صحةHealth

تناولوا التفاح لحماية جسمكم من زيادة الوزن
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق
اضف تعقيب انشر تعقيب
صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غائم جزئي
23

حيفا
غائم جزئي
23

ام الفحم
غائم جزئي
24

القدس
سماء صافية
23

تل ابيب
سماء صافية
23

عكا
غائم جزئي
23

راس الناقورة
غائم جزئي
23

كفر قاسم
سماء صافية
23

قطاع غزة
سماء صافية
21

ايلات
سماء صافية
21
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

تناولوا التفاح الأخضر لحماية جسمكم من اضطرابات زيادة الوزن

علّق على هذا / عبّر عن رأيك

أكدت آخر الدراسات أن فاكهة التفاح ذات قيمة

التفاح يحمي من حدوث اضطرابات في عمليات أيض الجسم التي تظهر عند البدانة مثل الالتهابات المزمنة التي تؤدي الى الاصابة بالسكري


أكدت آخر الدراسات أن فاكهة التفاح ذات قيمة غذائية عالية، حيث أنها تسعد في الحفاظ على توازن جسم الانسان. هذا وقد أكدت دراسة أميركية أجريت في جامعة واشنطن ستايت أن المكونات غير القابلة للهضم التي تتواجد في فاكهة التفاح، خاصة الأخضر، تحمي الجسم من اضطرابات زيادة الوزن.


هذا ويشار الى ان فاكهة التفاح الأخضر تساعد على مكافحة البدانة، من خلال نمو البكتيريا الصديقة في القولون التي تحتوي على المواد غير القابلة للهضم بما في ذلك الألياف والبوليفينول والكربوهيدرات التي لا تتفتت حتى مع المضغ وأحماض المعدة والأنزيمات، فتصل للقولون كما هي، ويتم تخميرها من البكتيريا مما يعود بالفائدة على نمو البكتيريا الصديقة في الأمعاء.
ووفق الدراسة فإن التفاح يحمي من حدوث اضطرابات في عمليات أيض الجسم التي تظهر عند البدانة، مثل الالتهابات المزمنة التي تؤدي الى الاصابة بالسكري.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: [email protected]

 

إقرا ايضا في هذا السياق:

I Am Mother
I Am Mother
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,245
جن الحلقة 5
جن الحلقة 5
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,656
العشق الفاخر الحلقة 1
العشق الفاخر الحلقة 1
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,209
شقة فيصل الحلقة 39
شقة فيصل الحلقة 39
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,393
ولاد رزق برومو
ولاد رزق برومو
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,568
بلاش تبوسني
بلاش تبوسني
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,391
اللطخة الحلقة 8
اللطخة الحلقة 8
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,170
Pantham
Pantham
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
204,776
لا أحد يعلم الحلقة 1
لا أحد يعلم الحلقة 1
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,387
قلبي الحلقة 2
قلبي الحلقة 2
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,158
Luka Chuppi
Luka Chuppi
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,384
انا شيري دوت كوم الحلقة 15
انا شيري دوت كوم الحلقة 15
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,149
Hotel Mumbai
Hotel Mumbai
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
204,700
عيش حياتك
عيش حياتك
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,348
I Am Mother
I Am Mother
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,660
جن الحلقة 5
جن الحلقة 5
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
204,828
جن الحلقة 4
جن الحلقة 4
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,652
جن الحلقة 3
جن الحلقة 3
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
204,824
جن الحلقة 2
جن الحلقة 2
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,233
جن الحلقة 1
جن الحلقة 1
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,410
زودياك الحلقة 15 الأخيرة
زودياك الحلقة 15 الأخيرة
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
204,818
زودياك الحلقة 14
زودياك الحلقة 14
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,408
زودياك الحلقة 13
زودياك الحلقة 13
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,628
زودياك الحلقة 12
زودياك الحلقة 12
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,406
زودياك الحلقة 11
زودياك الحلقة 11
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
204,810
زودياك الحلقة 10
زودياك الحلقة 10
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,212
العشق الفاخر الحلقة 1
العشق الفاخر الحلقة 1
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
204,806
زودياك الحلقة 9
زودياك الحلقة 9
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,608
زودياك الحلقة 8
زودياك الحلقة 8
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,401
زودياك الحلقة 7
زودياك الحلقة 7
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,600
زودياك الحلقة 6
زودياك الحلقة 6
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,197
زودياك الحلقة 5
زودياك الحلقة 5
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,592
زودياك الحلقة 4
زودياك الحلقة 4
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,588
زودياك الحلقة 3
زودياك الحلقة 3
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
204,792
زودياك الحلقة 2
زودياك الحلقة 2
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,580
زودياك الحلقة 1
زودياك الحلقة 1
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,182
شقة فيصل الحلقة 39
شقة فيصل الحلقة 39
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,179
ولاد رزق برومو
ولاد رزق برومو
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,176
بلاش تبوسني
بلاش تبوسني
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,564
اللطخة الحلقة 8
اللطخة الحلقة 8
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,170
اللطخة الحلقة 7
اللطخة الحلقة 7
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,389
Pantham
Pantham
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,388
لا أحد يعلم الحلقة 1
لا أحد يعلم الحلقة 1
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
204,774
قلبي الحلقة 2
قلبي الحلقة 2
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,158
قلبي الحلقة 1
قلبي الحلقة 1
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,385
Luka Chuppi
Luka Chuppi
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,384
انا شيري دوت كوم الحلقة 15
انا شيري دوت كوم الحلقة 15
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,383
انا شيري دوت كوم الحلقة 14
انا شيري دوت كوم الحلقة 14
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,528
عطر الشام 4 الحلقة 37 الأخيرة
عطر الشام 4 الحلقة 37 الأخيرة
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,143
شقة فيصل الحلقة 38
شقة فيصل الحلقة 38
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,140
انا شيري دوت كوم الحلقة 13
انا شيري دوت كوم الحلقة 13
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,379
انا شيري دوت كوم الحلقة 12
انا شيري دوت كوم الحلقة 12
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,378
انا شيري دوت كوم الحلقة 11
انا شيري دوت كوم الحلقة 11
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,508
انا شيري دوت كوم الحلقة 10
انا شيري دوت كوم الحلقة 10
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,504
انا شيري دوت كوم الحلقة 9
انا شيري دوت كوم الحلقة 9
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,375
انا شيري دوت كوم الحلقة 8
انا شيري دوت كوم الحلقة 8
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,374
انا شيري دوت كوم الحلقة 7
انا شيري دوت كوم الحلقة 7
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,119
انا شيري دوت كوم الحلقة 6
انا شيري دوت كوم الحلقة 6
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,116
انا شيري دوت كوم الحلقة 5
انا شيري دوت كوم الحلقة 5
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,371
انا شيري دوت كوم الحلقة 4
انا شيري دوت كوم الحلقة 4
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,110
انا شيري دوت كوم الحلقة 3
انا شيري دوت كوم الحلقة 3
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
204,738
انا شيري دوت كوم الحلقة 2
انا شيري دوت كوم الحلقة 2
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,472
انا شيري دوت كوم الحلقة 1
انا شيري دوت كوم الحلقة 1
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
204,734
شقة فيصل الحلقة 37
شقة فيصل الحلقة 37
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,366
عطر الشام 4 الحلقة 36
عطر الشام 4 الحلقة 36
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
204,730
365 يوم سعادة
365 يوم سعادة
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
204,728
Insidious: Chapter 3
Insidious: Chapter 3
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,452
Dark Phoenix
Dark Phoenix
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,448
المحارب 3 الحلقة 28 الأخيرة
المحارب 3 الحلقة 28 الأخيرة
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,361
المحارب 3 الحلقة 27
المحارب 3 الحلقة 27
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,080
شقة فيصل الحلقة 36
شقة فيصل الحلقة 36
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,077
المحارب 3 الحلقة 26
المحارب 3 الحلقة 26
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
204,716
جلاد زيرو - المحقق كونان
جلاد زيرو - المحقق كونان
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,428
عطر الشام 4 الحلقة 35
عطر الشام 4 الحلقة 35
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,424
جورج وسوف سهرة حلف القمر جزء 2
جورج وسوف سهرة حلف القمر جزء 2
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,420
جورج وسوف سهرة حلف القمر جزء 1
جورج وسوف سهرة حلف القمر جزء 1
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,416
علي الديك - طفران
علي الديك - طفران
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,353
سكاكر السكر - رامى عياش و فيفي
سكاكر السكر - رامى عياش و فيفي
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,408
فارس كرم - سمع
فارس كرم - سمع
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,404
Hotel Mumbai
Hotel Mumbai
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,400
عطر الشام 4 الحلقة 34
عطر الشام 4 الحلقة 34
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,047
بقعة ضوء 14 الحلقة 33 الأخيرة
بقعة ضوء 14 الحلقة 33 الأخيرة
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,392
شقة فيصل الحلقة 35
شقة فيصل الحلقة 35
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,388
عطر الشام 4 الحلقة 33
عطر الشام 4 الحلقة 33
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
204,692
باب الحارة 10 الحلقة 34 الأخيرة
باب الحارة 10 الحلقة 34 الأخيرة
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,035
شقة فيصل الحلقة 34
شقة فيصل الحلقة 34
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,344
بقعة ضوء 14 الحلقة 32
بقعة ضوء 14 الحلقة 32
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,029
بقعة ضوء 14 الحلقة 31
بقعة ضوء 14 الحلقة 31
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,342
سلاسل ذهب الحلقة 38 الأخيرة
سلاسل ذهب الحلقة 38 الأخيرة
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,023
شقة فيصل الحلقة 33
شقة فيصل الحلقة 33
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,360
باب الحارة 10 الحلقة 33
باب الحارة 10 الحلقة 33
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
409,356
عطر الشام 4 الحلقة 32
عطر الشام 4 الحلقة 32
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
102,338
عيش حياتك
عيش حياتك
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
307,011
Black Mirror s 5 ep 3
Black Mirror s 5 ep 3
السبت ١٥ / يونيو / ٢٠١٩
204,672
عين الاسد: اصابة 3 شبان بجراح متفاوتة