مطبخFood

زيني مائدة الفطور بالفول المدمس مع البندورة..صحة
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غائم جزئي
18

حيفا
غائم جزئي
18

ام الفحم
غائم جزئي
18

القدس
غيوم متفرقة
19

تل ابيب
غيوم متفرقة
19

عكا
غائم جزئي
18

راس الناقورة
غائم جزئي
18

كفر قاسم
غيوم متفرقة
19

قطاع غزة
سماء صافية
18

ايلات
سماء صافية
25
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

سيدتي: زيني مائدة الفطور بالفول المدمس مع البندورة..صحة وهنا

المكونات 1 عبوة فول مدمس 3 حبات بندورة مقطعة مكعبات 5 فصوص ثوم 1 حبة بصل مبروشة 3 حبات طماطم مقطعة مكعبات

المكونات
1 عبوة فول مدمس
3 حبات بندورة مقطعة مكعبات
5 فصوص ثوم
1 حبة بصل مبروشة
1 ملعقة صغيرة كزبره بودره
1 ملعقة صغيرة بقدونس مفروم
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملح وفلفل

صورة توضيحية

طريقة التحضير
في مقلاة يوضع زيت الزيتون
يضاف البصل ويقلب
ثم يوضع الثوم ويقلبوا
تضاف الكزبره البودره
ثم البندورة
والفول المدمس ويقلبوا
يضاف الملح والفلفل

موقع العرب يفسح المجال امام جميع الزائرات الكريمات ومحبي الطبخ والأطباق الشهية بوصفاتها المميزة لتقديم أشهر المأكولات التي نحبها ونتلذذ بها جميعنا مع وصفة المقادير المجربة. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الكاتب والبلدة وصورة للطبق الذي تم إعداده بحجم كبير وجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.com

كلمات دلالية
كورونا| تواجد مكثّف للشرطة لفرض انظمة الطوارئ