الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: السبت 20 / أبريل 10:01

طريقة تحضير طبق الدجاج بالبروكلي: شهي ومغذّي

كل العرب
نُشر: 10/07/13 16:45,  حُتلن: 08:09

لتحضير طبق الدجاج بالبروكلي، يلزم توفير المقادير التالية:
أربعة صدور دجاج.
نصف كيلوغرام بروكلي.
أربعة ملاعق كبيرة زيت زيتون.
كوب كريما سائلة.
حبة بصل مفروم ناعم.
فصين ثوم مهروس.
ملعقة صغيرة بهارات مشكلة.
نصف كوب جبنة موزاريلا مبشورة.
ملح وفلفل، حسب الرغبة.

 


أما طريقة تحضير الدجاج بالبروكلي:
• نقطع الدجاج والبروكلي قطعاً متوسطة الحجم، ثم نضع الدجاج والبروكلي في وعاء عميق، ثم نضيف البصل والثوم.
• نتبل الخليط بالملح والفلفل والبهارات ونقلبه جيداً، ثم نضع الخليط في مقلاة واسعة مع القليل من زيت الزيتون ونقلبه حتى تذبل جميع المكونات.
• نضيف الكريما ونترك الخليط يغلي على نار هادئة، ثم نسكب الخليط في صينية الفرن ونرش على الوجه جبنة الموزاريلا.
• ندخل الصينية إلى فرن بدرجة حرارة متوسطة لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح الدجاج ذهبي اللون.

موقع العرب يفسح المجال امام جميع الزائرات الكريمات ومحبي الطبخ والأطباق الشهية بوصفاتها المميزة لتقديم أشهر المأكولات التي نحبها ونتلذذ بها جميعنا مع وصفة المقادير المجربة. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الكاتب والبلدة وصورة للطبق الذي تم إعداده بحجم كبير وجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net

 

مقالات متعلقة