقشرة.
•مكعبات من الثلج.
•ضعوا جميع المكونات في الخلاط إلى ان تصبح خليطا متناسقاً.