شباب وصبايا

كيف تعتني يزوجتك بفترة النفاس
انشر عبر الفيسبوك طباعة ارسل لصديق صحيفة كل العرب
حاله الطقس

الناصرة
سماء صافية
13

حيفا
سماء صافية
19

ام الفحم
غيوم متفرقة
18

القدس
سماء صافية
12

تل ابيب
غيوم متفرقة
17

عكا
سماء صافية
18

راس الناقورة
سماء صافية
13

كفر قاسم
غيوم متفرقة
17

قطاع غزة
سماء صافية
11

ايلات
غائم جزئي
20
open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement open advertisement

كيف تعتني يزوجتك بفترة النفاس

كأب جديد تهتم لزوجتك التي دخلت في مرحلة نفاس، عليك ان تتعرف على المعلومات التالية

كأب جديد تهتم لزوجتك التي دخلت في مرحلة نفاس، عليك ان تتعرف على المعلومات التالية. يعتمد رجوع جسم الأم بعد الولادة إلى شكله الطبيعي على عدة عوامل منها:
- الحالة الصحية والنفسية العامة للأم
- عمر الأم
- طريقة الولادة
- الرضاعة الطبيعية، فعودة الرحم إلى حجمه الطبيعي يكون بطيئا لدى السيدات الن حيفا ت ومتعددات الولادة، ولدى السيدات اللواتي يبلغ عمرهن أكثر من 35 سنة وينجبن لأول مرة، فالسيدات اللواتي يقمن بالرضاعة الطبيعية يتقلص الرحم عندهن بصورة أسرع.

كيفية العناية الصحية بالأم بفترة النفاس:
- مراجعة الطبيب لمتابعة التغيرات.
- الدعم المعنوي من قبل الزوج والأسرة، والحماية من القلق والخوف والانفعالات النفسية.
- تنظيم وظيفة الأمعاء والمثانة عن طريقة الغذاء المتوازن سهل الهضم والإكثار من شرب السوائل.
- مراعاة النظافة الشخصية لأنها تساعد على درء الالتهابات عند الأم ووليدها.
- ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بفترة ما بعد الولادة بهدف تقوية عضلات البطن والحوض وتنشيط الدورة الدموية بعد الحمل والولادة.
- استشارة الطبيب قبل تناول أية أدوية لأن هناك إمكانية إفرازها من حليب الأم والتي تضر الرضيع.
- إعطاء الأم إبرة مضادة خلال 72 ساعة من الولادة في حالة كانت زمرة دمها سالبة وزمرة دم زوجها موجبة.

كلمات دلالية
مطاردة بوليسية في الطيبة تنتهي بإصابة شاب بجراح خطيرة