ينصح بوضع قناع من التين المهروس لمدة 10 أو 15 دقيقة لمعالجة البثور 

يحتوي التين المجفف على نسبة عالية من الأحماض الدهنية أوميغا 3 وأوميغا 6 التي تلعب دوراً في تأمين الحماية من أمراض القلب

- صحيح أن التين موسمي لكن يمكن تناوله مجففاً طوال ايام السنة فلا يقل لذة عن التين الطازج.

- يحتوي التين على ألياف بيكتين الذائبة في المئة مفيدة للجهاز الهضمي . كما تساعد ألياف البيكتين على التخلص من الكوليسترول المكدس في الجسم.

- قد يترفع مستوى ضغط الدم عند الإفراط في تناول التين في حال انخفاض مستويات الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم. إلا أنّ التين يحتوي على نسبة قليلة من الصوديوم ونسبة مرتفعة من البوتاسيوم مما يسمح بالوقاية من ارتفاع ضغط الدم لدى من يعانيه.

- يعتبر التين مصدراً ممتازاً للكالسيوم مما يعطيه أهمية كبرى لتقوية العظام.

- يحتوي التين المجفف على نسبة عالية من الأحماض الدهنية أوميغا 3 وأوميغا 6 التي تلعب دوراً في تأمين الحماية من أمراض القلب.

- كون التين يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، فهو يساعد على الحفاظ على توازن مستوى السكر في الدم مما يجعله مفيداً لمرضى السكري .

- يفيد التين في حال الإصابة بالتهاب البلعوم.

- تبين أن التين قد يساعد في حال حصول ضعف جنسي.

- كون التين يحتوي على الحديد، فإن تناوله يفيد في حال الإصابة بفقر الدم.

- ينصح بوضع قناع من التين المهروس لمدة 10 أو 15 دقيقة لمعالجة البثور .

- تبين أن تناول التين يساعد على التغلب على التعب ويقوي النشاط الذهني.

- يساعد التين على تأمين الوقاية من ضعف النظر الذي يحصل مع التقدم بالسن. 

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الي إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية علي مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار.لإرسال المواد يرجي إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net