شرب كوب من شاي الزعتر في الصباح بدلا من القهوة يمكن أن يجلب العديد من الفوائد الصحية: النشاط، راحة المعدة، وقف السعال والحالة الصحية بشكل عام

الزعتر عشبة حساسة وهي لاذعة وحارة ذات عطر قوي. كما انها أيضا عشبة رائعة وعلاجية لعدد كبير من الأمراض. فهي تعرف بقدرتها على زيادة تدفق البول والمساعدة في أوجاع الحيض. وتساعد في عملية الولادة ومنع الاجهاض؛ في الحقيقة، الزعتر مطهر كامل لكل أعضاء الجسم. كما يستعمل الزعتر ايضا لعلاج الاضطرابات العصبية ومرض الجذام والشلل. ويقال أيضا بأن شرب كوب من شاي الزعتر في الصباح بدلا من القهوة يمكن أن يجلب العديد من الفوائد الصحية: النشاط، راحة المعدة، وقف السعال والحالة الصحية بشكل عام.”

ينمو الزعتر في المناطق المشمسة بجانب خلايا النمل. ويمكن استهلاك الزعتر جافا أو طازجا. جاء الزعتر من منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط في القرن الحادي عشر ويوجد في العديد من الحدائق الآن.

منافع الزعتر:
يعالج الزعتر العين الوردية. الجروح فورا بسبب خصائصه المطهره. كما يعالج التشنجات الحيضية وأعراض الدورة أيضا. وهو علاج شائع لأمراض المعدة، إحتقان الرئة، الإنفلونزا والأمراض العامة. ويستعمل ايضا للتخلص من الكوابيس، علاج للإلتواءات، الروماتزم، الضمور العضلي، النوبة، تصلب الأنسجة المتعدد والشلل. الزعتر عشبة يجب لا يخلو مطبخ منها.