الغضب قد يكون نتيجة إحباط عندما لا تتحقق بعض الأهداف أو الحاجات أو الرغبات
أقام مركز الاستشارات العائلية ضمن نشاطه التثقيفي الأسبوعي مؤخراً أمسية جماهيرية بعنوان "إدارة الغضب" ألقتها الاستشارية النفسية بالمركز د. مرفت سعيد وذلك في قاعة المحاضرات بمقر المركز، واشتملت الأمسية على مجموعة من المحاور بداية بتعريف الغضب وهو عبارة عن الشعور أو المشاعر التي تتراوح من تهيج غضب خفيف إلى الغضب الشديد.
وقالت د. مرفت إن الغضب هو ردة فعل طبيعية في المواقف التي نشعر بها بتهديد، فنحن نعتقد أن الأذى سيلحق بنا أو نعتقد أن شخصاً آخر قد قام بظُلمنا من غير داعٍ، ومن الممكن أيضا أن نصبح غاضبين حين نشعر أن شخصاً قريباً منا كطفل أو شخصا مقربا مهددا أو قد يتعرض للأذى.
وأضافت سعيد أن الغضب قد يكون نتيجة إحباط عندما لا تتحقق بعض الأهداف أو الحاجات أو الرغبات، وذكرت أنه عندما نغضب نفقد الصبر ونتصرف بعنف وعدوانية واندفاعية لأن الغضب هو حالة انفعالية تعد كدافع لسلك سلوك معين للدفاع او الهجوم او الحماية استجابة لتهديد او تحد ما.
وأوضحت الفرق بين الغضب والعدوانية حيث إن العدوانية هي سلوك ينجم عنه الأذى لشخص آخر أو تخريب ملكية وهذا السلوك قد يشمل إساءة كلامية، تهديدا، أو تصرفا عدوانيا بينما الغضب هو مشاعر وليس بالضرورة أن يؤدي إلى العدوانية.
إقرا ايضا في هذا السياق:
- المرأة وحقوقها المسلوبة| بقلم: رانيا عامر غضبان
- إنضمام صانع الألعاب مصطفى غضبان إلى صفوف مكابي طمرة
- غضب واحتجاج في باقة الغربية في أعقاب اطلاق رصاص على منزل المربي وائل مواسي
- ترامب: الخطوات تجاه العزل تثير غضبا شديدا لكنني لا أريد عنفا
- بلدية ام الفحم واللجنة الشعبية: حق الشباب بالتعبير عن غضبهم وألمهم
- مسيرة الغضب في كفرقرع - شارع 65: اشتباكات بين الشرطة والمتظاهرين واستخدام قنابل الغاز والمياه العادمة
- اليوم في كفرقرع: مسيرة غضب تنطلق بعد جنازة المرحوم سليمان نزيه مصاروة بعد صلاة المغرب
- سريلانكا تحرق جثامين موتى كورونا مسلمين وسط اعتراض عائلاتهم وموجة غضب
- استنكار وغضب عارم في سخنين: إحراق شجرتي الميلاد المجيد فجر اليوم
- فيديو وصور| أحياء في رهط تغرق بعد هطول الأمطار وغضب في صفوف المواطنين
