الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: الجمعة 29 / مارس 06:02

ايتها الحامل اليك نصائح لتكوني مستعدّة للإنجاب

أماني حصادية -
نُشر: 04/07/13 12:16,  حُتلن: 08:06

نصائح لتكوني مستعدّة للإنجاب

إن الإنجاب بحدّ ذاته من الأمور الكبيرة التي يمكن تُحدث تغييراً في حياة المرأة

يعتبر قرار إنجاب طفل من أكثر القرارت التي يتوجب على الزوجين دراستها جيّداً

يبدو عالم الطفولة المليء بالعفويّة والبراءة للوهلة الأولى عالماً جذاباً للكثير من النساء اللّواتي يرغبن الشعور بالأمومة، لكنّه وبإلاضافة إلى جماليته ورقّته فهو يضجّ بالمسؤوليات المترتبة على ذلك، فكوّنك ستصبحين أمّ يجب عليّكِ أن تكوني مستعدّة لذلك من سهر وأعباء وتعب، وبإمكانك سيّدتي اكتشاف استعدادك لذلك من خلال 6 نصائح لتكوني مستعدة للإنجاب:

1. لا تفكري بالإنجاب نتيجة الغيرة من أحد:
طفلك القادم ليس ماركة معينة تتباهين باقتناءها، لأن أحد صديقاتك أو أقرباءك لديّه مثلها، فهو إنسان بالنهاية عليّك معرفة المسؤوليات المترتبة عليّكِ تجاهه، كما أن الولادة ليّست مسابقة مع أحد، وليست كل الحالات متشابهة ولا تمثّل تحديّاً في الحياة، هي باحتصار مرحلة البدء في تاسيس عائلة.
2. كوني واقعية:
إن الإنجاب بحدّ ذاته من الأمور الكبيرة التي يمكن تُحدث تغييراً في حياة المرأة، لذا عليّكِ سيدتي أن تنظري له من جميع النواحي ليس فقط من الناحية العاطفية وإشباع غريزة الأمومة، فأنتِ بحاجة إلى زوجكِ ان يكون بجانبك ليدعمكِ ويتحمّل جميع الضغوطات معك ولا بّد لكِ أن تكوني متأهبة لضغوطات ما بعد الإنجاب لمدّة لا تقلّ عن ستة أشهر، لأن الطفل بعدها يبدأ بالاستقرار والتكيّف مع المحيط الخارجي.
3. ضعي الحالة المادية نُصب عيّنيكِ:
يعتبر قرار إنجاب طفل من أكثر القرارت التي يتوجب على الزوجين دراستها جيّداً، لأنّها بحاجة إلى دراسة ماديّة جيّدة فهو يتطلب مستلزمات وتحضيرات كثيرة، فلا بدّ من الاقتصاد والتقنين بالمصروف لتأمين جميع حاجيات الأم وطفلها التي تعمل في سبيل إراحتهم.
4. فكّري في مميزات وظيفتك:
إذا كنت إمرأة عاملة فعليّكِ أن تفكّري مليّاً بما تقدمه لكِ وظيفتك من مميزات من إجازات الأمومة والتأمين الصحي لكِ ولطفلكِ، وهل يمكنكِ الاستمرار بالعمل بعد الولادة، بالإضافة إلى ساعات الدوام المترتبة عليّك بعد لك.
5. احرصي على الحصول على دعم عائلتك:
إذا كان زوجكِ المحبّ والذي يشاركك حياتك كافٍ بصورة معيّنة إلا أنكِ بحاجة إلى وجود عائلتك والشعور بدعمهم، إضافة إلى وجود أصدقاء محلّ ثقة يكونون إلى جانبك في السرّاء والضرّاء، فهذا من شأنه ان يخفف من الضغط عليّك ويرفع من معنوياتك، لأنك بحاجة في هذه الفترة إلى جملة من النصائح وخصوصاً ممّن سبق له تجربة الحمل.
6. كوني مستعدّة لتقييد حريّتك:
إذا كنتِ من النوع الذي يسافر كثيراً ويهتمّ بامور قضاء الإجازات خارج المنزل فلا بد لك من مراجعة نفسك في اتخاذ قرار الإنجاب فهو سيحدّ من حريّتك إلى حدّ ما، فإن قرار تأسيس عائلة يتطلّب الالتزام وقد يطغى الروتين على الأجواء البيتية نوعاً ما.
سيّدتي هذه النصائح كفيلة إن فكّرتِ بها مليّاً بأن توصلك إلى قرار سليم لا يُفقد حقّ طفلكِ عليّكِ ولا حق شعورك بالأمومة، كما يساعد على تنظيم حياتك القادمة.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الي إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية علي مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار.لإرسال المواد يرجي إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net 

مقالات متعلقة