عندما يختل التوازن ويمتص الجسم الكثير من السيلينيوم - مثلا من خلال تناول مكملات السيلينيوم - يمكن أن تظهر آثار جانبية ضارة

تناول الكثير من المعدن الأساسي "السيلينيوم" يمكن أن يزيد من الكولسترول السيء في الجسم وذلك لأن الجسم يمتص السيلينيوم بشكل طبيعي من الأطعمة مثل الخضراوات واللحوم والمأكولات البحرية كالأسماك (وخاصة سمك التّن والسلمون) والمحار، البيض، اللحم الأحمر، والأحشاء مثل القلوب، والكلى، والنخاع، والكبد، والطحال، لحوم الطير كالدجاج. ومع ذلك، عندما يختل التوازن ويمتص الجسم الكثير من السيلينيوم - مثلا من خلال تناول مكملات السيلينيوم - يمكن أن تظهر آثار جانبية ضارة.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الي إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية علي مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار.لإرسال المواد يرجي إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان:alarab@alarab.net