الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: الجمعة 29 / مارس 13:01

طريقة تحضير سموثي الأناناس الصحي

كل العرب
نُشر: 11/08/21 15:46,  حُتلن: 14:41

المقادير
- أناناس : 150 غراماً (طازج ومقطع مكعبات)
- الموز : 1 حبة (مقشر ومقطع)
- عصير الليمون : 1 حبة
طريقة التحضير
ضعي الأناناس والموز في الخلاط الكهربائي.
أضيفي عصير الليمون ويمكن إضافة الثلج حسب الرغبة.
اضربي المزيج حتى يصبح سائلاً وصبيه في أكواب وقدميه. 

صورة توضيحية

مقالات متعلقة