صحةHealth

العلماء يؤكدون أهمية النوم الكافي لنمو العظام
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
غائم جزئي
32

حيفا
غائم جزئي
32

ام الفحم
سماء صافية
32

القدس
سماء صافية
32

تل ابيب
سماء صافية
32

عكا
غائم جزئي
32

راس الناقورة
سماء صافية
32

كفر قاسم
سماء صافية
32

قطاع غزة
سماء صافية
32

ايلات
سماء صافية
38
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

العلماء يؤكدون أهمية النوم الكافي في نمو عظام الأطفال

من ‫المعلوم أن للنوم فوائد كثيرة خصوصاً عندما يتعلق الأمر بصحة الأطفال، لكن الجديد هو اكتشاف العلماء أن

العلماء اكتشفوا أن النوم أساسي لنمو عظام الأطفال ولأول مرة يُثبت العلماء أن هناك علاقةً بين كمية النوم والزيادة في طول الطفل


 من ‫المعلوم أن للنوم فوائد كثيرة خصوصاً عندما يتعلق الأمر بصحة الأطفال، لكن الجديد هو اكتشاف العلماء أن النوم أساسي لنمو عظام الأطفال.‬‬‫‫وأخيراً أكد العلماء ما رددته الجدّات على مرّ عقود من أن الأطفال يستيقظون فعلاً أطول قامة بعد النوم.‬‬ ‫‫ولأول مرة يُثبت العلماء أن هناك علاقةً بين كمية النوم والزيادة في طول الطفل.‬‬ و‫‫خلال الدراسة سجّل عشرات الأهالي أوقات ومدة نوم أطفالهم حديثي الولادة, وقيّم الباحثون نمو هؤلاء الأطفال إلى أن أتمّوا 18 شهراً.‬‬


صورة توضيحية

‫‫وأبرز ما لاحظوه كان زيادة معدل نوم بعض الأطفال خمس ساعات في اليوم على مدى يومين قبل كل قفزة واضحة في النمو, مستفيدين من ثلاث قيلولات إضافية.‬‬ و‬أظهرت ‫الأرقام أن احتمال أخذ الطفل طفرة نمو يرتفع بمعدل 43% مع كل وصلة نوم جديدة. ‬‬‫‫ويزيد هذا الاحتمال 20% مع كل ساعة نوم إضافية ينعم بها الطفل.‬‬ ‫ونشر العلماء من جامعة‪ Emory ‬في أتلانتا نتائج دراستهم في مجلة ‪ Sleep‬وقالوا إن الطفرة في النمو تظهر بعد مضيّ يومين على ساعات النوم الإضافية.‬‬ ‫‫وبحسب ملاحظاتهم فإن إنتاج هرمون النمو يزيد فوراً بعد أن يغفو الطفل وأثناء مرحلة النوم البطيء. ويعتقدون أن هذا الارتفاع الهرموني هو الذي يحفّز نمو العظام, وقد يفسّر بالتالي تقارير سابقة تحدثت عن ظاهرة "آلام النمو", وهي أوجاع الأطراف التي توقظ الأطفال أثناء الليل.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار.
لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: [email protected]

كلمات دلالية
مجلس المزرعة يعمل على حل مشاكل البنى التحتية