هل للفحم فوائد في تنظيف الأسنان؟ دراسة تحسم الجدل
ينتشر استخدام معاجين الأسنان بالفحم بين صفوف المستهلكين، ويعود الفضل للحملات التسويقية التي
الأربعاء ٢٩ / مايو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
كم كوبا من القهوة مسموح أن تتناول يوميًا؟
تعتبر القهوة واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، وهناك الملايين من الأشخاص
الإثنين ١٣ / مايو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
إليكِ نصائح تجعل حملك أسهل
شهور الحمل تحمل الكثير من التغيّرات الجسدية والهرمونية التي تعصف بحياتك، لكن هناك
الأربعاء ٢٩ / مايو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
نصائح للحامل خلال شهر رمضان
يُفضّل أن تفطر المرأة الحامل خلال شهر رمضان، ولكن البعض يرغبن في إتمام
السبت ١٨ / مايو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
إيّاك واستخدام هذه الأدوات عند الطبخ
من الان، يجب أن تعيدي النظر في أدوات الطهي المستخدمة في مطبخك، لأن
الأحد ٠١ / سبتمبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
إليكم أسباب ظهور حبّ الشباب
يعتقد كثيرون أن حب الشباب ناجم عن خلل في الهرمونات أو الإفرازات الدهنية
الخميس ٠٦ / يونيو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
الحموضة المزمنة: بين الوقاية والعلاج
الحموضة المزمنة، هي الحموضة التي تستمر لفترة طويلة وتنتج عن عدة أسباب مرضية،
الأربعاء ٢٢ / مايو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
قائمة بأهم الأعشاب التي تساعد على النوم
هل تعاني من الأرق وعدم القدرة على النوم بعمق كما يجب؟ اليك قائمة
السبت ٢١ / سبتمبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
طرق طريفة لتحسين الذاكرة
هناك عدة طرق ربما تجعلك قادرا على شحذ مخك وتعزيز ذاكرتك، منها:
السبت ١٠ / أغسطس / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
صوم كبار السن في شهر رمضان
يعتبر الصيام مهمة صعبة على كبار السن، وخاصة إذا ما كان الصائم يعاني
الخميس ٢٣ / مايو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
9 مواصفات لتناول وجبة سحور صحية في رمضان
تتغير أنماط حياتنا في شهر رمضان الفضيل، ويكمن التغيير الأكبر في غذائنا من
الجمعة ١٠ / مايو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
ينصح بامتناع الحامل عن الصيام في هذه الحالات
اليك الحالات التي قد تشكل خطرًا على التغذية والحمل في شهر رمضان والتي
الأحد ٠٦ / سبتمبر / ٢٠٢٠
اخبار وتقارير
كيف يحافظ العامل على تركيزه خلال الصيام؟
اذا كنت ممن يعملون في نهار رمضان داخل مكاتب مغلقة، أو في أماكن
الخميس ٠٩ / مايو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
نصائح للحفاظ على التركيز خلال الصيام في رمضان
على الصائم أن يستفيد من الوجبتين الأساسيتين خلال أيام الصيام، وهما السحور والافطار،
الإثنين ٠٨ / مارس / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
لا تتركوا الأطفال جالسين بهذه الطريقة!
حذر خبراء صحيون من الآلام التي قد تصيب الأطفال ولفترة طويلة، من جراء
السبت ٣١ / أغسطس / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
هل يؤثر تناول البيض على صحة العين؟
كثيرًا ما نسمع عن فوائد الجزر في الحفاظ على صحة العيون، وتقوية حاسة
الخميس ٠٩ / مايو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
لماذا تصابون ببحة الصوت؟ إليكم الأسباب المختلفة
في بعض الأحيان تلاحظ إصابتك ببحة الصوت، حيث تصبح مهمة التحدث مرهقة ومتعبة،
الأربعاء ٢٨ / أغسطس / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
فيتامين ب12: أعراض ومخاطر زيادته بالجسم
على الرغم من أهمية فيتامين ب 12 للجسم، يمكن أن يسبب العديد من
الأربعاء ٠٥ / يونيو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
تعرّفوا على فوائد شمع العسل
أهم التفاصيل والمعلومات حول فوائد شمع العسل واستخداماته تجدونها في هذا المقال.. تابعوا
الخميس ١٩ / سبتمبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
في رمضان: نصائح لنظام غذائي صحي يبعد عنكم زيادة الوزن
استغلّوا أيام الصّيام في الشّهر الفضيل لاتباع نظام غذائي صحي ومفيد يساعد في
الأربعاء ١٠ / مارس / ٢٠٢١
اخبار وتقارير
نصائح للتغلب على مشاكل قلة النوم في رمضان
تؤثر عدة عوامل في عدد ساعات نومنا ومدى جودته، خاصة خلال شهر رمضان،
الإثنين ٢٠ / أبريل / ٢٠٢٠
اخبار وتقارير
نصائح مهمّة لتحافظ على صحتك في رمضان
إليكم بعض النصائح لتفادي الجفاف بطرق صحية خلال شهر رمضان المبارك.. تابعوا معنا
الأربعاء ٠٨ / مايو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
34 ألف إصابة بالحصبة بأوروبا
قالت منظمة الصحة العالمية إن أكثر من 34 ألف شخص أصيبوا بالحصبة في
السبت ٠٥ / أكتوبر / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
فوائد مذهلة لم تعرفوها عن بذور البطيخ
البطيخ هو من الفواكه الصيفية التي يحبّها الناس، إضافة إلى بذورها التي تعد
السبت ٢٠ / يوليو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان
تنقلب وتيرة حياة الصائمين خلال شهر رمضان بسبب طبيعته وأوقاته وساعات الصيام
السبت ١٨ / مايو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
دراسة حديثة تكشف تأثير النوم على التفكير
أكدت دراسة جديدة، أنّ جودة النوم تؤثر بشكل مباشر على التفكير، وبالتالي تؤثر
الجمعة ٠٩ / أكتوبر / ٢٠٢٠
اخبار وتقارير
تحقيق صادم يكشف خرافة صفار البيض
إذا كنت تعتبر أنّ اللون الغامق لصفار البيض مؤشرًا على جودته ومنافعه الصحية،
الإثنين ٠٦ / مايو / ٢٠١٩
اخبار وتقارير
