الدوري الاسباني
الدوري الألماني
الدوري الإيطالي
كأس الاتحاد
الدوري الفرنسي
الدوري المصري
بروليغ السعودي
الدرجة الممتازة
هكذا تقلّصون من خطر الموت المبكر
جاء في بحث أجرته كلية الطب في هارفرد ومستشفى ماساتشوستس العام أن قيام
السبت ٠٦ / أغسطس / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
تناولوا الأسماك مرتين أسبوعيًا لقلب سليم
أجري في كلية الطب بجامعة هارفرد، بحث، لمعرفة مدى أهمية الأوميغا 3، بحيث
الجمعة ٠٥ / أغسطس / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
بعض النصائح للسيدات اللاتي تجاوزن الـ40
بعد سن الأربعين يطرأ الكثير من التغييرات على جسم المرأة وذلك بسبب تباطؤ
الثلاثاء ٠٢ / أغسطس / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
أطعمة صديقة للجلد والبشرة
تتناول العديد من الأبحاث والدراسات، بشكل مستمر، تأثير الأطعمة المختلفة على البشرة والجلد،
الجمعة ٢٩ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
نصائح غذائية سريعة من العرب.كوم
28 جراما من المكسرات يوميًا تجعلك أقل عرضة للتعرض لحصوات المرارة. عند الشعور
الخميس ٢٨ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
الأغذية العضوية لا تقلل خطر الأورام
أظهرت دراسة بريطانية أنّ النساء اللواتي غالبًا ما يتناولن الأطعمة العضوية يكون لديهن
الخميس ٢٨ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
البقدونس..فوائد لا تعد ولا تحصى
لا يقتصر إستعمال البقدونس على الأطعمة والأطباق الشهية والمميز، لأنّه يعتبر أيضًا كنزاً
الأربعاء ٢٧ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
أطعمة تساعدكم في التخلص من رائحة الفم الكريهة
موقع العرب.كوم يقدّم لكم زوارنا الأعزاء اليوم قائمة بالأطعمة التي تساعد في علاج
الثلاثاء ٢٦ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
أبحاث تنصح النساء الحوامل بالزنجبيل
نصح باحثون من الكلية الملكية البريطانية لأمراض النساء والولادة النساء الحوامل بتناول مشروب
الأحد ٢٤ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
ثمرة البصل..قيمة غذائية مهمّة
يملك البصل العديد من الفوائد الصحية، حيث ينصح خبراء التغذية والاطباء بتناوله بشكل
الثلاثاء ١٩ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
العرب.كوم يحرص على صحتكم..تابعوا معنا!
من فوائد تناول الكبدة: تعالج فقر الدم وتحمى من الأنيميا لما بها من
الإثنين ١٨ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
أطعمة عالمية تقي من خطر السرطان
يُعتبر الغذاء الصحي السليم من اهم العوامل التي قد تساهم في الوقاية من
الإثنين ١٨ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
نصائح لكسب فيتامينات مهمة لاجسامنا
اتباع نظام غذائي صحي من أكثر الامور المهمة التي تحافظ على أجسامنا سليمة
الإثنين ١٨ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
خبز الحبوب الكاملة يضمن لكم صحة أفضل
أوضحت دراسة أمريكية حديثة أنّ تناول كميات عالية من الألياف الغذائية المتوافرة بغزارة
الأحد ١٧ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
عليكم بالرمّان لمقاومة الشيخوخة!
قال علماء من معهد إيكول بوليتيكنيك فيدرال دي لوزان السويسري إنّهم "اكتشفوا مادة
الأحد ١٧ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
ضاعفوا الفوائد الصحية بالتغذية
التنويع في الغذاء من أكثر الامور المفيدة للصحة، لأن تناول العديد من الاطعمة
الجمعة ١٥ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
نصائح هامة للحصول على تغذية سليمة
هل أنت بحيرة من أمرك ولا تعرف ما هي الأطعمة الصحية التي يحتاجها
الخميس ١٤ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
أعشاب طبيعية تساعدكم على التركيز
يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة في التركيز، خصوصاً في ظل ضغوطات الحياة
الثلاثاء ١٢ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
هذه الأطعمة قد تصيبكم بالإكتئاب!
انتشرت تحذيرات جديدة من اتباع نظام غذائي يعتمد على الخبز الأبيض والأرز والمعكرونة،
الأربعاء ٠٦ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
تناولوا هذه الفواكه لتعززوا صحة القلب
لمشمش غني بالبوتاسيوم، والذي يشكّل دور هام في صحة القلب حيث أنه يساعد
الثلاثاء ٠٥ / يوليو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
لا تنازل عن زيت الزيتون بالطعام
أفادت الأبحاث أن زيت الزيتون يعالج العديد من الأمراض، وخصوصًا تلك المزمنة، ومنها
الأربعاء ٢٩ / يونيو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
الشوكولاطة تحارب السكري ومرض القلب
هل فكرتم أنّ تناول الشوكولاطة قد يساهم في الوقاية من أمراض السكري والقلب؟
الإثنين ٢٧ / يونيو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
لماذا عليكم تناول الخضار والفواكه أكثر؟
وجهت دراسة حديثة نصيحة لجيل الشباب بتناول الفواكه والخضروات بكثرة، لأنّ الأمر يساهم
الإثنين ٢٧ / يونيو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
كبسولة الزّنجبيل قد تخلصكم من الصّداع النّصفي
نصحت دراسة امريكية حديثة باللجوء إلى الزنجبيل لعلاج الصّداع النصفي، حيث أكدت الدراسة
الأحد ٢٦ / يونيو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
نصائح غذائية وصحية من العرب.كوم
فاكهة الجريب فروت لا تحتوي على مركبات تساعد على فقدان الوزن، إلا أنها
الثلاثاء ٢١ / يونيو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
دراسة: البندورة تبطئ تضخم البروستات
أجرى البروفيسور هايتين باتيل -من مستشفى لندن الملكي- بمساعدة فريقه مراجعة بحثية شملت
السبت ١٨ / يونيو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
ما هي الأطعمة التي تحارب الإلتهابات؟
أصدر معهد ليفربول الجامعي للشيخوخة والأمراض المزمنة في بريطانيا دراسة شملت قائمة من
الثلاثاء ١٤ / يونيو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
دراسة عن صوت مضغ الطعام
أفاد باحثون من جامعة كوليرادو، أن الصوت الصادر عن مضغ الطعام يؤثر على
الثلاثاء ١٤ / يونيو / ٢٠١٦
التغذية الصحيحة
